怎么判断自己恐高
@雕俘490：在高处 有时害怕 有时不怕 怎么才确认自己恐高呢? -
吕音13166389464…… 你好,我认为您是轻度恐高,每个人都有自己害怕的高度,轻度恐高是人的正常现象,比如自己站在10米多高的窗上往下看时,一下子就觉得心跳加速,但过了5分钟左右就不会太晕了. 日常生活中,恐高人群虽然众多,但大多数都不是很重,对...
@雕俘490：怎么判断自己是不是有恐高症 -
吕音13166389464…… 很简单,去一个高处.往下看至少10米以上的,有头晕感的话那就是有
@雕俘490：怎么判断自己有恐高症,恐高症可以通过训练克服吗? -
吕音13166389464…… 恐高症有心理因素,有生理因素. 1、心理因素——你不去高处就可以了,或者,非到高处不往下看,平实远方,或莫要成直角向下面看. 2、生理因素,和可能是楼主统感不调造成的,比如有些人经常会碰到桌子、椅子,门框等,其实就是幼儿时期身体没有充分得到协调发展造成的,对成年后的生活一般影响不大. 3、若是楼主的问题并没有对自己的生活造成很大的影响,只是自己心里无法接受自己的恐高的话,那么就是一种“完美主义强迫”了.任何正常人身上都或多或少地有些问题存在,一边存在着,一边继续我们的生活.无法接受自己的问题,是对自己的一种排斥与不接纳,这才是最本质的“心理问题”,而不是表面的“恐高”.
@雕俘490：如何知道是否得恐高症? -
吕音13166389464…… 1.恐高症又称畏高症. 2.恐高症的症状:眩晕、恶心、食欲不振.眩晕使身体失去平衡,当站在高处时会很危险.
@雕俘490：怎么看自己有没有恐高症 -
吕音13166389464…… 你这不是恐高症,真的恐高症不要说是六楼了,四楼朝下看,稍微高一点,小腿就痉挛了,小腹有抽筋的感觉!
@雕俘490：恐高症的表现有哪些? -
吕音13166389464…… 恐高表现: 如果你站在深谷的边缘,你会感到即将会坠落的不祥感或者可以称之为压迫感,它会促使你立即后退,避免坠落的悲剧发生,这是一种自我保护的机制,这是正常的反应.然而,如果你站在高层建筑的屋内就惊恐万状,并极力回避,...
@雕俘490：恐高是怎么一回事. 怎么确认自己恐不恐高
吕音13166389464…… 心理自我保护的一种反应,方法是你到高处比如楼顶往下看,如果觉得害怕,或者明显的手脚出汗,就是恐高,一般人都这样.
@雕俘490：怎么样看出自己有没有恐高症
吕音13166389464…… 站在高的地方往下看 看自己害不害怕~有没有种要掉下去的感觉,头晕不晕
@雕俘490：怎么样就能晓得知道自己有恐高症?
吕音13166389464…… 恐高症最重要的不只是害怕.最好找个比较高点的楼房,电梯上去以后,站在窗口朝下望.只是害怕是正常的.头会晕的话就是恐高了.
@雕俘490：如何科学判断一个人是否有恐高症? -
吕音13166389464…… 恐高的基本症状就是眩晕、恶心、食欲不振.眩晕会使身体失去平衡,这时站在高处的人就变得非常危险了.
吕音13166389464…… 你好,我认为您是轻度恐高,每个人都有自己害怕的高度,轻度恐高是人的正常现象,比如自己站在10米多高的窗上往下看时,一下子就觉得心跳加速,但过了5分钟左右就不会太晕了. 日常生活中,恐高人群虽然众多,但大多数都不是很重,对...
@雕俘490：怎么判断自己是不是有恐高症 -
吕音13166389464…… 很简单,去一个高处.往下看至少10米以上的,有头晕感的话那就是有
@雕俘490：怎么判断自己有恐高症,恐高症可以通过训练克服吗? -
吕音13166389464…… 恐高症有心理因素,有生理因素. 1、心理因素——你不去高处就可以了,或者,非到高处不往下看,平实远方,或莫要成直角向下面看. 2、生理因素,和可能是楼主统感不调造成的,比如有些人经常会碰到桌子、椅子,门框等,其实就是幼儿时期身体没有充分得到协调发展造成的,对成年后的生活一般影响不大. 3、若是楼主的问题并没有对自己的生活造成很大的影响,只是自己心里无法接受自己的恐高的话,那么就是一种“完美主义强迫”了.任何正常人身上都或多或少地有些问题存在,一边存在着,一边继续我们的生活.无法接受自己的问题,是对自己的一种排斥与不接纳,这才是最本质的“心理问题”,而不是表面的“恐高”.
@雕俘490：如何知道是否得恐高症? -
吕音13166389464…… 1.恐高症又称畏高症. 2.恐高症的症状:眩晕、恶心、食欲不振.眩晕使身体失去平衡,当站在高处时会很危险.
@雕俘490：怎么看自己有没有恐高症 -
吕音13166389464…… 你这不是恐高症,真的恐高症不要说是六楼了,四楼朝下看,稍微高一点,小腿就痉挛了,小腹有抽筋的感觉!
@雕俘490：恐高症的表现有哪些? -
吕音13166389464…… 恐高表现: 如果你站在深谷的边缘,你会感到即将会坠落的不祥感或者可以称之为压迫感,它会促使你立即后退,避免坠落的悲剧发生,这是一种自我保护的机制,这是正常的反应.然而,如果你站在高层建筑的屋内就惊恐万状,并极力回避,...
@雕俘490：恐高是怎么一回事. 怎么确认自己恐不恐高
吕音13166389464…… 心理自我保护的一种反应,方法是你到高处比如楼顶往下看,如果觉得害怕,或者明显的手脚出汗,就是恐高,一般人都这样.
@雕俘490：怎么样看出自己有没有恐高症
吕音13166389464…… 站在高的地方往下看 看自己害不害怕~有没有种要掉下去的感觉,头晕不晕
@雕俘490：怎么样就能晓得知道自己有恐高症?
吕音13166389464…… 恐高症最重要的不只是害怕.最好找个比较高点的楼房,电梯上去以后,站在窗口朝下望.只是害怕是正常的.头会晕的话就是恐高了.
@雕俘490：如何科学判断一个人是否有恐高症? -
吕音13166389464…… 恐高的基本症状就是眩晕、恶心、食欲不振.眩晕会使身体失去平衡,这时站在高处的人就变得非常危险了.
