泡黑米的水还能要吗
@石妹5361：煮黑米粥时,泡豆泡黑米的水要到掉吗 -
束婉18897482925…… 要到掉,泡出来的黑水是黑色素,它的营养是在豆里,泡当是给豆洗澡
@石妹5361：泡一晚的黑米水烧稀饭时要倒掉吗?
束婉18897482925…… 如果米已经洗干净了就不必倒掉,没洗的话就一定要倒掉.
@石妹5361：有关黑米的 -
束婉18897482925…… 黑米外部是一层较坚韧的种皮,如不煮烂很难被胃酸和消化酶分解消化,容易引起消化不良与急性肠胃炎.一般都是之前泡一夜第二天早上煮的,泡米的水会是黑色的,不要倒掉你在浸泡之前已经洗过,淘米水里就不会有脏东西了,用泡黑米的水还能留下与米煮成粥.因为米的表面里含有多种维生素和无机盐,这两样东西是易溶于水的,如果你倒掉,就等于损失了这些维生素.因此,你在淘米时,也不要过度揉搓.
@石妹5361：泡过黑米的水会变坏吗
束婉18897482925…… 买黑米的时候一定不要只注重它的外表,外表光泽越亮越黑通常都使用了色素或其他对人体有危害的化学物质,应该选取光泽暗淡的看的不起眼的黑米,但不要买那些真正坏掉的黑米. 泡过黑米的水会变坏吗 希望我的回答能帮到你,有想法还有不懂的话,可以与我联系:2010最受欢迎的减肥产品排行榜: http://jianfei.07ai.com
@石妹5361：泡一晚的黑米水烧稀饭时要倒掉吗? -
束婉18897482925…… 早晨煮的话就前一天晚上泡.如果现吃的话,怎么也要泡个1个小时.泡之前先把米洗净,否则如果泡完再洗的话,很多营养会溶解在水中,倒掉了很可惜.洗后再泡可以连水一起倒到锅中煮.防止营养流失.
@石妹5361：黑米和血糯浸泡后的水是否有营养,能否二次利用?
束婉18897482925…… 有营养,米在浸泡过后,营养物质会浸入水中,倒了很可惜.最好的方法是:先把米洗干净了,在重新倒水泡米,然后煮粥的时候将米和浸泡后的水一块倒入锅中煮,这样,营养不会流失
@石妹5361：黑米泡的水可以喝吗?听说里面有水溶性花青素养颜的
束婉18897482925…… 是可以喝的
@石妹5361：从超市买来的黑豆黑米泡发的水是深红色的,请问是染色的吗?还能吃吗?
束婉18897482925…… 这个是正常的,黑豆虽然是黑色的,但是泡久了是会泡出黄色的水来,原因我说不清楚,因为我原来在乡下包粽子的时候,就遇到这样的情况,所以楼主请放心,但是不适合泡得时间过长,影响了口感
@石妹5361：黑米红豆花生泡的水可以直接倒进锅煮吗 -
束婉18897482925…… 可以呀 做法:1.准备好红豆和黑米2.洗干净用水泡上3.红枣准备好,洗干净用水泡上4.都泡了一夜,记得,泡黑米和红豆的水一定不要倒掉,要么米中的营养就没有啦5.把米和红枣倒入砂锅中,加适量的水,熬的时候也得在旁边看着,要是水要没了就得加水哦6.盖上盖子,但是得留个缝哦,没事就揭锅看看,要是水要没了就得加水哦7.我熬了一个半小时阿,不容易阿然后把粥中放入适量的白糖,搅拌均匀即可出锅哦好香哦小贴士熬粥的时候必须用文火,扣盖不要扣太严,要留个小缝隙必须得在旁边看着,不容疏忽,水没了得加水.
@石妹5361：黑米可以提前用水泡吗 但是泡过的水是可以直接煮吗 -
束婉18897482925…… 黑米淘过的水也是黑色的,淘过以后再泡泡,然后就用泡的水煮饭,煮出的黑米饭更松软更好吃.
