早上长期不吃早饭的危害

@顾耿2096：早上不吃早餐会有什么严重的后果? -
金胡18649966904…… 长期不吃早餐危害很大: 1、不吃早餐会造成低血糖,使人精神不振.经过一夜的睡眠,人体内的营养已消耗殆尽,此时血糖浓度处于偏低状态,如不吃早餐,就会使血糖浓度继续下降,出现面色苍白、四肢无力、精神不振的现象,有时甚至出...

@顾耿2096：不吃早餐久了对身体有什么坏处? -
金胡18649966904…… 长期不吃早餐,危害很大.首先容易造成低血糖,很多人不吃早餐早上会晕乎乎的.长期不吃早餐对胃的负担也很大.

@顾耿2096：早上经常不吃饭对身体有多大的伤害, -
金胡18649966904…… 经常不吃早餐会给人体带来很多危害. (一)、不吃早餐容易患消化道疾病.人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充.如果早餐吃不好,午饭必然今是大增,造成胃肠道负担过重,导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病. (二)...