一天三餐吃西红柿瘦8斤
@范殃2098：一天三餐吃西红柿会不会瘦 -
酆贾18849078590…… 会,但这样吃对身体不太好,西红柿不宜空腹吃,减肥要慢慢来操之过急不好,要想减肥的话早餐可以吃水煮蛋,午餐和晚餐可以吃鸡蛋炒黄瓜,少吃饭,多吃菜,多运动,就可以瘦的
@范殃2098：每天多吃点西红柿能瘦身吗?一天最多能吃多少个? -
酆贾18849078590…… 西红柿确实是很好的瘦身果蔬,含有很多纤维,吃了容易饱腹就能减少饭量,在饭前吃一颗中等大小的西红柿,然后正餐吃六分饱,多吃些蔬菜少吃肉,饭后站立半小时,消化快又不会长肚子,每天饮食上多以清淡为主,一天吃2-3个水果,瘦的快又能美白皮肤,也可以用痩立美完美瘦身,它是最经典的瘦身套装没有之一,非常值得推荐,而且一天吃西红柿2-3个就可以了,多吃反倒对身体不好.~
@范殃2098：三餐只吃生番茄,一周能减掉10斤吗 -
酆贾18849078590…… 你确定一周只吃番茄你扛得住? 别傻了,这种只吃水果或者蔬菜的节食减肥法,真的很伤身体的.那么多节食减肥的例子,有几个是好的呢?水果蔬菜在减肥中是起到很好的一个辅助作用,但只是辅助作用,不是根本 只有适量的运动+合理的...
@范殃2098：每天吃西红柿能减肥吗? -
酆贾18849078590…… 可以的.但是会反弹的.毕竟只是单纯的节食.一开始吃饭还是会反弹的.可以推荐你牛奶减肥法.既不需要节食很久.也不会反弹的.每次减肥只两天.第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天.一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效...
@范殃2098：一日三餐只吃西红柿可以减肥吗 -
酆贾18849078590…… 能减肥,但是建议可以搭配水果比如苹果一起吃,然后呢可以吃一些水煮的蔬菜,不要放油,如果实在忍不住,建议一个礼拜吃一次鸡肉,PS因为鸡肉不长胖啦.我有一个朋友,就这么吃,不吃药,一个月瘦了好多呢,也不见反弹.主要呢晚餐还是尽量少吃点啦!望露珠采纳~
@范殃2098：一日三餐只吃西红柿鸡蛋炒饭能瘦吗? -
酆贾18849078590…… 我初中毕业时候120斤吃西红柿炒蛋炒饭(只有一小碗)这样一日三餐 一个多学期瘦到了90斤
@范殃2098：为何吃番茄可瘦身? -
酆贾18849078590…… 午餐及晚餐只吃番茄,其余正餐可照常进食,但以清淡、低热量的食物为主.连续进行一星期,一个月只可进行一次.效果:可减去5-10苹磅(约2-5公斤).番茄容易令人饱肚,还可至少减少吸收数百卡路里,这样减肥不会有太大压力,又不致令身体缺乏营养,还可达倒瘦身目的.如果觉得吃生番茄很吃力,可以番茄作出多款配搭,但切忌用煎、炸、烤的烹调方法,蒸、灼或将番茄煲汤饮用均可达到很好的瘦身效果的. 另外再配合纤丽芦荟百合胶囊,效果就更好了!
@范殃2098：只吃西红柿瘦的快不快?吃大西红柿还是小的好 -
酆贾18849078590…… 虽然西红柿含有较多的膳食纤维,有助于减肥,但是果蔬(西红柿)在膳食金字塔中的第二层,而排在第一层的是主食,所以一日三餐中必不可少是应该是主食,因此不能单靠吃西红柿来减肥.合理的安排一日三餐中也是减肥的一种方式.早...
@范殃2098：一天三餐吃西红柿瘦8斤 -
酆贾18849078590…… 如果您的体重100公斤,有可能少吃一餐即可减肥八斤的····不用吃西红柿的!
@范殃2098：番茄瘦身法7天能减10斤是吗? -
酆贾18849078590…… 苹果与食肉瘦身餐都是众所周知的减肥瘦身餐,但效果如何则见仁见智.番茄瘦身餐你又 可有试过?未有所闻便要留意以下介绍了!一个蕃茄(约200克)只有30卡路里,相等于约八分一碗白饭的热量! 午餐及晚餐只吃番茄,其余正餐可照常...
