清炒丝瓜怎么做最好吃
@弓阮6367：如何制作清炒丝瓜?
乌婉17322269576…… 清炒丝瓜的使用材料有嫩丝瓜300克,盐、酱油、葱、姜、蒜、虾皮、花生油、盐各适量. 制作方法是将嫩丝瓜刮去皮,洗净,从中间一分为二斜切成片,放入盘中备用;葱、姜切丝,蒜拍碎备用.炒锅上火,倒上油,油热后投入葱、姜、蒜,下人虾皮煸出香味后把丝瓜倒入煸炒.加入盐、酱油煸炒片刻后加入1汤勺开水,翻炒至丝瓜心完全变白即可出锅.
@弓阮6367：清炒丝瓜怎么做
乌婉17322269576…… 徐州美食网教您怎么做清炒丝瓜才好吃: 原料:丝瓜3根、红椒半个、蒜、姜、盐、鸡精. 1、将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块; 2、红椒切小块.姜切丝,蒜切片; 3、锅里油5成热时放姜和蒜爆香; 4、加丝瓜煸炒; 5、丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可.
@弓阮6367：丝瓜的做法,清炒丝瓜怎么做好吃,清炒丝瓜的家常做法 -
乌婉17322269576…… 步骤如下: 1,准备好的丝瓜去皮. 2,清洗干净后切片. 3,准备好的蒜头切片,葱切段分开放. 4,锅烧热加油,倒入大蒜,花椒和葱头爆香,稍后加入切好的丝瓜片翻炒片刻,待丝瓜炒软再加入盐和鸡精便可. 5,丝瓜就做好了,香甜爽滑.
@弓阮6367：怎样炒怎样炒丝瓜好吃 -
乌婉17322269576…… 材料 丝瓜:250克; 葱:10克; 姜:5克; 味精:2克; 食盐:2克; 植物油:15克; 炒丝瓜好吃的做法 1 丝瓜去皮洗净,切成薄片 2 油烧至九成热时,入葱煸香,放入丝瓜、姜、精盐翻炒 3 至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成
@弓阮6367：清炒丝瓜是如何制作的?
乌婉17322269576…… 材料:丝瓜2根,盐、葱、油各适量.方法:将丝瓜去皮洗净,切成薄厚均匀的片;葱切末.锅中放油烧热,放入葱末爆香,倒入丝瓜片不断翻炒,待丝瓜熟后,加盐调味即可.
@弓阮6367：素炒丝瓜要怎么做?
乌婉17322269576…… 素炒丝瓜的做法: 丝瓜250克,食用油25克,酱油2小匙, 精盐少许.先将丝瓜去皮,洗净,切片.然后锅内加油少许, 烧至六成热,倒入丝瓜煸炒,待丝瓜熟时加精盐少许即可.此 菜具有清热利湿,通经活络的功效.但是,体虚内寒、腹泻者 不宜多食. 丝瓜为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实,又称吊瓜, 是人们常吃的蔬菜.丝瓜的药用价值很高,全身都可入药.丝瓜味甘,性凉,有消热化痰、 凉血解毒、解暑除烦、通经活络等功效.丝瓜不仅味道鲜美,经常食用,对于尿急、尿频、 会阴及小腹胀痛等湿热内盛、经络不通者也有较好疗效.
@弓阮6367：丝瓜怎么炒好吃?清炒丝瓜
乌婉17322269576…… 丝瓜金针菇: 做法: ·丝瓜去皮切段,用盐腌下,可以避免发黑. ·开水,金针菇过下水立即捞出. ·一点油,放入丝瓜炒,再放金针菇.放一点盐 ·水淀粉加浓缩鸡汁...
@弓阮6367：丝瓜怎么炒好吃? -
乌婉17322269576…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
@弓阮6367：炒丝瓜怎么做好吃,炒丝瓜的家常做法 -
乌婉17322269576…… 食材明细 丝瓜适量 姜、葱花、花椒适量 盐、鸡精、酱、花生油适量 酱香口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 炒丝瓜的做法步骤 1 丝瓜去皮切片 2 葱花、姜、五花肉切小丁 3 备好的调味料,忘记把花椒拍上了 4 锅中放花生油烧热放入五花肉翻炒,加入花椒. 5 放入葱花、姜粒爆香,炒至五花肉7-8成熟 6 加入酱(咸辣酱),炒匀 7 这是炒好的锅底 8 放入丝瓜片炒熟,关火后放入鸡精、盐炒匀 9 出锅啦
@弓阮6367：清炒丝瓜怎么做? -
乌婉17322269576…… 材料:丝瓜,姜蒜,胡萝卜,油 做法:1.丝瓜一条洗净切片.2.姜蒜洗净切好.3.锅里放少许油.4.爆香姜蒜后放丝瓜炒软,放少许盐即可!丝瓜适合人群:一般人群均可食用.1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜;2. 体虚内寒、腹泻者不宜多食.
