短跑钉鞋用什么钉子好
@离柯1978：短跑钉鞋应该用什么钉子 -
齐才18655654033…… 钉鞋的鞋钉是根据跑道的材质来决定. 鞋钉分为长钉和短钉. 长钉的使用场地多为煤渣跑到或者土场.可以给运动员很好的抓地力. 短钉的使用场地主要在塑胶跑道上.因为塑胶跑到一般比较薄,如果穿长钉会把跑到扎穿,而跑到下面是水泥地面,这样会使你受伤. 因此,你要选择长钉
@离柯1978：200米短跑穿什么钉鞋好一点? -
齐才18655654033…… 恩,有几款你可以参考下,耐克的,这是比较贵的,但是质量没说的 对于物美价廉的我推荐多威和海尔斯~~~ 买的时候要两副钉子,一个螺旋短钉跑塑胶,一个长钉跑煤渣 我个人在用多威,便宜而且好
@离柯1978：短跑钉鞋几个钉好 -
齐才18655654033…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@离柯1978：塑胶跑道跑百米用什么钉子好? -
齐才18655654033…… 可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋. 钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关.钉子越多力量需要越大,.一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑. 7、8钉的是力量型的,适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑.力量型用7、 8钉能发挥出力量,力量不好的...
@离柯1978：跑短跑是用长钉好,还是短钉好? -
齐才18655654033…… 要看什么地面,如果是塑胶跑道的话,用短钉就行,如果是渣子跑道就用长钉.钉鞋的使用主要的为了增加与地面的摩擦力,便于脚的发力.根据不同的地面和自己的适应决定用哪种
@离柯1978：田径短跑用什么钉子 -
齐才18655654033…… 穿比较有弹跳力的运动鞋
@离柯1978：短跑运动员钉鞋的钉子有粗钉和细钉,比赛和训练分别该用什么钉子 -
齐才18655654033…… 训练和比赛都要选用细钉,煤渣或土道用塔钉(粗钉)
@离柯1978：我是体育生.练400米的.我想知道,我重要的时候比赛穿钉鞋.鞋钉是穿尖钉好还是塔钉呢! -
齐才18655654033…… 既然耐力好那就穿尖钉吧!因为400米最后一个弯道过后需要冲刺,那时候你的体力应该达到一定的标准了.相反的话后期你抓不住地会很吃力的.
@离柯1978：跑钉鞋的钉子? -
齐才18655654033…… 你好朋友!我是体育狂人,20多年的体育教学训练了.很高兴为你服务,你的问题:跑钉鞋的钉子? 具体情况:1、塑胶跑道应该用什么钉啊?长钉还是短钉?答:塑胶跑道用短钉,煤渣跑道用长钉.2、海尔斯的跑钉鞋,短跑应该用7钉还是6钉额?答:一般来讲用7钉的较好.如果你是训练有素的话,可以考虑用6钉的.祝:健康!快乐!
@离柯1978：田径短跑钉鞋如何选择 -
齐才18655654033…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
齐才18655654033…… 钉鞋的鞋钉是根据跑道的材质来决定. 鞋钉分为长钉和短钉. 长钉的使用场地多为煤渣跑到或者土场.可以给运动员很好的抓地力. 短钉的使用场地主要在塑胶跑道上.因为塑胶跑到一般比较薄,如果穿长钉会把跑到扎穿,而跑到下面是水泥地面,这样会使你受伤. 因此,你要选择长钉
@离柯1978：200米短跑穿什么钉鞋好一点? -
齐才18655654033…… 恩,有几款你可以参考下,耐克的,这是比较贵的,但是质量没说的 对于物美价廉的我推荐多威和海尔斯~~~ 买的时候要两副钉子,一个螺旋短钉跑塑胶,一个长钉跑煤渣 我个人在用多威,便宜而且好
@离柯1978：短跑钉鞋几个钉好 -
齐才18655654033…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@离柯1978：塑胶跑道跑百米用什么钉子好? -
齐才18655654033…… 可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋. 钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关.钉子越多力量需要越大,.一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑. 7、8钉的是力量型的,适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑.力量型用7、 8钉能发挥出力量,力量不好的...
@离柯1978：跑短跑是用长钉好,还是短钉好? -
齐才18655654033…… 要看什么地面,如果是塑胶跑道的话,用短钉就行,如果是渣子跑道就用长钉.钉鞋的使用主要的为了增加与地面的摩擦力,便于脚的发力.根据不同的地面和自己的适应决定用哪种
@离柯1978：田径短跑用什么钉子 -
齐才18655654033…… 穿比较有弹跳力的运动鞋
@离柯1978：短跑运动员钉鞋的钉子有粗钉和细钉,比赛和训练分别该用什么钉子 -
齐才18655654033…… 训练和比赛都要选用细钉,煤渣或土道用塔钉(粗钉)
@离柯1978：我是体育生.练400米的.我想知道,我重要的时候比赛穿钉鞋.鞋钉是穿尖钉好还是塔钉呢! -
齐才18655654033…… 既然耐力好那就穿尖钉吧!因为400米最后一个弯道过后需要冲刺,那时候你的体力应该达到一定的标准了.相反的话后期你抓不住地会很吃力的.
@离柯1978：跑钉鞋的钉子? -
齐才18655654033…… 你好朋友!我是体育狂人,20多年的体育教学训练了.很高兴为你服务,你的问题:跑钉鞋的钉子? 具体情况:1、塑胶跑道应该用什么钉啊?长钉还是短钉?答:塑胶跑道用短钉,煤渣跑道用长钉.2、海尔斯的跑钉鞋,短跑应该用7钉还是6钉额?答:一般来讲用7钉的较好.如果你是训练有素的话,可以考虑用6钉的.祝:健康!快乐!
@离柯1978：田径短跑钉鞋如何选择 -
齐才18655654033…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
