排骨海带汤的最佳搭配
@冯媛1204：排骨海带汤搭配哪些食物营养更好吸收 -
辛馨17185718230…… 可以加入萝卜,更容易吸收.排骨海带汤是浙江省传统的汉族名菜,属于浙菜系.主料为排骨和海带,排骨富含蛋白质,海带含多种微量元素.该汤就是以海带配以排骨炖制而成.可以用白萝卜搭配.白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰.
@冯媛1204：海带和什么煮着吃最合适 -
辛馨17185718230…… 海带和排骨煮着吃合适.材料 材料排骨 300克,海带 200克,姜 30克调料盐 1大匙.做法1、海带放入水中浸泡1 5分钟,捞出.2、放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分;姜洗净,去皮,切丝.3、排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥干.4、锅中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,加入海带及姜煮软,再加调味料调匀即可.
@冯媛1204：排骨海带汤跟什么青菜最配 -
辛馨17185718230…… 排骨海带汤跟小青菜最配 排骨海带汤 材料 材料排骨 300克,海带 200克,姜 30克调料盐 1大匙 做法 1、海带放入水中浸泡1 5分钟,捞出. 2、放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分;姜洗净,去皮,切丝. 3、排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥干. 4、锅中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,加入海带及姜煮软,再加调味料调匀即可. 小窍门 海带怎么煮才能快速熟软? 海带是海藻的一种,含有丰富的碘和钾,通常煮一段时间还是很硬的,只要在烫海带时加一点儿醋,就可以很快煮软了.
@冯媛1204：海带桂圆红枣百合枸杞可以一起炖排骨吗? -
辛馨17185718230…… 这些材料可以放在一起. 一般是:枸杞最后放汤里(快烧好的时候). 1)海带排骨汤 可以少量加一些红枣,莲子来调味.还可以加几小快玉米或者胡萝卜.(汤会变甜).还可以加些山药.(汤会变稠.) 你说不太会煲汤,具体做法是: ...
@冯媛1204：怎么做海带排骨汤最好喝? -
辛馨17185718230…… 材料:排骨200克,海带结0克,生姜1块,精盐1小匙,味精0.5小匙做法:1、排骨洗净,放入沸水中汆烫去血水,捞出,沥干水分.2、海带结洗净备用,生姜洗净拍松.3、砂锅内倒入水,放入排骨、生姜,用大火煮开.4、加入海带结,改小火继续煮1小时.5、最后加入精盐、味精调味即可.
@冯媛1204：海带排骨汤的做法 -
辛馨17185718230…… 海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤.海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等,可以平衡钠摄入量过多,还可以防治甲状...
@冯媛1204：排骨、海带、玉米可以煮一起吗? -
辛馨17185718230…… 可以的,可以做成海带玉米排骨汤进行食用,具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:排骨 500克、玉米 500克、海带 300克、胡萝卜 100克、苦瓜 100克、黄豆 30克、姜 2片、食盐 5克. 1、第一步将玉米,苦瓜,胡萝卜都切好,放一旁备用. 2、排骨放入锅里焯水,去除血水. 3、瓦煲放入清水,大火烧开. 4、等待水煮沸后放入排骨、玉米、胡萝卜、苦瓜和黄豆,煮沸后转中小火煮1小时. 5、1小时后放入准备好的海带,煲半小时. 6、半小时后放入盐搅拌均匀,这样海带玉米排骨汤就做好了.
@冯媛1204：萝卜海带排骨汤的配方是什么?
辛馨17185718230…… 药膳配方:排骨250克,白萝卜250克,水发海带50克,料酒、姜、盐、味精各3克,冷水2000毫升.
@冯媛1204：海带肉排汤怎么做? -
辛馨17185718230…… 海带的营养价值:海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品.海带中还含有大量的甘露醇,而...
辛馨17185718230…… 可以加入萝卜,更容易吸收.排骨海带汤是浙江省传统的汉族名菜,属于浙菜系.主料为排骨和海带,排骨富含蛋白质,海带含多种微量元素.该汤就是以海带配以排骨炖制而成.可以用白萝卜搭配.白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰.
@冯媛1204：海带和什么煮着吃最合适 -
辛馨17185718230…… 海带和排骨煮着吃合适.材料 材料排骨 300克,海带 200克,姜 30克调料盐 1大匙.做法1、海带放入水中浸泡1 5分钟,捞出.2、放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分;姜洗净,去皮,切丝.3、排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥干.4、锅中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,加入海带及姜煮软,再加调味料调匀即可.
@冯媛1204：排骨海带汤跟什么青菜最配 -
辛馨17185718230…… 排骨海带汤跟小青菜最配 排骨海带汤 材料 材料排骨 300克,海带 200克,姜 30克调料盐 1大匙 做法 1、海带放入水中浸泡1 5分钟,捞出. 2、放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分;姜洗净,去皮,切丝. 3、排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥干. 4、锅中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,加入海带及姜煮软,再加调味料调匀即可. 小窍门 海带怎么煮才能快速熟软? 海带是海藻的一种,含有丰富的碘和钾,通常煮一段时间还是很硬的,只要在烫海带时加一点儿醋,就可以很快煮软了.
@冯媛1204：海带桂圆红枣百合枸杞可以一起炖排骨吗? -
辛馨17185718230…… 这些材料可以放在一起. 一般是:枸杞最后放汤里(快烧好的时候). 1)海带排骨汤 可以少量加一些红枣,莲子来调味.还可以加几小快玉米或者胡萝卜.(汤会变甜).还可以加些山药.(汤会变稠.) 你说不太会煲汤,具体做法是: ...
@冯媛1204：怎么做海带排骨汤最好喝? -
辛馨17185718230…… 材料:排骨200克,海带结0克,生姜1块,精盐1小匙,味精0.5小匙做法:1、排骨洗净,放入沸水中汆烫去血水,捞出,沥干水分.2、海带结洗净备用,生姜洗净拍松.3、砂锅内倒入水,放入排骨、生姜,用大火煮开.4、加入海带结,改小火继续煮1小时.5、最后加入精盐、味精调味即可.
@冯媛1204：海带排骨汤的做法 -
辛馨17185718230…… 海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤.海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等,可以平衡钠摄入量过多,还可以防治甲状...
@冯媛1204：排骨、海带、玉米可以煮一起吗? -
辛馨17185718230…… 可以的,可以做成海带玉米排骨汤进行食用,具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:排骨 500克、玉米 500克、海带 300克、胡萝卜 100克、苦瓜 100克、黄豆 30克、姜 2片、食盐 5克. 1、第一步将玉米,苦瓜,胡萝卜都切好,放一旁备用. 2、排骨放入锅里焯水,去除血水. 3、瓦煲放入清水,大火烧开. 4、等待水煮沸后放入排骨、玉米、胡萝卜、苦瓜和黄豆,煮沸后转中小火煮1小时. 5、1小时后放入准备好的海带,煲半小时. 6、半小时后放入盐搅拌均匀,这样海带玉米排骨汤就做好了.
@冯媛1204：萝卜海带排骨汤的配方是什么?
辛馨17185718230…… 药膳配方:排骨250克,白萝卜250克,水发海带50克,料酒、姜、盐、味精各3克,冷水2000毫升.
@冯媛1204：海带肉排汤怎么做? -
辛馨17185718230…… 海带的营养价值:海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品.海带中还含有大量的甘露醇,而...
