每一次上台都是一种锻炼
@孟怨1092：上舞台表演如何做到不紧张?
路话18315953087…… 调整好心态,其实每个人都是演员,在生活中扮演着各种各样角色,把舞台也看着也是生活的一种…
@孟怨1092：一个人上台讲话会紧张过度,是心理疾病吗? -
路话18315953087…… 首先,一个人上台讲话会紧张,是正常的生理反应也是人的本能.很多人都不敢当众演讲,一上台就脸红、结巴,一句话没说对就开始紧张、语无伦次、大脑一片空白,根本不知道自己接下来要说什么、要干嘛,然后越来越不敢在人前发言. ...
@孟怨1092：第一次上台什么感觉??? -
路话18315953087…… 我以前有组织乐队的经验, 在乐队中担任吉它节奏和主唱, 第一次上台和你一样啊, 呵呵,紧张的不得了, 生怕弹错唱破! 结果呢, 真的弹错唱破了!好是尴尬! 后来总结出几点使自已不紧张的办法! 1.一定要对自已要唱的歌完全纯熟,...
@孟怨1092：在众人面前发言怎样克服紧张? -
路话18315953087…… 永远不要控制自己的紧张.一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害.让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量. 1.微笑. 当你特别紧张时,不妨面带微笑.为此,请你放松你的下巴,抬起...
@孟怨1092：什么办法能使自己上台不紧张?
路话18315953087…… 深呼吸,就好了
@孟怨1092：上台演讲怎样才能不紧张、不手抖? -
路话18315953087…… 演讲的时候开始紧张是很正常的事情,每个人都会紧张,因为面对这么多的人讲话,你开始会觉得不适应,不舒服,他们当你讲了段儿以后,你就会静下心来,会越讲越流利,这会需要一个过程,会需要一个锻炼的过程,每个人都要经历这个过程,在刚刚上台的时候,你面对下面一张一张的脸,你会有一个心跳,有一个紧张的情绪,这是谁长非长的正常的事情也是应该锻炼,以后可以解决的一个一个事情,所以,当我们演讲的时候,要尽量的静下心来,把自己该讲的话,意义的表述清楚,这两天回不紧张才会越讲越流利,那么,希望你能在下次讲演演讲的时候要把自己该讲的东西背得熟下来,那么熟,就不会紧张,会越说越好.
@孟怨1092：第一次登台,作文700字
路话18315953087…… 第一次登台 人生的许多个第一次,每一个第一次都是战胜自己,自我升级的表现.其中,第一次登台给我留的印象最深刻. 记得这事是发生在四年级的上学期,我们学校想举行一个粤曲比赛.当时,班上的同学们推选我出来参加比赛.我面对...
@孟怨1092：怎样克服上台紧张的情况,现在上大学 -
路话18315953087…… 我之前也是相同的情况,但尽管这样,你还是要珍惜每一次表现自己的机会,这个真的是锻炼出来的.同时,你必须早点练习,毕竟毕业时还要答辩,
@孟怨1092：学生面对很多家长讲话怎样不紧张 -
路话18315953087…… 您好!一般来讲,人们对那些未知的、自己不能控制的事物容易产生紧张和焦虑,其实这是人们面对未知的、不确定的事物时产生的一种自我保护性的身心反应,也是非常正常的一种心理表现.你“每一次上台演讲,或是对着很多人讲话,总是...
路话18315953087…… 调整好心态,其实每个人都是演员,在生活中扮演着各种各样角色,把舞台也看着也是生活的一种…
@孟怨1092：一个人上台讲话会紧张过度,是心理疾病吗? -
路话18315953087…… 首先,一个人上台讲话会紧张,是正常的生理反应也是人的本能.很多人都不敢当众演讲,一上台就脸红、结巴,一句话没说对就开始紧张、语无伦次、大脑一片空白,根本不知道自己接下来要说什么、要干嘛,然后越来越不敢在人前发言. ...
@孟怨1092：第一次上台什么感觉??? -
路话18315953087…… 我以前有组织乐队的经验, 在乐队中担任吉它节奏和主唱, 第一次上台和你一样啊, 呵呵,紧张的不得了, 生怕弹错唱破! 结果呢, 真的弹错唱破了!好是尴尬! 后来总结出几点使自已不紧张的办法! 1.一定要对自已要唱的歌完全纯熟,...
@孟怨1092：在众人面前发言怎样克服紧张? -
路话18315953087…… 永远不要控制自己的紧张.一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害.让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量. 1.微笑. 当你特别紧张时,不妨面带微笑.为此,请你放松你的下巴,抬起...
@孟怨1092：什么办法能使自己上台不紧张?
路话18315953087…… 深呼吸,就好了
@孟怨1092：上台演讲怎样才能不紧张、不手抖? -
路话18315953087…… 演讲的时候开始紧张是很正常的事情,每个人都会紧张,因为面对这么多的人讲话,你开始会觉得不适应,不舒服,他们当你讲了段儿以后,你就会静下心来,会越讲越流利,这会需要一个过程,会需要一个锻炼的过程,每个人都要经历这个过程,在刚刚上台的时候,你面对下面一张一张的脸,你会有一个心跳,有一个紧张的情绪,这是谁长非长的正常的事情也是应该锻炼,以后可以解决的一个一个事情,所以,当我们演讲的时候,要尽量的静下心来,把自己该讲的话,意义的表述清楚,这两天回不紧张才会越讲越流利,那么,希望你能在下次讲演演讲的时候要把自己该讲的东西背得熟下来,那么熟,就不会紧张,会越说越好.
@孟怨1092：第一次登台,作文700字
路话18315953087…… 第一次登台 人生的许多个第一次,每一个第一次都是战胜自己,自我升级的表现.其中,第一次登台给我留的印象最深刻. 记得这事是发生在四年级的上学期,我们学校想举行一个粤曲比赛.当时,班上的同学们推选我出来参加比赛.我面对...
@孟怨1092：怎样克服上台紧张的情况,现在上大学 -
路话18315953087…… 我之前也是相同的情况,但尽管这样,你还是要珍惜每一次表现自己的机会,这个真的是锻炼出来的.同时,你必须早点练习,毕竟毕业时还要答辩,
@孟怨1092：学生面对很多家长讲话怎样不紧张 -
路话18315953087…… 您好!一般来讲,人们对那些未知的、自己不能控制的事物容易产生紧张和焦虑,其实这是人们面对未知的、不确定的事物时产生的一种自我保护性的身心反应,也是非常正常的一种心理表现.你“每一次上台演讲,或是对着很多人讲话,总是...
