每天睡很多还是很困

@唐呢2205：为 什么每天睡很多还是困?
离贞18394861211…… 应该多方面原因是因为睡眠质量不够! 经常失眠!多梦!也会使白天精力不够! 平时不要太疲惫!

@唐呢2205：为什么每天睡很多还是很困
离贞18394861211…… 你的情况时有神经衰弱有关,建议服用安神宝,养血清脑颗粒,健脑口服液等治疗,效果明显.

@唐呢2205：为什么明明睡了很久却还是犯困 -
离贞18394861211…… 身体的能量不足,无法完成睡眠的任务.及时补充足够的营养,会使睡眠得到改善.

@唐呢2205：为什么整天睡觉还困
离贞18394861211…… 睡眠过多也会引起疲倦最近国外的一些医学研究发现,有不少常感到疲倦的人,并非感到有病或是睡眠不足,反而是睡眠过多引起!睡眠过多为什么会影响精神和体力呢?因为在睡眠时,血液循环减慢,养分和氧气对脑的供应大为减少.睡眠过长,脑细胞就得不到足够的氧气和养分,因而活动能力减弱.睡眠过多,又使肌肉、筋络组织的活动减少,肌肉从血液得到的氧气和养分也少,所以就变得松弛无力,自然就感到疲倦.许多睡眠过多而感到疲倦的人,假如减少一些睡眠时间,并进行适当的体育锻炼,就可使入睡加快、睡眠加深,也就会消除疲乏无力的感觉.