易胖体质怎样瘦下来
@路承6432：我的体质就是很容易胖,却很难瘦下来.我该怎么办? -
宣纨14719213924…… 不知道你所谓的“胖”是怎样,觉得还是健康最重要.如果是天生体质原因,建议改变下饮食结构呢?有种说法是血型和适合吃的食物有关,如,O型血适合蔬菜和肉类,但吃淀粉类就易长胖;A型类似素食主义,吃豆制品挺好的,当然还有蔬...
@路承6432：易胖体型怎样减肥? -
宣纨14719213924…… 减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量...
@路承6432：易胖体质怎么减肥 -
宣纨14719213924…… 其实减肥方法是因人而异的,每个人的体质都不同,所以适合自己的方法也不一样,别人的意见只能是一个参考 .我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一(瘦身 巩固),一个月下来我减了十六斤,她减了十二斤左右.所以说,你如果想用的话,就去试试,祝你减肥成功!我是从网址: taobibuy .cn 的“减肥产品排行榜”里买的,我看他是专门收集热卖,信誉好的东西,收藏起来挺实用的,还有当季最流行服饰的推荐,等,你也去看看吧,^_^希望可以采纳我哦!
@路承6432：易胖体质怎么减肥 -
宣纨14719213924…… 每天八杯水!健康永相随!你试试!早上6:30一杯水!早饭前半个小时一杯水,饭后半小时一杯水,午饭晚饭也一样,睡前一杯水,刚好八杯!早上那杯水一口一口慢慢喝,其余的都顿饮,就是说最好一起喝下,活着分两次!每天2.5升水,夏季酌量增加!坚持一段时间,一定能瘦下来!
@路承6432：易胖体质怎么减肥能瘦下来 -
宣纨14719213924…… 首先你要调理你的身体,新陈代谢好的话怎么会胖呢,所以,你胖大多是因为你的新陈代谢出了问题,好好调理,坚持锻炼,吃健康营养的食品,很快就会瘦下来~
@路承6432：易胖体质如何减肥
宣纨14719213924…… 容易胖的人吃的不是很多但是排的也很少,所以身体内堆存的(油)就是垃圾,由于你的经络不通排除不了,经常用力敲打大腿外侧,刺激心经使血加快流动可以排除体内的垃圾,>里有说到的,
宣纨14719213924…… 不知道你所谓的“胖”是怎样,觉得还是健康最重要.如果是天生体质原因,建议改变下饮食结构呢?有种说法是血型和适合吃的食物有关,如,O型血适合蔬菜和肉类,但吃淀粉类就易长胖;A型类似素食主义,吃豆制品挺好的,当然还有蔬...
@路承6432：易胖体型怎样减肥? -
宣纨14719213924…… 减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量...
@路承6432：易胖体质怎么减肥 -
宣纨14719213924…… 其实减肥方法是因人而异的,每个人的体质都不同,所以适合自己的方法也不一样,别人的意见只能是一个参考 .我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一(瘦身 巩固),一个月下来我减了十六斤,她减了十二斤左右.所以说,你如果想用的话,就去试试,祝你减肥成功!我是从网址: taobibuy .cn 的“减肥产品排行榜”里买的,我看他是专门收集热卖,信誉好的东西,收藏起来挺实用的,还有当季最流行服饰的推荐,等,你也去看看吧,^_^希望可以采纳我哦!
@路承6432：易胖体质怎么减肥 -
宣纨14719213924…… 每天八杯水!健康永相随!你试试!早上6:30一杯水!早饭前半个小时一杯水,饭后半小时一杯水,午饭晚饭也一样,睡前一杯水,刚好八杯!早上那杯水一口一口慢慢喝,其余的都顿饮,就是说最好一起喝下,活着分两次!每天2.5升水,夏季酌量增加!坚持一段时间,一定能瘦下来!
@路承6432：易胖体质怎么减肥能瘦下来 -
宣纨14719213924…… 首先你要调理你的身体,新陈代谢好的话怎么会胖呢,所以,你胖大多是因为你的新陈代谢出了问题,好好调理,坚持锻炼,吃健康营养的食品,很快就会瘦下来~
@路承6432：易胖体质如何减肥
宣纨14719213924…… 容易胖的人吃的不是很多但是排的也很少,所以身体内堆存的(油)就是垃圾,由于你的经络不通排除不了,经常用力敲打大腿外侧,刺激心经使血加快流动可以排除体内的垃圾,>里有说到的,
