油菜花家常做法简单好吃
@徒种3946：炒油菜花怎么做好吃,炒油菜花的家常做法 -
荆章19235988857…… 用料 油菜花 1把 烹调油 适量 盐 适量 糖 适量 清炒油菜花(本帮做法)的做法 油菜花摘去老叶和根,摘成几段,洗净沥干. 锅里倒油热锅,油热后倒入油菜花,翻炒几下加盐,再翻炒几下盖盖.焖半分钟左右开盖,加入糖再翻炒几下,关火出锅.
@徒种3946：油菜花怎么做好吃 -
荆章19235988857…… 油菜物美价廉,是百姓餐桌上的当家绿叶菜.油菜中含多种营养素,尤其是维生素C含量丰富,其食疗价也值得称道.油菜质地脆嫩,食用方法较多,可炒、烧、炝、扒等.美中不足是略有苦味,因此受到孩子的排斥.今天介绍一种简易做法,...
@徒种3946：小炒油菜花的做法,小炒油菜花怎么做好吃,小炒 -
荆章19235988857…… 油菜花可以和花菜一起炒.做法如下: 材料: 油菜花200克 花菜200克 油20克 蒜5克 蚝油5克 鱼露3克 盐巴10克 步骤: 1.将油菜洗净备,蒜去皮切片或拍碎; 2.置锅火上,加入油烧热,倒入花菜和蒜片; 3.大火爆香后,倒入油菜翻炒; 4.沿着锅边淋入适量的水; 5.加入蚝油,鱼露,盐进行调味即可;
@徒种3946：小油菜炒菜花的家常做法大全怎么做好吃视 -
荆章19235988857…… 主料菜花280克猪瘦肉30克小油菜100克 辅料葱花适量蒜瓣适量生抽适量蚝油适量花椒粉适量鸡精适量盐适量 步骤 小油菜炒菜花的做法步骤11.小油菜洗净摘叶,入沸水中烫一下捞出.小油菜炒菜花的做法步骤22.菜花洗净摘成小朵,入沸水中焯熟捞出.小油菜炒菜花的做法步骤33.猪肉切成片,加少许生抽腌制.小油菜炒菜花的做法步骤44.油锅烧热,下入蒜瓣炒出蒜香,下入葱花爆香.小油菜炒菜花的做法步骤55.下入猪肉炒熟.小油菜炒菜花的做法步骤66.下入菜花翻炒两分钟,调入两滴生抽,一滴蚝油,少许花椒粉翻炒.小油菜炒菜花的做法步骤77.下入小油菜翻炒,调入适量盐,鸡精即可
@徒种3946：红油菜花怎么做? -
荆章19235988857…… 主料: 菜花 500克 调料: 辣椒(红、尖、干) 10克 花椒 3克 辣椒油 5克 白砂糖 3克 醋 5克 香油 1克 盐 2克 各适量 红油菜花的做法: 1. 菜花洗净,掰成小朵;2. 菜花用沸水焯一下,取出沥干,装盘备用;3. 干辣椒切末;4. 碗内放盐、白糖、醋,加少量高汤,对成味汁;5. 炒锅置火上加香油,放入花椒,炒出香味后捞出;6. 下干辣椒末,炸呈棕红色,制成麻辣红油;7. 把炸好的麻辣椒油淋在菜花上,再放入味汁,最后淋上香油即可. 更多红油菜花信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/hongyoucaihua
@徒种3946：油菜的做法,清炒油菜怎么做好吃,清炒油菜的家常做法 -
荆章19235988857…… 食材 主料 油菜 适量 辅料 葱花 少许 盐 少许 步骤 1.油菜焯水备用,热锅热油下葱花爆香锅,加油菜用筷子翻炒熟即可出锅 2.成品~~
@徒种3946：菜花怎么做好吃又简单 -
荆章19235988857…… 菜花的做法有很多种类,不知你喜欢什么口味,介绍几种家常的做法吧.一、干煸菜花:原料:菜花(1个)、五花肉(适量)、青蒜(2颗) 调料: 干辣椒(2个)、生抽(适量)、豆豉辣酱(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、料酒(适量...
@徒种3946：的做法,清炒油菜心怎么做好吃,清炒油菜心的家常做法 -
荆章19235988857…… 油菜都可以怎么做呢?清炒油菜怎么做才最好吃呢?这些问题一定都在困扰着各位朋友们吧,那么,大家对于油菜的做法有了多少了解呢?油菜怎样做才是正确的呢?这些问题一定都在困扰着各位朋友们吧,接下来的时间小编就来给各位朋友们...
@徒种3946：油菜怎么做好吃? -
荆章19235988857…… 菜色油绿,菜质脆嫩,酸甜微辣.材料 主料:油菜500克, 调料:植物油35克,豆瓣酱15克,白砂糖25克,醋10克,酱油10克,味精3克,盐5克,豌豆淀粉10克,大葱5克,姜5克,豆瓣酱5克 做法1.将油菜洗净、切成3厘米长的段;2.葱、姜、...
@徒种3946：家常小油菜怎么做好吃 -
荆章19235988857…… 主料 小油菜 1斤 辅料 蒜 适量 步骤 1.我选用的是小油菜心,洗净. 2.蒜拍碎,我不愿意拍得太碎. 3.锅内倒入花生油,待油热后放入葱花,出香味儿后放入小油菜翻炒. 4.等油菜塌秧后,放入盐、味精、蒜蓉,继续翻炒至熟后出锅. 5.好了...
