怀孕每天走多少步合适

@颜泉5963：孕妇每天散步多久
松治17396421323…… 每天适量散步半个小时左右就可以了 太累了就休息

@颜泉5963：孕妇一天要走多少路才好? -
松治17396421323…… 根据你个人的体力精力而定------不要走的太累

@颜泉5963： 孕妇每天散步多长时间合适?
松治17396421323…… 如果天气不好,也可以适当的减少活动的,只要记得每天出来走走,不一定非要特别久,也不要走得太远,原地活动也是有一定好处的.

@颜泉5963：孕妇每天散步多少时间为好? -
松治17396421323…… 根据医学研究发现孕妇每天散步30分钟左右为佳,这样有助于胎儿的正常发育!

@颜泉5963：孕妇一般走多长时间好
松治17396421323…… 不用规定走多少时间的、去检查的时候胎位正的话就少走点、如果不正的话就多走点、最后一个月就多走点吧、别怕累、一有时间就走走、有好处、还有检查不用太勤、倒数第2个月半个月一次、最后一个月一星期一次

@颜泉5963：怀孕每天走多少步好
松治17396421323…… 专家提醒,孕期的健康运动对于预防妊娠期糖尿病以及远期2型糖尿病有较好效果.散步、游泳、瑜伽、健身操、爬楼梯、上肢运动等都是妊娠期受推荐的运动形式,其中散步是最受欢迎的形式之一,孕妇最好也能每天走一万步.