怎样能快速补气血
@甘溥5447：气血不足怎么补
祝重15998613189…… 喝红糖水,炖品,甜酒之类的
@甘溥5447：补气血最快的方法有哪些 -
祝重15998613189…… 适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、 必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养丰富的食物
@甘溥5447：吃什么补气血最快 -
祝重15998613189…… 用红枣、阿胶熬汤或者泡茶喝
@甘溥5447：吃什么东西补气血快
祝重15998613189…… 阿胶啊 血制品,中医说以形补形 阿胶性味甘、平,有滋阴补血、安胎的功效.据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成.
@甘溥5447：吃什么补气血最快? - 久久问医
祝重15998613189…… 你好!根据你的情况,如果你的气血不足的话,建议你可以吃点阿胶.阿胶是补气血的上品,能够缓解头晕、气色差等症状.此外,建议你平时可以吃点鸭血、动物内脏,对缺铁性贫血有一定的治疗效果.你也可以吃点红豆、大枣等食物,具有一定的补血作用.如果你贫血严重的话,有可能需要服用补血的药物治疗.
@甘溥5447：气血虚严重,怎样补气血最快好? - 久久问医
祝重15998613189…… 您好,气血不足会引起很多不适,比如会导致身体亏损,引起早衰和身体不适,女性会出现皮肤暗黄长痘、手脚冰凉、失眠多梦等情况.与长期过度劳累,熬夜,原因不良等等有关. 气血虚的话最好在日常的饮食上进行调理,可以吃适量的人参,白术,红枣,黄芪等中药和排骨或者鸡肉进行炖煮.多吃鸡肉,猪肝,红糖,赤来,龙眼肉等补血食物.
祝重15998613189…… 喝红糖水,炖品,甜酒之类的
@甘溥5447：补气血最快的方法有哪些 -
祝重15998613189…… 适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、 必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养丰富的食物
@甘溥5447：吃什么补气血最快 -
祝重15998613189…… 用红枣、阿胶熬汤或者泡茶喝
@甘溥5447：吃什么东西补气血快
祝重15998613189…… 阿胶啊 血制品,中医说以形补形 阿胶性味甘、平,有滋阴补血、安胎的功效.据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成.
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祝重15998613189…… 你好!根据你的情况,如果你的气血不足的话,建议你可以吃点阿胶.阿胶是补气血的上品,能够缓解头晕、气色差等症状.此外,建议你平时可以吃点鸭血、动物内脏,对缺铁性贫血有一定的治疗效果.你也可以吃点红豆、大枣等食物,具有一定的补血作用.如果你贫血严重的话,有可能需要服用补血的药物治疗.
@甘溥5447：气血虚严重,怎样补气血最快好? - 久久问医
祝重15998613189…… 您好,气血不足会引起很多不适,比如会导致身体亏损,引起早衰和身体不适,女性会出现皮肤暗黄长痘、手脚冰凉、失眠多梦等情况.与长期过度劳累,熬夜,原因不良等等有关. 气血虚的话最好在日常的饮食上进行调理,可以吃适量的人参,白术,红枣,黄芪等中药和排骨或者鸡肉进行炖煮.多吃鸡肉,猪肝,红糖,赤来,龙眼肉等补血食物.
