炒米茶是升糖还是降糖
@侯邢3625：糖尿病患者可不可以吃炒米茶呢? - 久久问医
五哄15273617192…… 你好, 糖尿病患者应在糖尿病医生和营养师的指导下,按每个人的具体情况制定饮食计划.应以淀粉类食物(米、面、地瓜、土豆、山药等)作为主食,宜多吃些蔬菜、瓜果,限量少吃糖、油脂、动物脂肪.建议是注意自己的饮食,糖尿病人能吃米饭的.但切记一定要每餐定量,一天最多半斤.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.
@侯邢3625：炒米茶和糙米茶都有什么作用? -
五哄15273617192…… 1、炒米的时候,要保证米是干的;2、要不停的炒动,否则下面会烧焦的;3、米一定要炒至发黄,至于是浅黄还是深黄,那就看你的口味来定了,你喜欢吃锅巴就炒深黄一点,不喜欢就炒浅黄一点.4、煮的时候,就像平常煮稀饭的做法就行了...
@侯邢3625：产后新妈妈吃红枣炒米茶都有哪些功效呢?
五哄15273617192…… 红枣有补脾和胃、养心安神、补血之效.而炒米有暖胃作用,可帮助新妈妈更好吸收.福建和海南都有新妈妈不能喝白开水的禁忌,福建地区新妈妈要以党参炖龙眼干当水喝,说这样有除湿袪风的效果.海南地区新妈妈则是喝水,把黑豆煮水,加姐糖,当水喝.
@侯邢3625：过年啊,这就要发福了,怎么吃,怎么运动能达到减肥的效果呢,千万不要反弹哦 -
五哄15273617192…… 真 实 案 例 !! 楼主看下吧.. 大吃大喝也瘦你一天一斤 炒米茶(米抄一下)::::它的减肥原理:在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解(当然别的营养素也遭到了重大破坏,因此,它可是说是一种毫无营养的东西了),变成了...
@侯邢3625：玄米茶对身体有什么营养?
五哄15273617192…… 【玄米茶】 下面详细介绍: 玄米茶以大米为原料,经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与绿茶拼配而成的添香保健茶.外观匀整,黄绿相间,汤色黄绿明亮,既保持有茶叶的自然香气,又增添了炒米的芳香,滋味鲜醇、适口,兼具茶叶的保...
@侯邢3625：胃寒是什么原因造成的?日常生活与饮食应注意些什么? -
五哄15273617192…… 胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等.经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒.再加上现代人的生活节奏快,精神紧张,饮食不规律,造成脾胃病发病率越来越高.中医认为本证的形成原...
@侯邢3625：炒米茶减肥法有用过的吗?效果如何?
五哄15273617192…… 朋友, 我本人坚持吃了5个月左右 体重控制了20斤下来 比较稳定的 我只能告诉你 效果是因人而异的 如果你只100斤 还是表指望减太多 如果你和我一样 180的话 那么减到160还是很轻松的
@侯邢3625：玄米茶是否有减肥的功效? -
五哄15273617192…… 效果这种东西是因人而异的~而且女刊上刊登的成功案例~我们不知道她的体重基数是多少~比如她如果是150斤~一个月减16斤~那120斤的人或许一个月只能减不到8斤~ 玄米茶蛮适合平日口味过重~又有...
@侯邢3625：炒米茶真的有解油功效吗 -
五哄15273617192…… 营养功效 增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老. 解热、镇痛预防癌种增加食欲 帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环. 有安神镇定、诱人食欲的作用
五哄15273617192…… 你好, 糖尿病患者应在糖尿病医生和营养师的指导下,按每个人的具体情况制定饮食计划.应以淀粉类食物(米、面、地瓜、土豆、山药等)作为主食,宜多吃些蔬菜、瓜果,限量少吃糖、油脂、动物脂肪.建议是注意自己的饮食,糖尿病人能吃米饭的.但切记一定要每餐定量,一天最多半斤.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.
@侯邢3625：炒米茶和糙米茶都有什么作用? -
五哄15273617192…… 1、炒米的时候,要保证米是干的;2、要不停的炒动,否则下面会烧焦的;3、米一定要炒至发黄,至于是浅黄还是深黄,那就看你的口味来定了,你喜欢吃锅巴就炒深黄一点,不喜欢就炒浅黄一点.4、煮的时候,就像平常煮稀饭的做法就行了...
@侯邢3625：产后新妈妈吃红枣炒米茶都有哪些功效呢?
五哄15273617192…… 红枣有补脾和胃、养心安神、补血之效.而炒米有暖胃作用,可帮助新妈妈更好吸收.福建和海南都有新妈妈不能喝白开水的禁忌,福建地区新妈妈要以党参炖龙眼干当水喝,说这样有除湿袪风的效果.海南地区新妈妈则是喝水,把黑豆煮水,加姐糖,当水喝.
@侯邢3625：过年啊,这就要发福了,怎么吃,怎么运动能达到减肥的效果呢,千万不要反弹哦 -
五哄15273617192…… 真 实 案 例 !! 楼主看下吧.. 大吃大喝也瘦你一天一斤 炒米茶(米抄一下)::::它的减肥原理:在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解(当然别的营养素也遭到了重大破坏,因此,它可是说是一种毫无营养的东西了),变成了...
@侯邢3625：玄米茶对身体有什么营养?
五哄15273617192…… 【玄米茶】 下面详细介绍: 玄米茶以大米为原料,经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与绿茶拼配而成的添香保健茶.外观匀整,黄绿相间,汤色黄绿明亮,既保持有茶叶的自然香气,又增添了炒米的芳香,滋味鲜醇、适口,兼具茶叶的保...
@侯邢3625：胃寒是什么原因造成的?日常生活与饮食应注意些什么? -
五哄15273617192…… 胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等.经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒.再加上现代人的生活节奏快,精神紧张,饮食不规律,造成脾胃病发病率越来越高.中医认为本证的形成原...
@侯邢3625：炒米茶减肥法有用过的吗?效果如何?
五哄15273617192…… 朋友, 我本人坚持吃了5个月左右 体重控制了20斤下来 比较稳定的 我只能告诉你 效果是因人而异的 如果你只100斤 还是表指望减太多 如果你和我一样 180的话 那么减到160还是很轻松的
@侯邢3625：玄米茶是否有减肥的功效? -
五哄15273617192…… 效果这种东西是因人而异的~而且女刊上刊登的成功案例~我们不知道她的体重基数是多少~比如她如果是150斤~一个月减16斤~那120斤的人或许一个月只能减不到8斤~ 玄米茶蛮适合平日口味过重~又有...
@侯邢3625：炒米茶真的有解油功效吗 -
五哄15273617192…… 营养功效 增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老. 解热、镇痛预防癌种增加食欲 帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环. 有安神镇定、诱人食欲的作用