酆贾18849078590…… 会,但这样吃对身体不太好,西红柿不宜空腹吃,减肥要慢慢来操之过急不好,要想减肥的话早餐可以吃水煮蛋,午餐和晚餐可以吃鸡蛋炒黄瓜,少吃饭,多吃菜,多运动,就可以瘦的
@范殃2098：每天多吃点西红柿能瘦身吗?一天最多能吃多少个? -
酆贾18849078590…… 西红柿确实是很好的瘦身果蔬,含有很多纤维,吃了容易饱腹就能减少饭量,在饭前吃一颗中等大小的西红柿,然后正餐吃六分饱,多吃些蔬菜少吃肉,饭后站立半小时,消化快又不会长肚子,每天饮食上多以清淡为主,一天吃2-3个水果,瘦的快又能美白皮肤,也可以用痩立美完美瘦身,它是最经典的瘦身套装没有之一,非常值得推荐,而且一天吃西红柿2-3个就可以了,多吃反倒对身体不好.~
@范殃2098：三餐只吃生番茄,一周能减掉10斤吗 -
酆贾18849078590…… 你确定一周只吃番茄你扛得住? 别傻了,这种只吃水果或者蔬菜的节食减肥法,真的很伤身体的.那么多节食减肥的例子,有几个是好的呢?水果蔬菜在减肥中是起到很好的一个辅助作用,但只是辅助作用,不是根本 只有适量的运动+合理的...
@范殃2098：每天吃西红柿能减肥吗? -
酆贾18849078590…… 可以的.但是会反弹的.毕竟只是单纯的节食.一开始吃饭还是会反弹的.可以推荐你牛奶减肥法.既不需要节食很久.也不会反弹的.每次减肥只两天.第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天.一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效...
@范殃2098：一日三餐只吃西红柿可以减肥吗 -
酆贾18849078590…… 能减肥,但是建议可以搭配水果比如苹果一起吃,然后呢可以吃一些水煮的蔬菜,不要放油,如果实在忍不住,建议一个礼拜吃一次鸡肉,PS因为鸡肉不长胖啦.我有一个朋友,就这么吃,不吃药,一个月瘦了好多呢,也不见反弹.主要呢晚餐还是尽量少吃点啦!望露珠采纳~
@范殃2098：一日三餐只吃西红柿鸡蛋炒饭能瘦吗? -
酆贾18849078590…… 我初中毕业时候120斤吃西红柿炒蛋炒饭(只有一小碗)这样一日三餐 一个多学期瘦到了90斤
@范殃2098：为何吃番茄可瘦身? -
酆贾18849078590…… 午餐及晚餐只吃番茄,其余正餐可照常进食,但以清淡、低热量的食物为主.连续进行一星期,一个月只可进行一次.效果:可减去5-10苹磅(约2-5公斤).番茄容易令人饱肚,还可至少减少吸收数百卡路里,这样减肥不会有太大压力,又不致令身体缺乏营养,还可达倒瘦身目的.如果觉得吃生番茄很吃力,可以番茄作出多款配搭,但切忌用煎、炸、烤的烹调方法,蒸、灼或将番茄煲汤饮用均可达到很好的瘦身效果的. 另外再配合纤丽芦荟百合胶囊,效果就更好了!
@范殃2098：只吃西红柿瘦的快不快?吃大西红柿还是小的好 -
酆贾18849078590…… 虽然西红柿含有较多的膳食纤维,有助于减肥,但是果蔬(西红柿)在膳食金字塔中的第二层,而排在第一层的是主食,所以一日三餐中必不可少是应该是主食,因此不能单靠吃西红柿来减肥.合理的安排一日三餐中也是减肥的一种方式.早...
@范殃2098：一天三餐吃西红柿瘦8斤 -
酆贾18849078590…… 如果您的体重100公斤,有可能少吃一餐即可减肥八斤的····不用吃西红柿的!
@范殃2098：番茄瘦身法7天能减10斤是吗? -
酆贾18849078590…… 苹果与食肉瘦身餐都是众所周知的减肥瘦身餐,但效果如何则见仁见智.番茄瘦身餐你又 可有试过?未有所闻便要留意以下介绍了!一个蕃茄(约200克)只有30卡路里,相等于约八分一碗白饭的热量! 午餐及晚餐只吃番茄,其余正餐可照常...
