暴食两天胖了6斤是脂肪吗
@牟轰6645：暴食后快速反弹的真是脂肪吗 -
余晓15375801807…… 人在短期时间内不可能快速反弹的那么多脂肪的 大部分是没代谢掉的残留,只要马上恢复正常饮食,体重很快恢复正常的,只是不要一直这样就好. 暴食后两到三天的一般性措施: 1,饮食要尽可能的清淡,吃少一些来清理肠胃,一日三餐,...
@牟轰6645：暴饮暴食两天吃会了三斤,这三斤是变成了脂肪吗 -
余晓15375801807…… 不一定,有一部分合成了体内必需的蛋白质,还有一部分变成了能量,剩下的多余的才会成为脂肪.
@牟轰6645：过年和朋友大吃大喝的两天重了6斤 这应该不是6斤脂肪吧? -
余晓15375801807…… 应该是长脂肪了
@牟轰6645：暴饮暴食了4天..体重涨了好几斤..会回落吗 -
余晓15375801807…… 如果接下来正常饮食的话,只能说再涨的可能性很小,继续暴饮暴食的话就会继续涨.想要瘦回以前的,估计要注意饮食,特别是晚上不要把肚子吃得撑起来.因为我偶尔也会连续几天都吃好吃的,会胖2~5斤起来;我个人的方法还是不要用的好,我是只要熬夜学习个两天,就能回去五斤了.
@牟轰6645：我工作日饮食控制的很好,周末就会暴食两天,马上重6斤,太恐怖了,有谁和我一样吗? -
余晓15375801807…… 你工作日的控制饮食是指节食吧...如果一直这样节食+暴食,再接着节食...出现这种现象太正常了,虽然不可能这6斤全变成脂肪了,但是反复节食造成的肌肉流失,基础代谢下降,确实会把人变成易胖体质...正常少吃一点没效果,非要狠一点才能看到效果,但是一好好吃又反弹...
@牟轰6645：暴饮暴食一天,体重一下子重了四斤,这四斤是脂肪还是水分 -
余晓15375801807…… 如果多上厕所,是会瘦的,只是那两天暂时的虚胖而已,如果不控制饮食以后就减不下去了.
@牟轰6645：暴食后快速反弹的真是脂肪吗 -
余晓15375801807…… 这不叫反弹,才一天,根本不可能形成脂肪.我也不是生物专业出身,反正形成脂肪在身体稳定下来没个十天八天是不可能的. 我也是暴食症,但我现在只有80多斤,很努力的控制了食欲一段时间瘦下来,算挺快的,但是现在忍不住又多吃,...
@牟轰6645：暴食胖了好几斤, -
余晓15375801807…… 理论上,一天就胖5斤是不太可能的,因为身体短时间内无法吸收那么多的营养并将其全部转化为脂肪存储.LZ所谓一天胖了5斤,很可能这重量中包含很多尚未完全消化的食物以及水,我猜大约能占到4/5的样子.也就是说,通过两到三天的代...
@牟轰6645：暴饮暴食2天,第三天中午称体重长胖6斤多,是怎么回事? -
余晓15375801807…… 多喝水加快脂肪代谢.然后不能吃猪肉不能吃猪肉炒的菜.晚上最好吃些苹果.不能吃反季的水果.含淀粉高 少油盐糖
余晓15375801807…… 人在短期时间内不可能快速反弹的那么多脂肪的 大部分是没代谢掉的残留,只要马上恢复正常饮食,体重很快恢复正常的,只是不要一直这样就好. 暴食后两到三天的一般性措施: 1,饮食要尽可能的清淡,吃少一些来清理肠胃,一日三餐,...
@牟轰6645：暴饮暴食两天吃会了三斤,这三斤是变成了脂肪吗 -
余晓15375801807…… 不一定,有一部分合成了体内必需的蛋白质,还有一部分变成了能量,剩下的多余的才会成为脂肪.
@牟轰6645：过年和朋友大吃大喝的两天重了6斤 这应该不是6斤脂肪吧? -
余晓15375801807…… 应该是长脂肪了
@牟轰6645：暴饮暴食了4天..体重涨了好几斤..会回落吗 -
余晓15375801807…… 如果接下来正常饮食的话,只能说再涨的可能性很小,继续暴饮暴食的话就会继续涨.想要瘦回以前的,估计要注意饮食,特别是晚上不要把肚子吃得撑起来.因为我偶尔也会连续几天都吃好吃的,会胖2~5斤起来;我个人的方法还是不要用的好,我是只要熬夜学习个两天,就能回去五斤了.
@牟轰6645：我工作日饮食控制的很好,周末就会暴食两天,马上重6斤,太恐怖了,有谁和我一样吗? -
余晓15375801807…… 你工作日的控制饮食是指节食吧...如果一直这样节食+暴食,再接着节食...出现这种现象太正常了,虽然不可能这6斤全变成脂肪了,但是反复节食造成的肌肉流失,基础代谢下降,确实会把人变成易胖体质...正常少吃一点没效果,非要狠一点才能看到效果,但是一好好吃又反弹...
@牟轰6645：暴饮暴食一天,体重一下子重了四斤,这四斤是脂肪还是水分 -
余晓15375801807…… 如果多上厕所,是会瘦的,只是那两天暂时的虚胖而已,如果不控制饮食以后就减不下去了.
@牟轰6645：暴食后快速反弹的真是脂肪吗 -
余晓15375801807…… 这不叫反弹,才一天,根本不可能形成脂肪.我也不是生物专业出身,反正形成脂肪在身体稳定下来没个十天八天是不可能的. 我也是暴食症,但我现在只有80多斤,很努力的控制了食欲一段时间瘦下来,算挺快的,但是现在忍不住又多吃,...
@牟轰6645：暴食胖了好几斤, -
余晓15375801807…… 理论上,一天就胖5斤是不太可能的,因为身体短时间内无法吸收那么多的营养并将其全部转化为脂肪存储.LZ所谓一天胖了5斤,很可能这重量中包含很多尚未完全消化的食物以及水,我猜大约能占到4/5的样子.也就是说,通过两到三天的代...
@牟轰6645：暴饮暴食2天,第三天中午称体重长胖6斤多,是怎么回事? -
余晓15375801807…… 多喝水加快脂肪代谢.然后不能吃猪肉不能吃猪肉炒的菜.晚上最好吃些苹果.不能吃反季的水果.含淀粉高 少油盐糖
