火龙果和香蕉哪个通便

@督吕402：不小心吸了一次冰该怎么解 - 男科 - 复禾健康问答
经廖17773709472…… 香蕉和火龙果都可以的, 但是根据体质不同,那么效果可能也就不太同,我平时是比较喜欢吃香蕉的.

@督吕402：尿完之后,下腹总感觉还有尿,但解不出来,还有老是感觉尿急 - 男科 - 复...
经廖17773709472…… 就个人经验来说是火龙果,曾经吃香蕉然后喝冷水但是一点用也没有.火龙果一般第二天就可以.后来才知道香蕉的话,青香蕉不行,反而会导致便秘,要熟透的斑斑点点的那种才是排毒的.便秘问题确实很困扰,这个关键是在平时饮食.

@督吕402：火龙果治便秘好,还是香蕉治便秘好 -
经廖17773709472…… 中医把便秘分为四种,热秘、气秘、冷秘和虚秘. 热秘是因为虚火上升(就是平常说的上火), 气秘则缘于气息不畅.香蕉性寒,对于这两种便秘有缓解的功效, 而后两种便秘的人,本身脾胃就比较虚寒, 吃了香蕉有可能适得其反. 因此,脾胃虚寒的可以吃一些坚果类的食物,比如杏仁. 另外,吃香蕉缓解便秘的效果也是因人而异的, 有的人体质较为敏感,而有的人吃后效果并不明显. 不要因为没有效果就特吃大吃,吃香蕉也要有度, 本身体质不错,吃香蕉有效果的人,最多一天1-2根,可以空腹吃

@督吕402：香蕉与火龙果比较,哪个对肠道好? -
经廖17773709472…… 香蕉啊

@督吕402：你好,我女儿今晚一直尿频尿急解不出大便是什么原因? - 男科 - 复禾健...
经廖17773709472…… 香蕉和火龙果都可以的,但是根据体质不同,那么效果可能也就不太同,我平时是比较喜欢吃香蕉的.