戒烟排毒最厉害阶段

@水静4473：戒烟多久后体内会开始大量排毒?还有排毒的时候饮食要注意些什么,会不会爆一脸的痘?本人7年的烟枪了 -
解详18873165790…… 戒烟到了第三个是最难受,也是最难忍的,能不能戒掉就看第三个月,排毒也是在你不抽烟的第三个月,吃什么没什么讲究,你抽烟都不长痘,吃东西应该不会长痘,烟本来就是热的 多吃水果就行了

@水静4473：戒烟后怎么排烟毒 -
解详18873165790…… 要想排毒的话,一是戒烟,戒烟后肺部会自动进行排毒,戒烟10天后或者1个月会咳出黑痰,也就是你所谓的毒;二是加强运动,如慢跑之类的运动,自然会排毒;三是多喝水,蜂蜜水或者茶水都可以.这是最

@水静4473：戒烟之后的身体变化是怎样的?
解详18873165790…… 戒烟后的一天里,血液循环和新陈代谢会逐渐变得通畅;戒烟一周后,咳嗽的程度比以前轻;一个月之后,整个人的精神状态会变得饱满;一年后,身体因吸烟容易引起隐...

@水静4473：抽烟抽多了咳嗽的很厉害,吃什么可以排掉长年在体内的尼古丁阿? -
解详18873165790…… 这个问题我有实际经验的,那就是下决心把烟戒掉,从戒烟开始一般半个月左右开始有一个排毒期,约持续一周至10天,这个时期,人就像害大病一样,发烧,吐痰,累似于重感冒,此时万不能输水或吃住烧药,要多喝白开水,痰吐的越多越好,开始吐白痰,继之吐黄痰,稠痰,后来再吐白痰稀痰,病就快好了,就是说痰毒排的差不多了,病好后千万不要再抽烟了,不然的话,清洗过的肺脏会中毒更深的.

@水静4473：戒烟要多久才能彻底把尼古丁排出来啊? -
解详18873165790…… 戒烟开始就会逐渐排出,主要排出的是烟毒,其次是尼古丁的.一般会经历一年到五年吧.主要和吸烟时间有关.当然如果要是用康王的戒烟贴等,就会加快这个排毒的过程