束婉18897482925…… 要到掉,泡出来的黑水是黑色素,它的营养是在豆里,泡当是给豆洗澡
@石妹5361：泡一晚的黑米水烧稀饭时要倒掉吗?
束婉18897482925…… 如果米已经洗干净了就不必倒掉,没洗的话就一定要倒掉.
@石妹5361：有关黑米的 -
束婉18897482925…… 黑米外部是一层较坚韧的种皮,如不煮烂很难被胃酸和消化酶分解消化,容易引起消化不良与急性肠胃炎.一般都是之前泡一夜第二天早上煮的,泡米的水会是黑色的,不要倒掉你在浸泡之前已经洗过,淘米水里就不会有脏东西了,用泡黑米的水还能留下与米煮成粥.因为米的表面里含有多种维生素和无机盐,这两样东西是易溶于水的,如果你倒掉,就等于损失了这些维生素.因此,你在淘米时,也不要过度揉搓.
@石妹5361：泡过黑米的水会变坏吗
束婉18897482925…… 买黑米的时候一定不要只注重它的外表,外表光泽越亮越黑通常都使用了色素或其他对人体有危害的化学物质,应该选取光泽暗淡的看的不起眼的黑米,但不要买那些真正坏掉的黑米. 泡过黑米的水会变坏吗 希望我的回答能帮到你,有想法还有不懂的话,可以与我联系:2010最受欢迎的减肥产品排行榜: http://jianfei.07ai.com
@石妹5361：泡一晚的黑米水烧稀饭时要倒掉吗? -
束婉18897482925…… 早晨煮的话就前一天晚上泡.如果现吃的话,怎么也要泡个1个小时.泡之前先把米洗净,否则如果泡完再洗的话,很多营养会溶解在水中,倒掉了很可惜.洗后再泡可以连水一起倒到锅中煮.防止营养流失.
@石妹5361：黑米和血糯浸泡后的水是否有营养,能否二次利用?
束婉18897482925…… 有营养,米在浸泡过后,营养物质会浸入水中,倒了很可惜.最好的方法是:先把米洗干净了,在重新倒水泡米,然后煮粥的时候将米和浸泡后的水一块倒入锅中煮,这样,营养不会流失
@石妹5361：黑米泡的水可以喝吗?听说里面有水溶性花青素养颜的
束婉18897482925…… 是可以喝的
@石妹5361：从超市买来的黑豆黑米泡发的水是深红色的,请问是染色的吗?还能吃吗?
束婉18897482925…… 这个是正常的,黑豆虽然是黑色的,但是泡久了是会泡出黄色的水来,原因我说不清楚,因为我原来在乡下包粽子的时候,就遇到这样的情况,所以楼主请放心,但是不适合泡得时间过长,影响了口感
@石妹5361：黑米红豆花生泡的水可以直接倒进锅煮吗 -
束婉18897482925…… 可以呀 做法:1.准备好红豆和黑米2.洗干净用水泡上3.红枣准备好,洗干净用水泡上4.都泡了一夜,记得,泡黑米和红豆的水一定不要倒掉,要么米中的营养就没有啦5.把米和红枣倒入砂锅中,加适量的水,熬的时候也得在旁边看着,要是水要没了就得加水哦6.盖上盖子,但是得留个缝哦,没事就揭锅看看,要是水要没了就得加水哦7.我熬了一个半小时阿,不容易阿然后把粥中放入适量的白糖,搅拌均匀即可出锅哦好香哦小贴士熬粥的时候必须用文火,扣盖不要扣太严,要留个小缝隙必须得在旁边看着,不容疏忽,水没了得加水.
@石妹5361：黑米可以提前用水泡吗 但是泡过的水是可以直接煮吗 -
束婉18897482925…… 黑米淘过的水也是黑色的,淘过以后再泡泡,然后就用泡的水煮饭,煮出的黑米饭更松软更好吃.