乌婉17322269576…… 清炒丝瓜的使用材料有嫩丝瓜300克,盐、酱油、葱、姜、蒜、虾皮、花生油、盐各适量. 制作方法是将嫩丝瓜刮去皮,洗净,从中间一分为二斜切成片,放入盘中备用;葱、姜切丝,蒜拍碎备用.炒锅上火,倒上油,油热后投入葱、姜、蒜,下人虾皮煸出香味后把丝瓜倒入煸炒.加入盐、酱油煸炒片刻后加入1汤勺开水,翻炒至丝瓜心完全变白即可出锅.
@弓阮6367：清炒丝瓜怎么做
乌婉17322269576…… 徐州美食网教您怎么做清炒丝瓜才好吃: 原料:丝瓜3根、红椒半个、蒜、姜、盐、鸡精. 1、将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块; 2、红椒切小块.姜切丝,蒜切片; 3、锅里油5成热时放姜和蒜爆香; 4、加丝瓜煸炒; 5、丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可.
@弓阮6367：丝瓜的做法,清炒丝瓜怎么做好吃,清炒丝瓜的家常做法 -
乌婉17322269576…… 步骤如下: 1,准备好的丝瓜去皮. 2,清洗干净后切片. 3,准备好的蒜头切片,葱切段分开放. 4,锅烧热加油,倒入大蒜,花椒和葱头爆香,稍后加入切好的丝瓜片翻炒片刻,待丝瓜炒软再加入盐和鸡精便可. 5,丝瓜就做好了,香甜爽滑.
@弓阮6367：怎样炒怎样炒丝瓜好吃 -
乌婉17322269576…… 材料 丝瓜:250克; 葱:10克; 姜:5克; 味精:2克; 食盐:2克; 植物油:15克; 炒丝瓜好吃的做法 1 丝瓜去皮洗净,切成薄片 2 油烧至九成热时,入葱煸香,放入丝瓜、姜、精盐翻炒 3 至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成
@弓阮6367：清炒丝瓜是如何制作的?
乌婉17322269576…… 材料:丝瓜2根,盐、葱、油各适量.方法:将丝瓜去皮洗净,切成薄厚均匀的片;葱切末.锅中放油烧热,放入葱末爆香,倒入丝瓜片不断翻炒,待丝瓜熟后,加盐调味即可.
@弓阮6367：素炒丝瓜要怎么做?
乌婉17322269576…… 素炒丝瓜的做法: 丝瓜250克,食用油25克,酱油2小匙, 精盐少许.先将丝瓜去皮,洗净,切片.然后锅内加油少许, 烧至六成热,倒入丝瓜煸炒,待丝瓜熟时加精盐少许即可.此 菜具有清热利湿,通经活络的功效.但是,体虚内寒、腹泻者 不宜多食. 丝瓜为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实,又称吊瓜, 是人们常吃的蔬菜.丝瓜的药用价值很高,全身都可入药.丝瓜味甘,性凉,有消热化痰、 凉血解毒、解暑除烦、通经活络等功效.丝瓜不仅味道鲜美,经常食用,对于尿急、尿频、 会阴及小腹胀痛等湿热内盛、经络不通者也有较好疗效.
@弓阮6367：丝瓜怎么炒好吃?清炒丝瓜
乌婉17322269576…… 丝瓜金针菇: 做法: ·丝瓜去皮切段,用盐腌下,可以避免发黑. ·开水,金针菇过下水立即捞出. ·一点油,放入丝瓜炒,再放金针菇.放一点盐 ·水淀粉加浓缩鸡汁...
@弓阮6367：丝瓜怎么炒好吃? -
乌婉17322269576…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
@弓阮6367：炒丝瓜怎么做好吃,炒丝瓜的家常做法 -
乌婉17322269576…… 食材明细 丝瓜适量 姜、葱花、花椒适量 盐、鸡精、酱、花生油适量 酱香口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 炒丝瓜的做法步骤 1 丝瓜去皮切片 2 葱花、姜、五花肉切小丁 3 备好的调味料,忘记把花椒拍上了 4 锅中放花生油烧热放入五花肉翻炒,加入花椒. 5 放入葱花、姜粒爆香,炒至五花肉7-8成熟 6 加入酱(咸辣酱),炒匀 7 这是炒好的锅底 8 放入丝瓜片炒熟,关火后放入鸡精、盐炒匀 9 出锅啦
@弓阮6367：清炒丝瓜怎么做? -
乌婉17322269576…… 材料:丝瓜,姜蒜,胡萝卜,油 做法:1.丝瓜一条洗净切片.2.姜蒜洗净切好.3.锅里放少许油.4.爆香姜蒜后放丝瓜炒软,放少许盐即可!丝瓜适合人群:一般人群均可食用.1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜;2. 体虚内寒、腹泻者不宜多食.
