芥蓝
@劳芬792：芥蓝 - 搜狗百科
暴雯15748749424…… 芥蓝,又名:白花芥蓝、卷叶菜、格蓝菜、绿叶甘蓝、佛光菜、隔暝仔菜,拉丁文名Brassica capitata,英文名Chinese kale,为十字花科、芸苔属甘蓝类两年生草本植物,原产中国南方,栽培历史悠久,是中国的特产蔬菜之一.芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美,以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,每100克芥蓝新鲜菜苔含水分92~93克,维生素c 51.3~68.8毫克,还有相当多的矿物质,是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜,可炒食、汤食,或作配菜.芥蓝含纤维素、糖类等.其味甘,性辛,具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效.不过久食芥蓝则有耗人真气的副作用,会抑制性激素的分泌.
@劳芬792：芥蓝是指什么 -
暴雯15748749424…… 芥蓝学名Brassica albograbra Bailey,英文名Chinese kale,十字花科芸苔属甘蓝类蔬菜,原产我国南方,栽培历史悠久,是我国的特产蔬菜之一,在广东、广西、福建等南方地区是一种很受人们喜爱的家常菜,更是畅销东南亚及港澳地区的出...
@劳芬792：芥蓝是什么菜 -
暴雯15748749424…… 蔬菜
@劳芬792：芥兰是啥东西 -
暴雯15748749424…… 芥兰菜又称为芥蓝菜.味道带甘如芥,故称之为芥兰.较常见的品种有白花和黄花两种.爽脆清嫩,含有极丰富的维生素. 芥兰菜对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升,或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血,很有帮疗功效.坊间流行将芥兰茶切片,煮成清汤,带温饮用,如牙血较严重的话,可加入西洋菜和莲藕同煮. 芥兰菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类.有润肠去热气,下虚火,止牙龈出血的功效.
@劳芬792：芥兰菜的功效与作用
暴雯15748749424…… 在日常生活中芥蓝也是归属于一种服用使用价值非常高的食物,服用以后能够 对身体健康具有一定的维护功效,可是有些人可能仅仅 常常的服用芥蓝,可是并并不是很掌...
@劳芬792：芥兰的主要营养
暴雯15748749424…… 芥兰的主要营养芥兰的主要营养,芥兰是一种常见的蔬菜,也有很多人爱吃,而芥兰... 芥兰的主要营养1芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经...
@劳芬792：什么是芥蓝 -
暴雯15748749424…… 一种蔬菜,主要吃梗.挺脆的.常见的是清炒芥兰,蒜蓉芥兰,蚝油牛柳或者黑椒牛柳里面翘一点芥蓝.
@劳芬792：芥蓝营养价值有哪些 -
暴雯15748749424…… 近几年,喜欢吃芥蓝的人越来越多.但大部分人都把它当作一种普通的绿叶蔬菜来食用,忽略了它在营养价值上的特殊之处.其实,芥蓝的营养价值和药用价值非常丰富,也是我国著名的特产蔬菜.它原产于我国南方,由于茎粗壮直立、细胞...
暴雯15748749424…… 芥蓝,又名:白花芥蓝、卷叶菜、格蓝菜、绿叶甘蓝、佛光菜、隔暝仔菜,拉丁文名Brassica capitata,英文名Chinese kale,为十字花科、芸苔属甘蓝类两年生草本植物,原产中国南方,栽培历史悠久,是中国的特产蔬菜之一.芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美,以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,每100克芥蓝新鲜菜苔含水分92~93克,维生素c 51.3~68.8毫克,还有相当多的矿物质,是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜,可炒食、汤食,或作配菜.芥蓝含纤维素、糖类等.其味甘,性辛,具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效.不过久食芥蓝则有耗人真气的副作用,会抑制性激素的分泌.
@劳芬792：芥蓝是指什么 -
暴雯15748749424…… 芥蓝学名Brassica albograbra Bailey,英文名Chinese kale,十字花科芸苔属甘蓝类蔬菜,原产我国南方,栽培历史悠久,是我国的特产蔬菜之一,在广东、广西、福建等南方地区是一种很受人们喜爱的家常菜,更是畅销东南亚及港澳地区的出...
@劳芬792：芥蓝是什么菜 -
暴雯15748749424…… 蔬菜
@劳芬792：芥兰是啥东西 -
暴雯15748749424…… 芥兰菜又称为芥蓝菜.味道带甘如芥,故称之为芥兰.较常见的品种有白花和黄花两种.爽脆清嫩,含有极丰富的维生素. 芥兰菜对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升,或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血,很有帮疗功效.坊间流行将芥兰茶切片,煮成清汤,带温饮用,如牙血较严重的话,可加入西洋菜和莲藕同煮. 芥兰菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类.有润肠去热气,下虚火,止牙龈出血的功效.
@劳芬792：芥兰菜的功效与作用
暴雯15748749424…… 在日常生活中芥蓝也是归属于一种服用使用价值非常高的食物,服用以后能够 对身体健康具有一定的维护功效,可是有些人可能仅仅 常常的服用芥蓝,可是并并不是很掌...
@劳芬792：芥兰的主要营养
暴雯15748749424…… 芥兰的主要营养芥兰的主要营养,芥兰是一种常见的蔬菜,也有很多人爱吃,而芥兰... 芥兰的主要营养1芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经...
@劳芬792：什么是芥蓝 -
暴雯15748749424…… 一种蔬菜,主要吃梗.挺脆的.常见的是清炒芥兰,蒜蓉芥兰,蚝油牛柳或者黑椒牛柳里面翘一点芥蓝.
@劳芬792：芥蓝营养价值有哪些 -
暴雯15748749424…… 近几年,喜欢吃芥蓝的人越来越多.但大部分人都把它当作一种普通的绿叶蔬菜来食用,忽略了它在营养价值上的特殊之处.其实,芥蓝的营养价值和药用价值非常丰富,也是我国著名的特产蔬菜.它原产于我国南方,由于茎粗壮直立、细胞...
