三天断食清肠最佳方法
@仰学2559：如何断食清肠 -
毛炎19439446810…… 清肠体验 选择一个没有工作安排的周末,这样就可以随心所欲地安排时间.起床后保持空腹状态,把电解质平衡盐溶液200ml加清水配至3000ml,然后分几次喝下.看着水的总体积,Linda略有些发愁.尝一尝,味道微咸,但谈不上难咽. 7点...
@仰学2559：断食排毒的方法有哪些?
毛炎19439446810…… 可断食排毒的方法主要有以下几种, 可供大家参考.断食排毒法一第一天和第二天:只吃多汁的水果,喝水果汁、蔬菜汁,或是清淡的蔬菜汤.选择水果时要注意排除柚子...
@仰学2559：你真的试过7天排毒吗?怎么恢复饮食的?你是怎么坚持住的? -
毛炎19439446810…… 10天都没问题 断食,顾名思义,就是不吃东西,但要喝清水 因为,胃每天要正常分泌胃液,所以,要喝清水,可以不伤胃,身体也需要补充水分,最好是矿泉水,不要开水,开水没用生命力. 最短的时间是1天,可以起到清理肠胃的作用,养...
@仰学2559：快速清肠有什么办法? -
毛炎19439446810…… 准备:清肠前一天要吃清淡一点,不要大鱼大肉,不吃不易消化的纤维,心情愉悦.准备好一壶开水,大概有六瓶矿泉水的量,放入两勺盐(汤勺平平的为一勺),搅拌均匀.十点左右睡觉,上好闹钟,定在五点五十,保证第二天早上能起得来...
@仰学2559：断食排毒法 - 断食排毒法是怎么回事?听说以断食法来排毒,效果很好.具体该怎么做
毛炎19439446810…… 如果你听说的是林海峰的断食排毒的话,我可以帮助你. 一般在工作压力不是太大,生活比较轻松的时候进行比较好; 如果可能的话能坚持5天最好,至少要坚持3天; 周期可以由自己控制,但是最少要隔1-2个月; 具体做法就是前3天断去包括水在内其它食物,以胡萝卜、黄瓜和西芹榨的汁为食;接下来3天缓慢的增加食物;第7天恢复正常,但忌暴饮暴食.同时在这七天中,每天都要添加各种维生素和蛋白质粉. 如果想实施的话发个邮件到我的邮箱,我把我自己的实施过程告诉你.
@仰学2559：你好,想向你请教如何断食3天 -
毛炎19439446810…… 因为胃每天要正常分泌胃液,所以,要喝清水,可以不伤胃,身体也需要补充水分,最好是矿泉水,不要开水,开水没用生命力.就是只喝水,不吃其他任何东西,最好是矿泉水 短期断食是3天,如果是第一次,断的话,会有点难过,对排毒养...
@仰学2559：全面的断食排毒方法 -
毛炎19439446810…… 1时间 每天服用2内容:约1万毫克到5万毫克的天然维生素c.3 方式:磨成粉末,或者直接用粉末状态的维生素c,连续服用5天,进行血液排毒4 功效:可以提高免疫力,修复血管、消除炎症、祛除细菌和病毒.还可以预防癌症、 糖尿病 、高血压、 心脏病、肝脏疾病,过敏体质 、亚健康和患有慢性疾病的人可以适用内部系统排毒法.不高说一句断食你也要看看身体的状况在做决定.
毛炎19439446810…… 清肠体验 选择一个没有工作安排的周末,这样就可以随心所欲地安排时间.起床后保持空腹状态,把电解质平衡盐溶液200ml加清水配至3000ml,然后分几次喝下.看着水的总体积,Linda略有些发愁.尝一尝,味道微咸,但谈不上难咽. 7点...
@仰学2559：断食排毒的方法有哪些?
毛炎19439446810…… 可断食排毒的方法主要有以下几种, 可供大家参考.断食排毒法一第一天和第二天:只吃多汁的水果,喝水果汁、蔬菜汁,或是清淡的蔬菜汤.选择水果时要注意排除柚子...
@仰学2559：你真的试过7天排毒吗?怎么恢复饮食的?你是怎么坚持住的? -
毛炎19439446810…… 10天都没问题 断食,顾名思义,就是不吃东西,但要喝清水 因为,胃每天要正常分泌胃液,所以,要喝清水,可以不伤胃,身体也需要补充水分,最好是矿泉水,不要开水,开水没用生命力. 最短的时间是1天,可以起到清理肠胃的作用,养...
@仰学2559：快速清肠有什么办法? -
毛炎19439446810…… 准备:清肠前一天要吃清淡一点,不要大鱼大肉,不吃不易消化的纤维,心情愉悦.准备好一壶开水,大概有六瓶矿泉水的量,放入两勺盐(汤勺平平的为一勺),搅拌均匀.十点左右睡觉,上好闹钟,定在五点五十,保证第二天早上能起得来...
@仰学2559：断食排毒法 - 断食排毒法是怎么回事?听说以断食法来排毒,效果很好.具体该怎么做
毛炎19439446810…… 如果你听说的是林海峰的断食排毒的话,我可以帮助你. 一般在工作压力不是太大,生活比较轻松的时候进行比较好; 如果可能的话能坚持5天最好,至少要坚持3天; 周期可以由自己控制,但是最少要隔1-2个月; 具体做法就是前3天断去包括水在内其它食物,以胡萝卜、黄瓜和西芹榨的汁为食;接下来3天缓慢的增加食物;第7天恢复正常,但忌暴饮暴食.同时在这七天中,每天都要添加各种维生素和蛋白质粉. 如果想实施的话发个邮件到我的邮箱,我把我自己的实施过程告诉你.
@仰学2559：你好,想向你请教如何断食3天 -
毛炎19439446810…… 因为胃每天要正常分泌胃液,所以,要喝清水,可以不伤胃,身体也需要补充水分,最好是矿泉水,不要开水,开水没用生命力.就是只喝水,不吃其他任何东西,最好是矿泉水 短期断食是3天,如果是第一次,断的话,会有点难过,对排毒养...
@仰学2559：全面的断食排毒方法 -
毛炎19439446810…… 1时间 每天服用2内容:约1万毫克到5万毫克的天然维生素c.3 方式:磨成粉末,或者直接用粉末状态的维生素c,连续服用5天,进行血液排毒4 功效:可以提高免疫力,修复血管、消除炎症、祛除细菌和病毒.还可以预防癌症、 糖尿病 、高血压、 心脏病、肝脏疾病,过敏体质 、亚健康和患有慢性疾病的人可以适用内部系统排毒法.不高说一句断食你也要看看身体的状况在做决定.
