脚崴了怎么尽快恢复

@庞钟1069：脚崴了如何尽快恢复?
谢定17261503559…… 肿了没有 我五月底也崴了,很重打了石膏 不是很重,可以用红花油抹一下,尽量别活动最少1天,最多5天 到活动脚踝不疼并没有淤血不青不肿时即可 特殊再联系我

@庞钟1069：脚崴了怎样能快速恢复?
谢定17261503559…… 恢复是有过程的.注意休息尽量不要活动;伤后立即给予冷敷,48小时后给予热敷,外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂,口服云南白药胶囊和消炎药,慢慢就会好转.祝你早日康复!

@庞钟1069：脚崴了怎样能快速恢复?
谢定17261503559…… 如果骨折,建议去医院看看.只是扭伤:24小时内冷敷,48小时后热敷.可以擦红花油或者云南白药之类的,注意早期脚别用力.

@庞钟1069：脚崴了,怎么恢复的快?
谢定17261503559…… 刚崴脚时,马上回去用自来水管冲脚踝,就是相当于冰敷.防止淤血肿大. 每晚热水洗脚,热毛巾热敷. 睡觉时候最好把受伤脚抬高 我的经验.不一定最好用.

@庞钟1069：崴脚了如何快速恢复
谢定17261503559…… 病情分析: 根据你的描述你上述情况属于踝部软组织挫伤,踝关节韧带拉伤,一般休息1周左右可以完全痊愈,也不需要太紧张了 指导意见: 上述情况建议你可以选择云南白药喷雾剂外喷患处,或选择崴伤24小时后使用活络油或正红花油外涂患处,动作轻柔一些,自己观察看看,养成良好的生活习惯,以后行走时避免激烈再次崴伤,时间长些就能恢复 生活护理: 积极加强营养补充,多吃水果,蔬菜,注意休息,避免劳累调节!

@庞钟1069：脚崴了如何尽快恢复? -
谢定17261503559…… 肿了没有 我五月底也崴了,很重打了石膏 不是很重,可以用红花油抹一下,尽量别活动最少1天,最多5天 到活动脚踝不疼并没有淤血不青不肿时即可 特殊再联系我