无碘盐正常人可以吃吗
@舒砍651：正常人能吃无碘盐吗 -
司季19870087972…… 能,只不过会比一般人容易得碘却乏症(俗称大脖子病)
@舒砍651：正常人可以吃无碘盐吗 -
司季19870087972…… 可以吃,但不易经常吃,无碘盐和碘盐应交替吃,长期吃一种盐都有害处! 中国是一个极度缺碘的国家,所以在日常生活中所补充的碘很少,达不到日常消耗标准.当你长期食用无碘盐时,有可能出现缺碘症状,严重点可能得大脖子病.一般无碘盐是病人吃的,正常人还是吃碘盐就可以了!虽然固定吃一种不好,而且无碘盐在市面上是买不到的,必要要特殊渠道才能购买的,而且买的人一般都是甲亢患者!由于中国饮食习惯,在炒菜时,都是放盐后还要炒一会,那样基本是补充不了多少碘的,所以,吃碘盐就行了,无碘盐还是少吃为好!
@舒砍651：正常人可以吃无碘盐吗 -
司季19870087972…… 可以,不会.碘存在于自然界中,人们主要从饮水、粮食、蔬菜和周围环境中摄取.补碘过多,会导致甲亢或者甲减.成人一天合理的碘摄入量为150微克,如果一天每人摄入超过200微克碘的话,就是碘超量.扩展资料:碘的摄入量并不是越多越好,如果人体摄入的碘过多,也可能引起危害,如高碘性甲状腺肿等疾病.由于工作压力大、生活节奏加快等因素,近年来临床中出现越来越多的甲状腺机能亢进等甲状腺疾病的病人,对于已患有甲亢或有家族遗传史的人群来说,要控制过多的碘的摄入,应食用无碘食盐. 同时他还指出,我国目前的鼻炎患者逐渐增多,使用的盐水洗鼻的方法也须用无碘盐.参考资料:无碘盐-搜狗百科
@舒砍651：我和我老公结婚一年半了 因为一开始不想要孩子所以每次都让夜经流...
司季19870087972…… 当然可以吃了
@舒砍651：正常人可以吃无碘盐吗?
司季19870087972…… 无碘盐不是有毒盐,是可以食用的.在没有加碘盐推出之前,人们都是食用无碘盐的啊. 碘缺乏会让人得甲状腺疾病,碘过多同样对身体不好.在一些西北偏 远山区地方,碘缺乏让山区居民发病率达52.5%—56.5%.中国推 行加碘盐,对那些山区居民来说确实是福音.但对平常摄碘非常容易 的地方,如南方的一些沿海地区.对加碘盐是不是非吃不可,我觉得 有所保留.报纸上已经报到,食用加碘盐,已经使某些人的血液里碘 含量超出正常值范围了.我是生长在南方沿海地区的,所以,在炒菜 时都上先放盐,让高温将碘破坏.在煲汤时又在煲好后放盐,希望可 以达到平衡啦. 以上只是我的一点见解,不要见笑.
司季19870087972…… 能,只不过会比一般人容易得碘却乏症(俗称大脖子病)
@舒砍651：正常人可以吃无碘盐吗 -
司季19870087972…… 可以吃,但不易经常吃,无碘盐和碘盐应交替吃,长期吃一种盐都有害处! 中国是一个极度缺碘的国家,所以在日常生活中所补充的碘很少,达不到日常消耗标准.当你长期食用无碘盐时,有可能出现缺碘症状,严重点可能得大脖子病.一般无碘盐是病人吃的,正常人还是吃碘盐就可以了!虽然固定吃一种不好,而且无碘盐在市面上是买不到的,必要要特殊渠道才能购买的,而且买的人一般都是甲亢患者!由于中国饮食习惯,在炒菜时,都是放盐后还要炒一会,那样基本是补充不了多少碘的,所以,吃碘盐就行了,无碘盐还是少吃为好!
@舒砍651：正常人可以吃无碘盐吗 -
司季19870087972…… 可以,不会.碘存在于自然界中,人们主要从饮水、粮食、蔬菜和周围环境中摄取.补碘过多,会导致甲亢或者甲减.成人一天合理的碘摄入量为150微克,如果一天每人摄入超过200微克碘的话,就是碘超量.扩展资料:碘的摄入量并不是越多越好,如果人体摄入的碘过多,也可能引起危害,如高碘性甲状腺肿等疾病.由于工作压力大、生活节奏加快等因素,近年来临床中出现越来越多的甲状腺机能亢进等甲状腺疾病的病人,对于已患有甲亢或有家族遗传史的人群来说,要控制过多的碘的摄入,应食用无碘食盐. 同时他还指出,我国目前的鼻炎患者逐渐增多,使用的盐水洗鼻的方法也须用无碘盐.参考资料:无碘盐-搜狗百科
@舒砍651：我和我老公结婚一年半了 因为一开始不想要孩子所以每次都让夜经流...
司季19870087972…… 当然可以吃了
@舒砍651：正常人可以吃无碘盐吗?
司季19870087972…… 无碘盐不是有毒盐,是可以食用的.在没有加碘盐推出之前,人们都是食用无碘盐的啊. 碘缺乏会让人得甲状腺疾病,碘过多同样对身体不好.在一些西北偏 远山区地方,碘缺乏让山区居民发病率达52.5%—56.5%.中国推 行加碘盐,对那些山区居民来说确实是福音.但对平常摄碘非常容易 的地方,如南方的一些沿海地区.对加碘盐是不是非吃不可,我觉得 有所保留.报纸上已经报到,食用加碘盐,已经使某些人的血液里碘 含量超出正常值范围了.我是生长在南方沿海地区的,所以,在炒菜 时都上先放盐,让高温将碘破坏.在煲汤时又在煲好后放盐,希望可 以达到平衡啦. 以上只是我的一点见解,不要见笑.
