小番茄和大番茄热量对比
@屠梁3890：大蕃茄与小蕃茄的热量一样吗 -
雍芬18667577397…… 热量一样. 营养就不一样了. 小番茄属于转基因食品.营养价值很少. 通常都是 熟吃大番茄.营养价值最高
@屠梁3890：大番茄,小番茄,哪个更营养 -
雍芬18667577397…… 从微量元素角度:小番茄的微量元素如维生素C、叶酸等,都更胜大西红柿一筹.从热量角度:大番茄的热量略低于小西红柿.因而,从减肥角度出发,吃大番茄更适合.总之,大小番茄各有各的好处~也没有必要分个高低来.若还是纠结,也好办,两个都吃呗
@屠梁3890：500克小西红柿含多少卡的热量? -
雍芬18667577397…… 菜品:樱桃番茄 热量:22.00 大卡/100克 种类:蔬菜类及制品 别名:葡萄番茄、小西红柿、圣女果 菜品:番茄 热量:11.00 大卡/100克 种类:蔬菜类及制品 别名:西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果
@屠梁3890：小西红柿和正常的大西红柿哪个营养价值更高些? -
雍芬18667577397…… 我这阵正在减肥,所以我关注的是热量方面的.小西红柿的热量是大西红柿的6倍,惊人啊!!!
@屠梁3890：每天多吃小番茄能减肥吗?小番茄跟大番茄有什么区别 -
雍芬18667577397…… 小番茄和大番茄吃了都有瘦身作用,它们都有很丰富的维生素和水分,既能瘦身又能滋润皮肤,但小番茄的营养要比大番茄多,最好吃小番茄,每天要控制好食用量才行,否则吃多也会发胖的,另外光靠吃小番茄瘦身不明显,没痩立美 快 ,用它第一天减了1.8斤,半个月瘦了10.5斤,比吃小番茄瘦的多,喜欢吃小番茄的饭后不要吃,平时还要多喝水,再多运动锻炼会加快瘦身速度,身材恢复的也很快.!!!!
@屠梁3890：吃小西红柿会胖还是会减肥 -
雍芬18667577397…… 可以的,小西红柿的功效: 减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等. 提倡饭前吃一个番茄,其中含有的食物纤维不为人体消化吸收,在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时,阻止身体吸收食品中较多的脂肪,番茄独特的酸味还可刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以助脂肪燃烧,并帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪,随着脂肪和废弃物一起排泄出来. 每100克番茄含有16大卡热量,即使吃一个中等大小(250g)的番茄,也只有40大卡的热量,相当于一碗饭的五分之一.同等重量的苹果则含有107大卡的热量,相比之下番茄的热量还不到苹果的一半.一般以饭前吃一个中等大小的番茄为基本做法,也可用180-250cc的无盐番茄汁来代替.
@屠梁3890：只吃西红柿瘦的快不快?吃大西红柿还是小的好 -
雍芬18667577397…… 虽然西红柿含有较多的膳食纤维,有助于减肥,但是果蔬(西红柿)在膳食金字塔中的第二层,而排在第一层的是主食,所以一日三餐中必不可少是应该是主食,因此不能单靠吃西红柿来减肥.合理的安排一日三餐中也是减肥的一种方式.早...
@屠梁3890：是生西红柿营养价值高还是炒熟的高?为什么? -
雍芬18667577397…… 科学研究还发现,与食用生西红柿相比,人们食用加工后的西红柿,更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度.这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁,从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放.此外,西红柿在烹调的过程中,常会用到花生油、...
@屠梁3890：小番茄和大番茄的营养一样吗? -
雍芬18667577397…… 小西红柿又叫樱桃小番茄是,番茄大家族的一个成员.它的果实形小如樱桃,故名.普遍栽培的大果形番茄的祖先,就是属于樱桃番茄类型.樱桃番茄果实形状多为李子形、梨形,成熟果实常为鲜红色,也有粉红色、橙色或黄色的.有粉红色、...
@屠梁3890：大番茄和小番茄对比营养价值有什么?
