腿一粗一细怎么矫正
@荣钥5827:腿一粗一细怎么矫正 -
琴乐13799004849…… 健身锻炼面运员锻炼左右称腿主要腓肠肌均匀用皮尺量左右腿站立要用劲腿粗位置看看相差少记住用细条腿站台阶脚尖脚掌前部站立脚脚跟悬空靠腿腓肠肌力量抬脚跟锻炼每隔礼拜用皮尺量两腿差距少差用练 般15X4组每组休息2钟做半能做几组做几组隔2让肌肉休息做礼拜做2-33月
@荣钥5827:小腿一粗一细怎么矫正 -
琴乐13799004849…… 病情分析:您好,每个人的两个腿就不会完全一样的粗细.指导意见:因为这个是和你平时的运动有关,如果你偏好哪一个腿用力,或者在运动时候习惯性的哪个腿的幅度力量要大些等,这些都是可以影响到双腿的粗细的,所以只要不是特别明显就不需要管他,另外你也没有什么办法治疗这个,你可以锻炼一下你那个细一些的腿 祝身体健康 医生询问:
@荣钥5827:小腿一粗一细怎么矫正 -
琴乐13799004849…… 病情分析:您好,每个人的两个腿就不会完全一样的粗细.指导意见:因为这个是和你平时的运动有关,如果你偏好哪一个腿用力,或者在运动时候习惯性的哪个腿的幅度力量要大些等,这些都是可以影响到双腿的粗细的,所以只要不是特别明显就不需要管他,另外你也没有什么办法治疗这个,你可以锻炼一下你那个细一些的腿祝身体健康医生询问:
@荣钥5827:小腿一个粗一个细怎么办?
琴乐13799004849…… 给细的一条腿扎绷带
@荣钥5827:小腿一个粗一个细怎么办?
琴乐13799004849…… 每天傍晚,在小区附近跑步三十分钟,不用拿出百米冲刺的速度,只需要慢跑.这种感觉,很享受.坚持一个月下来,大象腿呵花瓶腿都会消失.还有睡前踩100个左右的空中自行车,就是躺着,然后腿像蹬自行车一样的旋转.这个效果更棒.
@荣钥5827:怎么瘦小腿,我一个小腿粗一个小腿细!怎么办! -
琴乐13799004849…… 经常躺在床上抬高粗的那条腿,每次坚持20下,一天做3次
琴乐13799004849…… 健身锻炼面运员锻炼左右称腿主要腓肠肌均匀用皮尺量左右腿站立要用劲腿粗位置看看相差少记住用细条腿站台阶脚尖脚掌前部站立脚脚跟悬空靠腿腓肠肌力量抬脚跟锻炼每隔礼拜用皮尺量两腿差距少差用练 般15X4组每组休息2钟做半能做几组做几组隔2让肌肉休息做礼拜做2-33月
@荣钥5827:小腿一粗一细怎么矫正 -
琴乐13799004849…… 病情分析:您好,每个人的两个腿就不会完全一样的粗细.指导意见:因为这个是和你平时的运动有关,如果你偏好哪一个腿用力,或者在运动时候习惯性的哪个腿的幅度力量要大些等,这些都是可以影响到双腿的粗细的,所以只要不是特别明显就不需要管他,另外你也没有什么办法治疗这个,你可以锻炼一下你那个细一些的腿 祝身体健康 医生询问:
@荣钥5827:小腿一粗一细怎么矫正 -
琴乐13799004849…… 病情分析:您好,每个人的两个腿就不会完全一样的粗细.指导意见:因为这个是和你平时的运动有关,如果你偏好哪一个腿用力,或者在运动时候习惯性的哪个腿的幅度力量要大些等,这些都是可以影响到双腿的粗细的,所以只要不是特别明显就不需要管他,另外你也没有什么办法治疗这个,你可以锻炼一下你那个细一些的腿祝身体健康医生询问:
@荣钥5827:小腿一个粗一个细怎么办?
琴乐13799004849…… 给细的一条腿扎绷带
@荣钥5827:小腿一个粗一个细怎么办?
琴乐13799004849…… 每天傍晚,在小区附近跑步三十分钟,不用拿出百米冲刺的速度,只需要慢跑.这种感觉,很享受.坚持一个月下来,大象腿呵花瓶腿都会消失.还有睡前踩100个左右的空中自行车,就是躺着,然后腿像蹬自行车一样的旋转.这个效果更棒.
@荣钥5827:怎么瘦小腿,我一个小腿粗一个小腿细!怎么办! -
琴乐13799004849…… 经常躺在床上抬高粗的那条腿,每次坚持20下,一天做3次