怎样判断自己脚崴了的程度

@关燕6529：碰到了有脚气人洗过的衣服会被传染吗 - 皮肤科 - 复禾健康问答
窦响13133486208…… 我读初中时,也这样扭伤过,那时用了两到三星期才治疗好,没有什么大碍.你现在不要参加什么剧烈活动,也少走路,然后买瓶云南白药或其他治疗扭伤的药,买几张膏药,然后在扭伤处涂上药,在在膏药上沾上些药,贴在扭伤处,安心养伤.以后如果在扭伤了,要马上用水桶接桶冷水(最好是冰水),然后将受伤的脚放进去浸泡,泡上十分钟左右,然后将脚搽干,涂上云南白药,这样会使你的扭伤处好的更快. 没事,不是很严重,好好照顾自己,过得两、三星期就好了,祝你早日康复.

@关燕6529：脚扭了一下,怎么判断崴得严不严重,有没有伤到骨头 -
窦响13133486208…… 一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话,大多是扭伤,可以自己处置.如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,应马上到医院去诊治.