拳击躲闪之王
@里宣3401：有知道拳手奥古斯都的么帮忙详细介绍下么 -
殳烟18754351075…… 躲闪之神”,奥古斯都 此仁兄算得上当年轻量级、超轻量级的一员骁将 或者说是一名“垫背王” 迄今职业战绩为37胜29负6平 但值得提及的是29场失利中 只有3场未与对手打满回合 并且获得的最好成绩是IBF、WBO洲际冠军头衔 对手中包括实力强劲的罗宾森、迪亚兹、胡塔多、戈麦兹、莫利纳、维斯和平托 而我对他所谓的印象 无疑是2000年挑战当时的WBC超次轻量级冠军小梅了 结果那场比赛 他被对手“漂亮男孩”9回合TKO了、、、、 对方进攻的时候,他不是用双手防护,而是左闪右跳,就像在跳霹雳舞,非常有观赏性,很会取悦观众,
@里宣3401：拳击中的躲闪和摇避? -
殳烟18754351075…… 躲闪摇摆是根本不需要脚下的步伐的!!! 如果你步伐跟着滑步,那你根本犯不上躲避,摇闪!!!步伐只是让你在攻防的时候更灵巧,速度更快,就像泰森一样,步伐钻进去,然后一顿猛打.. 但是你看泰森在原地摇摆或者躲闪的时候,根本不动步,躲闪摇摆的目的就是躲避对手的拳头了,你再滑步,是不是多此一举,画蛇添足了?往前,让人一拳迎击上来,往后,人一拳直接倒了.. 建议你看看每周日的世界拳王争霸赛,更建议你看看＂梅维瑟＂的比赛,他的摇摆和躲闪,是原地不动的.. 另外,跟你说说摇摆和躲闪,练习这方面,不是你使劲摇或者时间躲就可以的,首先要练腰力,这可以做养握起坐,或者杠铃扭腰之类. 我练习拳击几年.有什么不明白可以问我.
@里宣3401：拳击都有哪些技术? -
殳烟18754351075…… 上肢的主要攻击手段是拳击,拳击的发力原理是一种震荡发力,是一种提倡穿透效果的发力方式.何为震荡发力?比如我们一拳打在沙袋上,沙袋呈前后摆荡状态,则说明是推击的发力原理,那么是错误的.如果沙袋成高频振颤状态,则说明是...
@里宣3401：拳击基本躲闪问题 -
殳烟18754351075…… 我通常摆的是左架子,即左拳左腿在前为例. 对方右直拳:1.上肢姿势不变,上半身向左下方倾斜,对方右拳从头部右侧过,对手击空.迅速恢复原位. 2.左脚掌向后发力,小掂步向后退出一步,对手击空. 对方左直拳:同上,只是要从右下方倾斜. 对方摆拳:1.直接下蹲,但不要深蹲哦,示情况而定.(起来时要迅速,多练习,这样就多了一个回击对方右脸的机会,或直接在下蹲时回击对方右腹) 2.对手右摆拳:左拳贴身斜上,上半身顺势向右旋转,左拳护住左边脸部尤其是左太阳穴. 右摆拳同理
@里宣3401：打拳击很会闪的那那个叫什么? -
殳烟18754351075…… 个人感觉你说的是 梅威瑟 本人很喜欢他 出生年月:1977年2月24日 国籍:美国 绰号:漂亮男孩 战绩:39战全胜,25次击倒对手获胜 身高:5英尺8英寸 教练:罗吉·梅威瑟、伦纳德·艾伯利等 主要胜利 1996年亚特兰大奥运会获得一枚羽量级...
@里宣3401：拳击如何训练闪躲技巧 -
殳烟18754351075…… 拳击的闪躲技巧身体的灵活性和协调性,反应力很重要、 平时空击需要反复练习前后左右的躲闪, 然后进行有目的性的练习, 这个需要一个陪练,让陪练给你靶位,让你判断他所给的靶位进行躲闪、 躲闪的幅度不要过大, 能够闪过对方的靶位和拳套就行. 反复练习你的躲闪和距离感能力就会有效的进步、
@里宣3401：拳击入门教程是什么? -
殳烟18754351075…… 拳击讲究耐力和爆发力,所以拳击入门教程就是速度和耐力的训练.先练习小块肌肉,最好通过长跑锻炼耐力,击掌俯卧撑之类联系爆发力,当然主要是练习击打.作为一个拳击手,先练习基本功开始.力量,速度,耐力,柔韧,灵敏(协...
@里宣3401：拳击的有几种闪躲技术 -
殳烟18754351075…… 楼主; 提高出拳的速度:可手握小重量的哑玲快速出拳,哑玲最好是一磅的,最多不要超过一公斤,太重了动作会变形 提高反应速度:1比如说找个人和你实战,然后你只能防不能还击2靠感觉去躲闪;可以看对手的眼睛,一般对手打你个哪个地方前都.
@里宣3401：男子防身术 -
殳烟18754351075…… 首先,要说的是,即使我们现在教你怎么练如来神掌,你不去练也没屌用的. 你先要去准备几件事:拳击手套两副,同伴一个,散打(拳击)教材一本,没有的话网上下一个.有条件的话,沙袋一个,脚靶(拳靶)一对. 第一步,好好的练习...
@里宣3401：拳击怎么样才能练到最高境界 -
殳烟18754351075…… 不管是拳击还是其他类的对抗性项目 都没有什么最高境界 拳击里面那些拳王应该境界不低 泰森在全盛时期躲闪灵活 出拳快如闪电;刘易斯的刺拳可以说是独步天下,但是他们也都有漏洞,其实对于一个优秀的搏击运动员来说,如果快速找到对手漏洞,有针对性的训练以及在对抗当中扬长避短才是最重要的.
