每天吃千禧果能减肥吗

@竺洪374：千禧果可以减肥吗 千禧果可以多吃吗 -
西詹15261726575…… 是可以吃的,能不能减肥,不知道,主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动

@竺洪374：连续吃三天千禧果会有什么不妥吗?会刺激胃吗?可以减肥吗? -
西詹15261726575…… 早中晚吃饭适量.晚上你可以吃千禧果,适量就好~在搭配运动相信你会减肥成功的

@竺洪374：晚上吃圣女果可以减肥吗? -
西詹15261726575…… 晚上只吃水果肯定能瘦,问题是你坚持的住吗?圣女果糖分会比西红柿多些,改成西红柿会更好,不过圣女果也没关系,最好在6点钟之前解决,饿了,就干脆睡觉好了,呵呵^^

@竺洪374：吃圣女果可以减肥吗? -
西詹15261726575…… 应该注意2113多吃圣女红果的同5261时要注意4102少吃别的含有热量多的1653食物,减少热量的摄入内总量,圣女果容中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质.可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,增加人体抵抗力,延缓人的衰老.另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能.对于防癌、抗癌,特别是前列腺癌,可以起到有效的治疗和预防.樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首,是保护皮肤,维护胃液正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好.减肥主要是通过饮食和运动来改善.