一上台就紧张说话颤抖
@贺贱2531：上台演讲紧张声音发颤怎么办? -
苗劳19456778944…… 这是缺乏锻炼,经常练习就好了,没有什么的,你也不用紧张,你想说什么就说什么,慢慢的胆子就大了,一定要要自信,别人说的还不一定如你,这样你就慢慢的放开了,别紧张,放慢语速,那样也会减缓你的紧张感
@贺贱2531：上讲台发言紧张,有颤音,怎么办. -
苗劳19456778944…… 很多人都会有这样的经历,真的很害怕的.我也是这样的. 后来别人告诉我,你不用紧张,你就把台下的人当成萝卜和白菜, 当成花草和植物,这样你心里就不会紧张了. 所以当你上台时,一定就这么想,一定会缓解你紧张的情绪. 其实就算不这么想也不必紧张,顶多说错了话再拉回来. 台下的人又不是什么大人物.怕什么呢?
@贺贱2531：上台讲话容易紧张 声音很抖怎么办 -
苗劳19456778944…… 这是缺乏自信的表现,给你的建议是、多联系演讲. 在台上尽量使自己冷静下来,就像面对一般生活中一样,越是紧张越容易出事,不要过于追求完美,追求完美就是完蛋.
@贺贱2531：很容易紧张 一上台讲话就紧张有颤音 怎么办 -
苗劳19456778944…… 病情分析:您好 上台紧张,究其原因是自己的自信力不够的问题.既然根源在于自信力不足,那么不妨通过以下方法逐步提升自己的自信力:1、相信自己,(不知道你上台是演出还是演讲,不过这都不重要)可以同其他人(其他上台的人)对比,找出别人的不足,当你发现了别人的不足,你就会增强自己的信心.3、尽量准备充分,做到胸有成竹,当然,即便是即兴的、临时的,也不要慌,只要将你平时的真正水平展现给别人就行了.4、一旦上了台,就不要去想其他的事情,全身心投入,力求做到旁诺无人.5、平时注意在公众场合锻炼自己意见建议:做到了上述几点,你就会是最好的.相信自己!
@贺贱2531：只要我一上台,一开口说话总是会不自觉的颤抖.我完全没有办法控制啊啊啊. 是台上恐惧症?我该怎么办呢. -
苗劳19456778944…… 多去几次就好了..都是练出来的...谁第一次上去都怕,不要怕丢脸不敢上台的人,还没你强大其次要做好手掌大的提纲上台....可以帮助很多
@贺贱2531：在讲台上讲话超级紧张,声音颤抖,怎么办啊 太丢人了 -
苗劳19456778944…… 当下边都是大白菜,嗯嗯,然后多练练,比如说超市推销或者发发传单,要和陌生人说话交流的那种
苗劳19456778944…… 这是缺乏锻炼,经常练习就好了,没有什么的,你也不用紧张,你想说什么就说什么,慢慢的胆子就大了,一定要要自信,别人说的还不一定如你,这样你就慢慢的放开了,别紧张,放慢语速,那样也会减缓你的紧张感
@贺贱2531：上讲台发言紧张,有颤音,怎么办. -
苗劳19456778944…… 很多人都会有这样的经历,真的很害怕的.我也是这样的. 后来别人告诉我,你不用紧张,你就把台下的人当成萝卜和白菜, 当成花草和植物,这样你心里就不会紧张了. 所以当你上台时,一定就这么想,一定会缓解你紧张的情绪. 其实就算不这么想也不必紧张,顶多说错了话再拉回来. 台下的人又不是什么大人物.怕什么呢?
@贺贱2531：上台讲话容易紧张 声音很抖怎么办 -
苗劳19456778944…… 这是缺乏自信的表现,给你的建议是、多联系演讲. 在台上尽量使自己冷静下来,就像面对一般生活中一样,越是紧张越容易出事,不要过于追求完美,追求完美就是完蛋.
@贺贱2531：很容易紧张 一上台讲话就紧张有颤音 怎么办 -
苗劳19456778944…… 病情分析:您好 上台紧张,究其原因是自己的自信力不够的问题.既然根源在于自信力不足,那么不妨通过以下方法逐步提升自己的自信力:1、相信自己,(不知道你上台是演出还是演讲,不过这都不重要)可以同其他人(其他上台的人)对比,找出别人的不足,当你发现了别人的不足,你就会增强自己的信心.3、尽量准备充分,做到胸有成竹,当然,即便是即兴的、临时的,也不要慌,只要将你平时的真正水平展现给别人就行了.4、一旦上了台,就不要去想其他的事情,全身心投入,力求做到旁诺无人.5、平时注意在公众场合锻炼自己意见建议:做到了上述几点,你就会是最好的.相信自己!
@贺贱2531：只要我一上台,一开口说话总是会不自觉的颤抖.我完全没有办法控制啊啊啊. 是台上恐惧症?我该怎么办呢. -
苗劳19456778944…… 多去几次就好了..都是练出来的...谁第一次上去都怕,不要怕丢脸不敢上台的人,还没你强大其次要做好手掌大的提纲上台....可以帮助很多
@贺贱2531：在讲台上讲话超级紧张,声音颤抖,怎么办啊 太丢人了 -
苗劳19456778944…… 当下边都是大白菜,嗯嗯,然后多练练,比如说超市推销或者发发传单,要和陌生人说话交流的那种
