紧张到腿抖怎么办

@况青1811：紧张腿发抖怎麽办
邵凡17797551911…… 深呼吸

@况青1811：紧张时腿发抖是怎么回事
邵凡17797551911…… 病情分析:这是由于神经因素引起的不用担心意见建议:有的人太过紧张的话会导致这种情况,这是正常的,平时要注意放松心情,要避免情绪激动.

@况青1811：我一紧张腿就发抖,怎么办 -
邵凡17797551911…… 在生理上,紧张者表现为面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状;在心理上,紧张者主观上感到别人都在盯着自己,看到了自己的紧张表现,甚至别人还在心里嘲笑自己,同时,他们的心里就会产...

@况青1811：一紧张就腿抖有什么办法缓解吗 -
邵凡17797551911…… 我开了15年B照增考A1,考试的时候在等红灯,腿不由自主就抖起来.考官一直看我,我一紧张就更加抖了,结果当然没有通过(补考通过).结论:跟技术无关,跟心理有关.建议:改进心理素质.考试的时候就当考官不存在(考官要骂我了).

@况青1811：紧张时候抖大腿是什么心理症状 -
邵凡17797551911…… 喜欢抖腿是下意识的一种表现,它不是病也不需要治疗,习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益,其理由是:这种动作能促进下肢血液循环,维持并增强肌肉关节的活力.抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时,还促进了下肢血液回流,防止了肢体血栓和静脉曲张的形成.这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令,因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动.当人困乏欲睡时,下肢抖动还能抵消一部分疲劳.