纯小米干饭的功效

@涂奇3598:吃米饭对身体有什么好处? -
班柄17277974184…… 大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效. 小米的蛋白质有谷蛋白、醇蛋白、球篮白等多种.种子蛋白质含多量的谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸和蛋氨酸. 【功用主治】 (1)和中...

@涂奇3598:小米饭对胃好吗? -
班柄17277974184…… 现代人胃部不适已成通病,每逢吃饭时,没胃口、没食欲成了许多人的口头禅,而帮助消化、增加胃动力的各种药物更是在电视广告中大行其道.其实,有一样健胃食品是最绿色也最没有副作用的,那就是小米.《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”.而中医亦讲小米“和胃温中”,认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它.有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效.

@涂奇3598:听说小米营养赛大米,那小米有哪些功效呢?
班柄17277974184…… 小米有健脾胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒的功效. 小米属粗粮的一种,其营养价值很高,而且非常适合体弱的老年人食用.平时也可将小米和大米放在一起蒸成干饭,这样可以将小米和大米的营养搭配在一起,有利于老年人对营养的综合吸收.我会经常在食养家商场给我家人买些养身食材,很不错哦,物美价廉.

@涂奇3598:每天吃小米饭好么? -
班柄17277974184…… 营养分析 1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效; 2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效; 3. 还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力; 4. 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉...

@涂奇3598:煮干饭时放点小米和玉米粒有什么营养! -
班柄17277974184…… 小米因富含维生素B1、B等,具有防止消化不良及口角生疮的功能.小米具有防止泛胃、呕吐的功效.它还具有滋阴养血的功能.可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力.中医认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功...

@涂奇3598:小米饭到底养补养胃
班柄17277974184…… 小米属于五谷食用有益身体营养补充

@涂奇3598:五谷杂粮有哪些五谷对人的身体有什么好处 -
班柄17277974184…… 五谷杂粮的药性既可防治疾病,又经济实用,且没有副作用. 中医有“药食同源”的说法,五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病,又经济实用,且没有副作用. 大米:又名粳米,味甘性平,具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效.冬天室内...

@涂奇3598:小米饭对人体有什么好处
班柄17277974184…… 有 熬出来的米油养胃!!!+ +!

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