殳烟18754351075…… 躲闪之神”,奥古斯都 此仁兄算得上当年轻量级、超轻量级的一员骁将 或者说是一名“垫背王” 迄今职业战绩为37胜29负6平 但值得提及的是29场失利中 只有3场未与对手打满回合 并且获得的最好成绩是IBF、WBO洲际冠军头衔 对手中包括实力强劲的罗宾森、迪亚兹、胡塔多、戈麦兹、莫利纳、维斯和平托 而我对他所谓的印象 无疑是2000年挑战当时的WBC超次轻量级冠军小梅了 结果那场比赛 他被对手“漂亮男孩”9回合TKO了、、、、 对方进攻的时候,他不是用双手防护,而是左闪右跳,就像在跳霹雳舞,非常有观赏性,很会取悦观众,
@里宣3401：拳击中的躲闪和摇避? -
殳烟18754351075…… 躲闪摇摆是根本不需要脚下的步伐的!!! 如果你步伐跟着滑步,那你根本犯不上躲避,摇闪!!!步伐只是让你在攻防的时候更灵巧,速度更快,就像泰森一样,步伐钻进去,然后一顿猛打.. 但是你看泰森在原地摇摆或者躲闪的时候,根本不动步,躲闪摇摆的目的就是躲避对手的拳头了,你再滑步,是不是多此一举,画蛇添足了?往前,让人一拳迎击上来,往后,人一拳直接倒了.. 建议你看看每周日的世界拳王争霸赛,更建议你看看＂梅维瑟＂的比赛,他的摇摆和躲闪,是原地不动的.. 另外,跟你说说摇摆和躲闪,练习这方面,不是你使劲摇或者时间躲就可以的,首先要练腰力,这可以做养握起坐,或者杠铃扭腰之类. 我练习拳击几年.有什么不明白可以问我.
@里宣3401：拳击都有哪些技术? -
殳烟18754351075…… 上肢的主要攻击手段是拳击,拳击的发力原理是一种震荡发力,是一种提倡穿透效果的发力方式.何为震荡发力?比如我们一拳打在沙袋上,沙袋呈前后摆荡状态,则说明是推击的发力原理,那么是错误的.如果沙袋成高频振颤状态,则说明是...
@里宣3401：拳击基本躲闪问题 -
殳烟18754351075…… 我通常摆的是左架子,即左拳左腿在前为例. 对方右直拳:1.上肢姿势不变,上半身向左下方倾斜,对方右拳从头部右侧过,对手击空.迅速恢复原位. 2.左脚掌向后发力,小掂步向后退出一步,对手击空. 对方左直拳:同上,只是要从右下方倾斜. 对方摆拳:1.直接下蹲,但不要深蹲哦,示情况而定.(起来时要迅速,多练习,这样就多了一个回击对方右脸的机会,或直接在下蹲时回击对方右腹) 2.对手右摆拳:左拳贴身斜上,上半身顺势向右旋转,左拳护住左边脸部尤其是左太阳穴. 右摆拳同理
@里宣3401：打拳击很会闪的那那个叫什么? -
殳烟18754351075…… 个人感觉你说的是 梅威瑟 本人很喜欢他 出生年月:1977年2月24日 国籍:美国 绰号:漂亮男孩 战绩:39战全胜,25次击倒对手获胜 身高:5英尺8英寸 教练:罗吉·梅威瑟、伦纳德·艾伯利等 主要胜利 1996年亚特兰大奥运会获得一枚羽量级...
@里宣3401：拳击如何训练闪躲技巧 -
殳烟18754351075…… 拳击的闪躲技巧身体的灵活性和协调性,反应力很重要、 平时空击需要反复练习前后左右的躲闪, 然后进行有目的性的练习, 这个需要一个陪练,让陪练给你靶位,让你判断他所给的靶位进行躲闪、 躲闪的幅度不要过大, 能够闪过对方的靶位和拳套就行. 反复练习你的躲闪和距离感能力就会有效的进步、
@里宣3401：拳击入门教程是什么? -
殳烟18754351075…… 拳击讲究耐力和爆发力,所以拳击入门教程就是速度和耐力的训练.先练习小块肌肉,最好通过长跑锻炼耐力,击掌俯卧撑之类联系爆发力,当然主要是练习击打.作为一个拳击手,先练习基本功开始.力量,速度,耐力,柔韧,灵敏(协...
@里宣3401：拳击的有几种闪躲技术 -
殳烟18754351075…… 楼主; 提高出拳的速度:可手握小重量的哑玲快速出拳,哑玲最好是一磅的,最多不要超过一公斤,太重了动作会变形 提高反应速度:1比如说找个人和你实战,然后你只能防不能还击2靠感觉去躲闪;可以看对手的眼睛,一般对手打你个哪个地方前都.
@里宣3401：男子防身术 -
殳烟18754351075…… 首先,要说的是,即使我们现在教你怎么练如来神掌,你不去练也没屌用的. 你先要去准备几件事:拳击手套两副,同伴一个,散打(拳击)教材一本,没有的话网上下一个.有条件的话,沙袋一个,脚靶(拳靶)一对. 第一步,好好的练习...
@里宣3401：拳击怎么样才能练到最高境界 -
殳烟18754351075…… 不管是拳击还是其他类的对抗性项目 都没有什么最高境界 拳击里面那些拳王应该境界不低 泰森在全盛时期躲闪灵活 出拳快如闪电;刘易斯的刺拳可以说是独步天下,但是他们也都有漏洞,其实对于一个优秀的搏击运动员来说,如果快速找到对手漏洞,有针对性的训练以及在对抗当中扬长避短才是最重要的.
