我练颤抖功一个月
@巫帘1025：练气功颤栗是怎么会事?我气功练了二个多月,最近练上三十多分钟后就
汪思18356768084…… 朋友,如果你看书练或看光盘练,我个人的意见赶快停止,因为在没有师傅的指导下... 由于在公园经常练武,认识的人比较多,也有练气功的,逐渐的有5-6个人最后都住进...
@巫帘1025：颤抖功真的可以锻炼身体吗 -
汪思18356768084…… 可以啊,我试过.让身体放松的一个好方式.
@巫帘1025：练小周天时出现的问题,请帮我看看,谢谢我28岁,男,我这几天开始
汪思18356768084…… 不知道您练的小周天是按哪位师傅的方法?小周天在不同流派的意义是不同的,方法... 根据你说的情况看:气只走到后背,尚未能完成一个周期的循环;而气则停留于后背...
@巫帘1025：为什麽练气功的时候脚会发抖? -
汪思18356768084…… 如果是桩功,最开始习练时腿基本上都会抖的.比如前些年流行的少林内劲一指禅,空劲气功等. 如果静功,则要小心一点,注意取暖,多半是冷的! 还有一种情况是练功后的反应,反应又分...
@巫帘1025：气功练岔了怎么治 -
汪思18356768084…… 不用慌,如果你感觉好静好静 而切没有用意念太重的情况下,应该是气冲病灶了! 气功当中不是有这种情况,如果你之前经常感冒,肺部比较弱,气功练得法了,气会自动冲击病灶,这是正常情况 (我说的是建立在你没有练偏的情况下) 练偏的话 可以将意念放小 收功记得按摩拍打 使气走顺!
@巫帘1025：站桩后能练颤抖功吗? -
汪思18356768084…… 站桩是静功,颤抖功是动功.静功是让身体内的气血自然流淌,而颤抖功是刺激穴位,疏通经络.所以应该以颤抖功是辅助静功的.如果站桩很舒服,就没必要练颤抖功.一切动功,都是辅助静功,达到通畅气血的目的.动功的目的是疏通经络.静功的目的是通大小周天.所以,先动后静,经络没有什么问题,就不需要动功辅助了.
@巫帘1025：颤音是不是从丹田里面一下一下挤气出来?我感到有点振动却又不是.. -
汪思18356768084…… 颤音是从丹田的气冲上喉咙,带动喉咙发出的微微颤抖的声音,对歌唱做出一定的修饰: 第一节:如何掌握颤音 颤音(Vibrato)是指歌声呈波浪式的活动,又称为音波.当气息通过声带发出声音,歌唱者有意识地将之震动,便会形成颤音.发...
@巫帘1025：学习中医气功该注意什么问题? -
汪思18356768084…… 建议你学真气运行法简单易懂 真气运行法 第一步,呼气注意心窝部. 1. 方法.做好练功准备,放松身心,集中思想,精神内守,在呼气的同时,意念随呼气趋向心窝部. 2. 时间.如果要如期完成第一步的练习,在时间上就要有一定的安排....
@巫帘1025：最近开始练气功`有一点小问题 -
汪思18356768084…… 一般来说,暖暖的气的流动没错,但气功最主要的就是意念,到不了大椎的原因是因为有个最主要穴位(任脉)没通,以两个月的时间根本不可能打通的.不过加以恒心有一天会打通的.记住一点...
汪思18356768084…… 朋友,如果你看书练或看光盘练,我个人的意见赶快停止,因为在没有师傅的指导下... 由于在公园经常练武,认识的人比较多,也有练气功的,逐渐的有5-6个人最后都住进...
@巫帘1025：颤抖功真的可以锻炼身体吗 -
汪思18356768084…… 可以啊,我试过.让身体放松的一个好方式.
@巫帘1025：练小周天时出现的问题,请帮我看看,谢谢我28岁,男,我这几天开始
汪思18356768084…… 不知道您练的小周天是按哪位师傅的方法?小周天在不同流派的意义是不同的,方法... 根据你说的情况看:气只走到后背,尚未能完成一个周期的循环;而气则停留于后背...
@巫帘1025：为什麽练气功的时候脚会发抖? -
汪思18356768084…… 如果是桩功,最开始习练时腿基本上都会抖的.比如前些年流行的少林内劲一指禅,空劲气功等. 如果静功,则要小心一点,注意取暖,多半是冷的! 还有一种情况是练功后的反应,反应又分...
@巫帘1025：气功练岔了怎么治 -
汪思18356768084…… 不用慌,如果你感觉好静好静 而切没有用意念太重的情况下,应该是气冲病灶了! 气功当中不是有这种情况,如果你之前经常感冒,肺部比较弱,气功练得法了,气会自动冲击病灶,这是正常情况 (我说的是建立在你没有练偏的情况下) 练偏的话 可以将意念放小 收功记得按摩拍打 使气走顺!
@巫帘1025：站桩后能练颤抖功吗? -
汪思18356768084…… 站桩是静功,颤抖功是动功.静功是让身体内的气血自然流淌,而颤抖功是刺激穴位,疏通经络.所以应该以颤抖功是辅助静功的.如果站桩很舒服,就没必要练颤抖功.一切动功,都是辅助静功,达到通畅气血的目的.动功的目的是疏通经络.静功的目的是通大小周天.所以,先动后静,经络没有什么问题,就不需要动功辅助了.
@巫帘1025：颤音是不是从丹田里面一下一下挤气出来?我感到有点振动却又不是.. -
汪思18356768084…… 颤音是从丹田的气冲上喉咙,带动喉咙发出的微微颤抖的声音,对歌唱做出一定的修饰: 第一节:如何掌握颤音 颤音(Vibrato)是指歌声呈波浪式的活动,又称为音波.当气息通过声带发出声音,歌唱者有意识地将之震动,便会形成颤音.发...
@巫帘1025：学习中医气功该注意什么问题? -
汪思18356768084…… 建议你学真气运行法简单易懂 真气运行法 第一步,呼气注意心窝部. 1. 方法.做好练功准备,放松身心,集中思想,精神内守,在呼气的同时,意念随呼气趋向心窝部. 2. 时间.如果要如期完成第一步的练习,在时间上就要有一定的安排....
@巫帘1025：最近开始练气功`有一点小问题 -
汪思18356768084…… 一般来说,暖暖的气的流动没错,但气功最主要的就是意念,到不了大椎的原因是因为有个最主要穴位(任脉)没通,以两个月的时间根本不可能打通的.不过加以恒心有一天会打通的.记住一点...