雍芬18667577397…… 另外,要提醒大家,大蕃茄不论热量或是糖分都低于小蕃茄喔!你还在等什么呢快来这里学习你的秘籍吧
雍芬18667577397…… 热量一样. 营养就不一样了. 小番茄属于转基因食品.营养价值很少. 通常都是 熟吃大番茄.营养价值最高
@屠梁3890：大番茄,小番茄,哪个更营养 -
雍芬18667577397…… 从微量元素角度:小番茄的微量元素如维生素C、叶酸等,都更胜大西红柿一筹.从热量角度:大番茄的热量略低于小西红柿.因而,从减肥角度出发,吃大番茄更适合.总之,大小番茄各有各的好处~也没有必要分个高低来.若还是纠结,也好办,两个都吃呗
@屠梁3890：500克小西红柿含多少卡的热量? -
雍芬18667577397…… 菜品:樱桃番茄 热量:22.00 大卡/100克 种类:蔬菜类及制品 别名:葡萄番茄、小西红柿、圣女果 菜品:番茄 热量:11.00 大卡/100克 种类:蔬菜类及制品 别名:西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果
@屠梁3890：小西红柿和正常的大西红柿哪个营养价值更高些? -
雍芬18667577397…… 我这阵正在减肥,所以我关注的是热量方面的.小西红柿的热量是大西红柿的6倍,惊人啊!!!
@屠梁3890：每天多吃小番茄能减肥吗?小番茄跟大番茄有什么区别 -
雍芬18667577397…… 小番茄和大番茄吃了都有瘦身作用,它们都有很丰富的维生素和水分,既能瘦身又能滋润皮肤,但小番茄的营养要比大番茄多,最好吃小番茄,每天要控制好食用量才行,否则吃多也会发胖的,另外光靠吃小番茄瘦身不明显,没痩立美 快 ,用它第一天减了1.8斤,半个月瘦了10.5斤,比吃小番茄瘦的多,喜欢吃小番茄的饭后不要吃,平时还要多喝水,再多运动锻炼会加快瘦身速度,身材恢复的也很快.!!!!
@屠梁3890：吃小西红柿会胖还是会减肥 -
雍芬18667577397…… 可以的,小西红柿的功效: 减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等. 提倡饭前吃一个番茄,其中含有的食物纤维不为人体消化吸收,在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时,阻止身体吸收食品中较多的脂肪,番茄独特的酸味还可刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以助脂肪燃烧,并帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪,随着脂肪和废弃物一起排泄出来. 每100克番茄含有16大卡热量,即使吃一个中等大小(250g)的番茄,也只有40大卡的热量,相当于一碗饭的五分之一.同等重量的苹果则含有107大卡的热量,相比之下番茄的热量还不到苹果的一半.一般以饭前吃一个中等大小的番茄为基本做法,也可用180-250cc的无盐番茄汁来代替.
@屠梁3890：只吃西红柿瘦的快不快?吃大西红柿还是小的好 -
雍芬18667577397…… 虽然西红柿含有较多的膳食纤维,有助于减肥,但是果蔬(西红柿)在膳食金字塔中的第二层,而排在第一层的是主食,所以一日三餐中必不可少是应该是主食,因此不能单靠吃西红柿来减肥.合理的安排一日三餐中也是减肥的一种方式.早...
@屠梁3890：是生西红柿营养价值高还是炒熟的高?为什么? -
雍芬18667577397…… 科学研究还发现,与食用生西红柿相比,人们食用加工后的西红柿,更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度.这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁,从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放.此外,西红柿在烹调的过程中,常会用到花生油、...
@屠梁3890：小番茄和大番茄的营养一样吗? -
雍芬18667577397…… 小西红柿又叫樱桃小番茄是,番茄大家族的一个成员.它的果实形小如樱桃,故名.普遍栽培的大果形番茄的祖先,就是属于樱桃番茄类型.樱桃番茄果实形状多为李子形、梨形,成熟果实常为鲜红色,也有粉红色、橙色或黄色的.有粉红色、...
@屠梁3890：大番茄和小番茄对比营养价值有什么?
雍芬18667577397…… 另外,要提醒大家,大蕃茄不论热量或是糖分都低于小蕃茄喔!你还在等什么呢快来这里学习你的秘籍吧
