晚上害怕睡不着是什么原因

@季炊1466:晚上睡不着害怕怎么办
邢士18127955309…… 找个能让你安心的人,抱着他睡觉不就好了. 不过这样行不通的话就找些能让自己安心的东西,比如:玩具熊啊!或者能随时放在身上的首饰啊! 只要能让自己的触觉感觉到后可以安心的东西就好,晚上睡觉放在身边,不舒服的时候可以给你些安慰.

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