山药木耳功效和作用
@任娜243：凉拌山药和黑木耳的功效 -
佘宝15292942643…… 补肝,脾,肾.山药走肝,脾,肺,黑木耳补肾.山药和黑木耳再加点枸杞更好了.
@任娜243：木耳炒山药是怎样制作及具有什么样的功效?
佘宝15292942643…… 木耳含有的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附、集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用. 木耳炒山药的原料是木耳8朵,山药一根,红青椒、葱、蒜、盐、醋各适量. 制作方法是先木耳温水泡发、去蒂,用手撕开;山药去皮切薄片.锅中入油,爆香青红椒、葱、蒜,倒入山药快速煸炒,再倒入木耳,调入盐、醋,煸炒2分钟即可.
@任娜243：请问黑木耳炒山药营养价值是啥呢?婆婆说吃黑木耳和山药对身体好,但?
佘宝15292942643…… 黑木耳炒山药简直就是女人减肥养生的佳品啊,山药含有丰富的纤维,吃了有饱胀感,黑木耳也有养颜、纤体的作用,两者搭配就是减肥圣品啊.
@任娜243：凉拌山药和黑木耳的功效 -
佘宝15292942643…… 补肝,脾,肾.山药走肝,脾,肺,黑木耳补肾.山药和黑木耳再加点枸杞更好了.
@任娜243：木耳和山药煲汤有什么攻效 -
佘宝15292942643…… 木耳含有大量营养物质,且常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用.山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高. 还能助消化、降血糖.用于糖尿病脾虚泄泻,小便频数.
@任娜243：山药黑木耳汁功效 -
佘宝15292942643…… .健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品.不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用.临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症. 2.滋肾益精:山药含有多...
佘宝15292942643…… 补肝,脾,肾.山药走肝,脾,肺,黑木耳补肾.山药和黑木耳再加点枸杞更好了.
@任娜243：木耳炒山药是怎样制作及具有什么样的功效?
佘宝15292942643…… 木耳含有的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附、集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用. 木耳炒山药的原料是木耳8朵,山药一根,红青椒、葱、蒜、盐、醋各适量. 制作方法是先木耳温水泡发、去蒂,用手撕开;山药去皮切薄片.锅中入油,爆香青红椒、葱、蒜,倒入山药快速煸炒,再倒入木耳,调入盐、醋,煸炒2分钟即可.
@任娜243：请问黑木耳炒山药营养价值是啥呢?婆婆说吃黑木耳和山药对身体好,但?
佘宝15292942643…… 黑木耳炒山药简直就是女人减肥养生的佳品啊,山药含有丰富的纤维,吃了有饱胀感,黑木耳也有养颜、纤体的作用,两者搭配就是减肥圣品啊.
@任娜243：凉拌山药和黑木耳的功效 -
佘宝15292942643…… 补肝,脾,肾.山药走肝,脾,肺,黑木耳补肾.山药和黑木耳再加点枸杞更好了.
@任娜243：木耳和山药煲汤有什么攻效 -
佘宝15292942643…… 木耳含有大量营养物质,且常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用.山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高. 还能助消化、降血糖.用于糖尿病脾虚泄泻,小便频数.
@任娜243：山药黑木耳汁功效 -
佘宝15292942643…… .健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品.不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用.临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症. 2.滋肾益精:山药含有多...
