海带结怎么凉拌好吃
@公良6340：海带结怎么做好吃?
巴聪17675985623…… 1、凉拌海带结,将海带结洗好放在锅里煮几分钟捞出,倒入蒜末、酱油白糖各一勺,红油和醋各两勺,然后搅拌,一个简单口感清爽的凉拌海带结就做好了,不妨在炎热...
@公良6340：如何制作凉拌海带结 -
巴聪17675985623…… 主要佐料用白糖、葱油、胡椒粉、香菜、盐、鸡精 用量比例:10:5:4:2:1:1 或根据口味适当调整.保证口味不同.
@公良6340：凉拌海带怎么做 -
巴聪17675985623…… 食材用料 海带适量相克食物 小米椒3个 蒜4瓣相克食物 姜小半块相克食物 油辣椒1小勺 生抽1小勺 芝麻油1小勺 玉米油适量 盐适量 香醋适量相克食物 葱花适量 鸡精1小勺 凉拌海带的做法 1.海带泡发好,清洗干净后捞出. 2.锅中水烧开...
@公良6340：凉拌海带最简单的做法谁知道 -
巴聪17675985623…… 最最简单的凉拌海带做法: 将海带彻底洗净,用热汤浸过,取出切细丝.葱、姜均切丝,把全部丝料置碗内,加调味料拌匀,倾入供用碟中.
@公良6340：凉拌海带怎样制作?
巴聪17675985623…… 凉拌海带的功效是清热散结,降血压,含碘丰富,是补充碘的 佳品. 制作凉拌海带的原材料有海带50克,葱1条,姜1片. 制作方法:海带浸泡洗净切丝,用清水煮5〜10分钟,滤干水,葱洗净 切葱丝,姜洗净切细丝.加适量白糖、食盐、生抽、醋拌匀(醋可用陈醋或浙醋), 腌1〜2小时,食时加麻油.
@公良6340：凉拌海带怎么做?
巴聪17675985623…… 凉 拌 海 带 丝 第一道为大家奉献的是减肥美食,相信一定会受到很多女士的青睐呦. 主料:海带丝 制作要点: 选用发好的海带丝,过水,过凉,加入 适量白醋,糖,精盐,味精,麻油,拌 匀后撒入少许芝麻装盘即可食用. 特别提示:由于海带含有丰富的蛋白质,矿物质,纤维素,钙及铁等营养素,不但能调节 生理机能,预防贫血,便秘.这道菜热量相当低,亦是不错的减肥食品.
@公良6340：怎样凉拌海带好吃 -
巴聪17675985623…… 首先,海带需要泡好,,一定要洗干净. 然后就是将海带切丝后水煮熟,,,海带不容易熟,煮的时候可以放一点醋.这个时候就可以去腥味. 拌的时候.如果想吃辣的可以炸辣椒油,,可以放醋..这样都是去腥的而且好吃. 如果不吃辣的...
@公良6340：凉拌海带应该怎么做才好吃? -
巴聪17675985623…… 凉拌海带材料:海带,葱花,姜,蒜,剁辣椒,蚝油,盐,鸡精,香油,水做法:1.准备姜蒜末,葱花,剁辣椒;2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水;3.将1倒入处理好...
@公良6340：凉拌海带怎么做好吃 -
巴聪17675985623…… 凉拌海带头怎么做好吃主料海带200g 辅料芝麻油适量豆瓣酱适量盐适量糖适量料酒适量生姜适量大蒜适量香醋适量生抽适量 步骤1.海带头洗净备用2.烧热水焯一下海带头,5分钟左右,可在水里加点料酒去除海带的腥味,焯好后装在盘里备用3.姜蒜切小片4.姜蒜爆香5.加一勺豆瓣酱6.加点生抽7.加少许水烧开8.加盐一勺9.糖一勺10.香醋一勺11.将煮好的汁浇在海带头里12.滴几滴麻油搅拌一下即可
@公良6340：辣的凉拌海带怎么弄才最好吃呢?给些方法,谢了! -
巴聪17675985623…… 先把材料买好…有海带结…蒜蓉…干葱头…指尖椒…辣椒油…花椒油…盐…味精…胡椒粉…生抽…麻油…芫茜.全部拌在一起…可以按照自己口味添加!买来的海带记得要先飞...
