戒烟3天复吸一支成功吗
@封琬3147：戒烟三天,没忍住抽了一根,头晕,真的戒了吗 -
贡翠15059696635…… 通常三个月不抽烟,判定为戒烟成功.另外,戒烟是一件需要终身努力的长期行为,曾经有人戒烟60年后又复吸的,所以戒烟后,要时常自律,不要重蹈覆辙.
@封琬3147：戒烟戒啦三个月又抽啦一盒算不算前功尽弃 -
贡翠15059696635…… 你好,戒烟如果戒了几天再抽,不算前功尽弃,因为没成功过,如果戒了几年,还是会有抽烟的欲望的,所以戒烟是一辈子的事情,希望我的回答可以帮到你
@封琬3147：谁有一个简单又很快的戒烟方法吗?我很想戒,但老是戒了没3天就又开始抽了. -
贡翠15059696635…… 有过类似的问题回答. 首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来.戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半. 戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平. 戒烟...
@封琬3147：戒烟第五天,如果第5天抽一支会上瘾吗 -
贡翠15059696635…… 戒烟后,抽一口就会再次上瘾吗?抽一口肯定不会再次上瘾,但关键问题是为什么要抽这一口,会不会再抽第二口?会不会继续抽一根?肯依确定的是,再抽一根就会上瘾.一般戒烟3个月以后就可以认为是戒烟成功了,这时候的身体感受是不...
@封琬3147：戒烟几天成功啊?
贡翠15059696635…… ~~因人而异,如果你平时抽烟很频繁,那么你的烟瘾会很大,戒烟的时间会长一些,半年只是一个平均数,而且还会有复吸的可能,但是抽烟时有害健康的,必须要戒烟!切忌不要在戒烟一多时间后,为了奖励自己抽一支,这样是就对不行的.戒烟是要有很强毅力的是,如果你能戒烟成功,我相信,你一定是一个执着坚强的人.最后祝你戒烟成功!
@封琬3147：戒烟第六天复吸一包有影响吗? -
贡翠15059696635…… 绝对有影响,一包烟对身体是有害的,不止这个,以后你戒烟会更加困难,所以希望你以后绝对要克制住自己哦,为了你的健康!
@封琬3147：本人二月二号开始戒烟,戒烟大约十天后复吸半支烟,一直到大年三十晚上又复吸一支烟,然后就没有了! -
贡翠15059696635…… 这是戒断反应.无论什么东西你习惯了,一下子就戒除,人体都会不适应(包括那些经常吃药的人).坚持一段时间,身体习惯就好了.ps,最好是慢慢减少烟量,给身体一个适应的过程.
贡翠15059696635…… 通常三个月不抽烟,判定为戒烟成功.另外,戒烟是一件需要终身努力的长期行为,曾经有人戒烟60年后又复吸的,所以戒烟后,要时常自律,不要重蹈覆辙.
@封琬3147：戒烟戒啦三个月又抽啦一盒算不算前功尽弃 -
贡翠15059696635…… 你好,戒烟如果戒了几天再抽,不算前功尽弃,因为没成功过,如果戒了几年,还是会有抽烟的欲望的,所以戒烟是一辈子的事情,希望我的回答可以帮到你
@封琬3147：谁有一个简单又很快的戒烟方法吗?我很想戒,但老是戒了没3天就又开始抽了. -
贡翠15059696635…… 有过类似的问题回答. 首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来.戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半. 戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平. 戒烟...
@封琬3147：戒烟第五天,如果第5天抽一支会上瘾吗 -
贡翠15059696635…… 戒烟后,抽一口就会再次上瘾吗?抽一口肯定不会再次上瘾,但关键问题是为什么要抽这一口,会不会再抽第二口?会不会继续抽一根?肯依确定的是,再抽一根就会上瘾.一般戒烟3个月以后就可以认为是戒烟成功了,这时候的身体感受是不...
@封琬3147：戒烟几天成功啊?
贡翠15059696635…… ~~因人而异,如果你平时抽烟很频繁,那么你的烟瘾会很大,戒烟的时间会长一些,半年只是一个平均数,而且还会有复吸的可能,但是抽烟时有害健康的,必须要戒烟!切忌不要在戒烟一多时间后,为了奖励自己抽一支,这样是就对不行的.戒烟是要有很强毅力的是,如果你能戒烟成功,我相信,你一定是一个执着坚强的人.最后祝你戒烟成功!
@封琬3147：戒烟第六天复吸一包有影响吗? -
贡翠15059696635…… 绝对有影响,一包烟对身体是有害的,不止这个,以后你戒烟会更加困难,所以希望你以后绝对要克制住自己哦,为了你的健康!
@封琬3147：本人二月二号开始戒烟,戒烟大约十天后复吸半支烟,一直到大年三十晚上又复吸一支烟,然后就没有了! -
贡翠15059696635…… 这是戒断反应.无论什么东西你习惯了,一下子就戒除,人体都会不适应(包括那些经常吃药的人).坚持一段时间,身体习惯就好了.ps,最好是慢慢减少烟量,给身体一个适应的过程.
