腰扭伤了趴着睡还是躺着睡

@尤时2173：腰扭伤了,怎样的睡姿最好.
郜树15318009435…… 睡硬板床,平睡腰部弯曲处垫一条毛巾保持功能位

@尤时2173：腰扭到了怎样的睡姿才是正确的 -
郜树15318009435…… 你好,指导意见:一般情况最好还是趴着的,建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸,外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗,对于您的情况还是会有帮助的.

@尤时2173：从小一活动就出汗一睡就出汗怎么治疗 - 感冒 - 复禾健康问答
郜树15318009435…… 不要躺在床上,去针灸科或理疗 科治疗 会很快好的