巴聪17675985623…… 1、凉拌海带结,将海带结洗好放在锅里煮几分钟捞出,倒入蒜末、酱油白糖各一勺,红油和醋各两勺,然后搅拌,一个简单口感清爽的凉拌海带结就做好了,不妨在炎热...
@公良6340：如何制作凉拌海带结 -
巴聪17675985623…… 主要佐料用白糖、葱油、胡椒粉、香菜、盐、鸡精 用量比例:10:5:4:2:1:1 或根据口味适当调整.保证口味不同.
@公良6340：凉拌海带怎么做 -
巴聪17675985623…… 食材用料 海带适量相克食物 小米椒3个 蒜4瓣相克食物 姜小半块相克食物 油辣椒1小勺 生抽1小勺 芝麻油1小勺 玉米油适量 盐适量 香醋适量相克食物 葱花适量 鸡精1小勺 凉拌海带的做法 1.海带泡发好,清洗干净后捞出. 2.锅中水烧开...
@公良6340：凉拌海带最简单的做法谁知道 -
巴聪17675985623…… 最最简单的凉拌海带做法: 将海带彻底洗净,用热汤浸过,取出切细丝.葱、姜均切丝,把全部丝料置碗内,加调味料拌匀,倾入供用碟中.
@公良6340：凉拌海带怎样制作?
巴聪17675985623…… 凉拌海带的功效是清热散结,降血压,含碘丰富,是补充碘的 佳品. 制作凉拌海带的原材料有海带50克,葱1条,姜1片. 制作方法:海带浸泡洗净切丝,用清水煮5〜10分钟,滤干水,葱洗净 切葱丝,姜洗净切细丝.加适量白糖、食盐、生抽、醋拌匀(醋可用陈醋或浙醋), 腌1〜2小时,食时加麻油.
@公良6340：凉拌海带怎么做?
巴聪17675985623…… 凉 拌 海 带 丝 第一道为大家奉献的是减肥美食,相信一定会受到很多女士的青睐呦. 主料:海带丝 制作要点: 选用发好的海带丝,过水,过凉,加入 适量白醋,糖,精盐,味精,麻油,拌 匀后撒入少许芝麻装盘即可食用. 特别提示:由于海带含有丰富的蛋白质,矿物质,纤维素,钙及铁等营养素,不但能调节 生理机能,预防贫血,便秘.这道菜热量相当低,亦是不错的减肥食品.
@公良6340：怎样凉拌海带好吃 -
巴聪17675985623…… 首先,海带需要泡好,,一定要洗干净. 然后就是将海带切丝后水煮熟,,,海带不容易熟,煮的时候可以放一点醋.这个时候就可以去腥味. 拌的时候.如果想吃辣的可以炸辣椒油,,可以放醋..这样都是去腥的而且好吃. 如果不吃辣的...
@公良6340：凉拌海带应该怎么做才好吃? -
巴聪17675985623…… 凉拌海带材料:海带,葱花,姜,蒜,剁辣椒,蚝油,盐,鸡精,香油,水做法:1.准备姜蒜末,葱花,剁辣椒;2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水;3.将1倒入处理好...
@公良6340：凉拌海带怎么做好吃 -
巴聪17675985623…… 凉拌海带头怎么做好吃主料海带200g 辅料芝麻油适量豆瓣酱适量盐适量糖适量料酒适量生姜适量大蒜适量香醋适量生抽适量 步骤1.海带头洗净备用2.烧热水焯一下海带头,5分钟左右,可在水里加点料酒去除海带的腥味,焯好后装在盘里备用3.姜蒜切小片4.姜蒜爆香5.加一勺豆瓣酱6.加点生抽7.加少许水烧开8.加盐一勺9.糖一勺10.香醋一勺11.将煮好的汁浇在海带头里12.滴几滴麻油搅拌一下即可
@公良6340：辣的凉拌海带怎么弄才最好吃呢?给些方法,谢了! -
巴聪17675985623…… 先把材料买好…有海带结…蒜蓉…干葱头…指尖椒…辣椒油…花椒油…盐…味精…胡椒粉…生抽…麻油…芫茜.全部拌在一起…可以按照自己口味添加!买来的海带记得要先飞...
