正常人腹肌一共有几块
@长军5131：人全身有几块腹肌? -
司诗13858686060…… 正常情况是8块,大多数没经过刻意练习的人一般是肉眼能见的4-6块,腹肌分上腹肌和下腹肌.各4块,其中下腹肌最下面两块最难练. 腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分,包括腹直肌、腹外斜肌,腹内斜肌和腹横肌.当它们收缩时,可以使躯干弯曲及旋转,并可以防止骨盆前倾.腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用,还可以控制骨盆与脊柱的活动.软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加,并增加腰背痛的几率.
@长军5131：腹部一共几块肌肉? -
司诗13858686060…… 腹肌其实是一整块腹直肌,是腱划决定了腹肌起来是分块的.人最多有八块腹肌,腹肌是六块还是八块是天生的.对称的程度这些都和腱划有关,而这个叫做腱划的东西,是天生的,不会在锻炼中变多或者变少.所以腹肌的不对称度也是天生的.平时只要注意锻炼动作标准就行了.
@长军5131：腹肌一共有几块? -
司诗13858686060…… 不一定 人和人不一样 有的6块 有的4块
@长军5131：腹肌共有几块 -
司诗13858686060…… 一般来说人一共有8块腹肌,但由于每个人的体质不同而导致腹肌的分隔明显程度不同,所以呈现的可见腹肌块数有5、6、7、8块等.锻炼不会使腹肌的块数增加,只是把覆盖在腹肌上面的脂肪燃烧掉而使肌肉明显起来而已.
@长军5131：人类腹肌一共有几块? -
司诗13858686060…… 最完美的腹肌是几块?健美选手:10块
@长军5131：人体有几块腹肌 -
司诗13858686060…… 锻炼好的腹肌有人是六块,有人是八块,这个跟遗传是有关的,六块是显性基因,所以大部分人是六块,八块是隐性基因所以就没那么多人有了.
@长军5131：人有几块腹肌啊?? -
司诗13858686060…… 正常情况是8块. 大多数没经过刻意练习的人一般是肉眼能见的4-6块. 腹肌分上腹肌和下腹肌.各4块. 其中下腹肌最下面两块最难练. 最后说一下: 每个正常人都有8块腹肌噢.只是明不明显而已了.
@长军5131：人的腹肌有几块? -
司诗13858686060…… 8
@长军5131：人的腹肌一般有多少块? -
司诗13858686060…… 一般是4-6块 8块的也有 这与个人的身体和本身运动量有密切关系.
司诗13858686060…… 正常情况是8块,大多数没经过刻意练习的人一般是肉眼能见的4-6块,腹肌分上腹肌和下腹肌.各4块,其中下腹肌最下面两块最难练. 腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分,包括腹直肌、腹外斜肌,腹内斜肌和腹横肌.当它们收缩时,可以使躯干弯曲及旋转,并可以防止骨盆前倾.腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用,还可以控制骨盆与脊柱的活动.软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加,并增加腰背痛的几率.
@长军5131：腹部一共几块肌肉? -
司诗13858686060…… 腹肌其实是一整块腹直肌,是腱划决定了腹肌起来是分块的.人最多有八块腹肌,腹肌是六块还是八块是天生的.对称的程度这些都和腱划有关,而这个叫做腱划的东西,是天生的,不会在锻炼中变多或者变少.所以腹肌的不对称度也是天生的.平时只要注意锻炼动作标准就行了.
@长军5131：腹肌一共有几块? -
司诗13858686060…… 不一定 人和人不一样 有的6块 有的4块
@长军5131：腹肌共有几块 -
司诗13858686060…… 一般来说人一共有8块腹肌,但由于每个人的体质不同而导致腹肌的分隔明显程度不同,所以呈现的可见腹肌块数有5、6、7、8块等.锻炼不会使腹肌的块数增加,只是把覆盖在腹肌上面的脂肪燃烧掉而使肌肉明显起来而已.
@长军5131：人类腹肌一共有几块? -
司诗13858686060…… 最完美的腹肌是几块?健美选手:10块
@长军5131：人体有几块腹肌 -
司诗13858686060…… 锻炼好的腹肌有人是六块,有人是八块,这个跟遗传是有关的,六块是显性基因,所以大部分人是六块,八块是隐性基因所以就没那么多人有了.
@长军5131：人有几块腹肌啊?? -
司诗13858686060…… 正常情况是8块. 大多数没经过刻意练习的人一般是肉眼能见的4-6块. 腹肌分上腹肌和下腹肌.各4块. 其中下腹肌最下面两块最难练. 最后说一下: 每个正常人都有8块腹肌噢.只是明不明显而已了.
@长军5131：人的腹肌有几块? -
司诗13858686060…… 8
@长军5131：人的腹肌一般有多少块? -
司诗13858686060…… 一般是4-6块 8块的也有 这与个人的身体和本身运动量有密切关系.
