牛奶含乳糖好还是不好

@仉雷699：牛奶里加糖有好处吗? -
从复17521347840…… 最近,有很多报道指出,喝牛奶时不应该加糖,加糖会影响对牛奶的消化吸收.但传统上我国消费者喜欢喝加糖的牛奶,那么,加糖到底好还是不好呢?带着这个疑问,记者采访了湘雅医院营养科主任刘菊英副教授,她认为,牛奶加糖或不加完...

@仉雷699：牛奶中加糖对身体好吗? -
从复17521347840…… 不加糖的牛奶不好消化,是许多家长的“共识”.加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加5~8克糖.如果加糖过多,对婴幼儿的生长发育有弊无利.过多的糖进入婴儿体内,会将水分潴留在身体中,使...

@仉雷699：喝牛奶可以加糖吗? -
从复17521347840…… 有很多报道指出,喝牛奶时不应该加糖,加糖会影响对牛奶的消化吸收.但传统上我国消费者喜欢喝加糖的牛奶,那么,加糖到底好还是不好呢?带着这个疑问,记者采访了湘雅医院营养科主任刘菊英副教授,她认为,牛奶加糖或不加完全可以...

@仉雷699：含有乳糖酶的牛奶好吗 -
从复17521347840…… 还有乳糖酶的牛奶并不好,因为乳糖酶的话它也是糖的成分,所以说.如果想要喝纯牛奶的话,营养价值是最高的,而且不会附加其他的东西在里面.