荆章19235988857…… 用料 油菜花 1把 烹调油 适量 盐 适量 糖 适量 清炒油菜花(本帮做法)的做法 油菜花摘去老叶和根,摘成几段,洗净沥干. 锅里倒油热锅,油热后倒入油菜花,翻炒几下加盐,再翻炒几下盖盖.焖半分钟左右开盖,加入糖再翻炒几下,关火出锅.
@徒种3946：油菜花怎么做好吃 -
荆章19235988857…… 油菜物美价廉,是百姓餐桌上的当家绿叶菜.油菜中含多种营养素,尤其是维生素C含量丰富,其食疗价也值得称道.油菜质地脆嫩,食用方法较多,可炒、烧、炝、扒等.美中不足是略有苦味,因此受到孩子的排斥.今天介绍一种简易做法,...
@徒种3946：小炒油菜花的做法,小炒油菜花怎么做好吃,小炒 -
荆章19235988857…… 油菜花可以和花菜一起炒.做法如下: 材料: 油菜花200克 花菜200克 油20克 蒜5克 蚝油5克 鱼露3克 盐巴10克 步骤: 1.将油菜洗净备,蒜去皮切片或拍碎; 2.置锅火上,加入油烧热,倒入花菜和蒜片; 3.大火爆香后,倒入油菜翻炒; 4.沿着锅边淋入适量的水; 5.加入蚝油,鱼露,盐进行调味即可;
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荆章19235988857…… 主料菜花280克猪瘦肉30克小油菜100克 辅料葱花适量蒜瓣适量生抽适量蚝油适量花椒粉适量鸡精适量盐适量 步骤 小油菜炒菜花的做法步骤11.小油菜洗净摘叶,入沸水中烫一下捞出.小油菜炒菜花的做法步骤22.菜花洗净摘成小朵,入沸水中焯熟捞出.小油菜炒菜花的做法步骤33.猪肉切成片,加少许生抽腌制.小油菜炒菜花的做法步骤44.油锅烧热,下入蒜瓣炒出蒜香,下入葱花爆香.小油菜炒菜花的做法步骤55.下入猪肉炒熟.小油菜炒菜花的做法步骤66.下入菜花翻炒两分钟,调入两滴生抽,一滴蚝油,少许花椒粉翻炒.小油菜炒菜花的做法步骤77.下入小油菜翻炒,调入适量盐,鸡精即可
@徒种3946：红油菜花怎么做? -
荆章19235988857…… 主料: 菜花 500克 调料: 辣椒(红、尖、干) 10克 花椒 3克 辣椒油 5克 白砂糖 3克 醋 5克 香油 1克 盐 2克 各适量 红油菜花的做法: 1. 菜花洗净,掰成小朵;2. 菜花用沸水焯一下,取出沥干,装盘备用;3. 干辣椒切末;4. 碗内放盐、白糖、醋,加少量高汤,对成味汁;5. 炒锅置火上加香油,放入花椒,炒出香味后捞出;6. 下干辣椒末,炸呈棕红色,制成麻辣红油;7. 把炸好的麻辣椒油淋在菜花上,再放入味汁,最后淋上香油即可. 更多红油菜花信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/hongyoucaihua
@徒种3946：油菜的做法,清炒油菜怎么做好吃,清炒油菜的家常做法 -
荆章19235988857…… 食材 主料 油菜 适量 辅料 葱花 少许 盐 少许 步骤 1.油菜焯水备用,热锅热油下葱花爆香锅,加油菜用筷子翻炒熟即可出锅 2.成品~~
@徒种3946：菜花怎么做好吃又简单 -
荆章19235988857…… 菜花的做法有很多种类,不知你喜欢什么口味,介绍几种家常的做法吧.一、干煸菜花:原料:菜花(1个)、五花肉(适量)、青蒜(2颗) 调料: 干辣椒(2个)、生抽(适量)、豆豉辣酱(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、料酒(适量...
@徒种3946：的做法,清炒油菜心怎么做好吃,清炒油菜心的家常做法 -
荆章19235988857…… 油菜都可以怎么做呢?清炒油菜怎么做才最好吃呢?这些问题一定都在困扰着各位朋友们吧,那么,大家对于油菜的做法有了多少了解呢?油菜怎样做才是正确的呢?这些问题一定都在困扰着各位朋友们吧,接下来的时间小编就来给各位朋友们...
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荆章19235988857…… 菜色油绿,菜质脆嫩,酸甜微辣.材料 主料:油菜500克, 调料:植物油35克,豆瓣酱15克,白砂糖25克,醋10克,酱油10克,味精3克,盐5克,豌豆淀粉10克,大葱5克,姜5克,豆瓣酱5克 做法1.将油菜洗净、切成3厘米长的段;2.葱、姜、...
@徒种3946：家常小油菜怎么做好吃 -
荆章19235988857…… 主料 小油菜 1斤 辅料 蒜 适量 步骤 1.我选用的是小油菜心,洗净. 2.蒜拍碎,我不愿意拍得太碎. 3.锅内倒入花生油,待油热后放入葱花,出香味儿后放入小油菜翻炒. 4.等油菜塌秧后,放入盐、味精、蒜蓉,继续翻炒至熟后出锅. 5.好了...
