芹菜炒肉丝怎样炒好吃
@荀璧1600：芹菜炒肉怎么做啊?
乔卖13036472915…… 芹菜炒肉一般分为炒肉丝和炒肉片,这两种做法的肉比较容易入味,芹菜也比较脆而可口.下面介绍具体做法: 芹菜炒肉丝: 主料:猪肉(瘦) 150克 芹菜 250克 调料:植物油 50克 甜面酱 20克 酱油 30克 各适量 做法: 1.将猪肥瘦肉批切成薄...
@荀璧1600：芹菜肉丝的做法
乔卖13036472915…… 芹菜肉丝的做法步骤 1. 芹菜洗净去头去叶切成段;瘦肉切片后切成条状;蒜头去衣拍扁切成蒜蓉. . 2. 煮沸半锅水,将芹菜段倒入焯2分锺,捞起沥干水摊凉. . 3. 倒2汤匙油入锅烧热,倒入肉丝翻炒三十秒. . 4. 加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅,炒均匀并煮沸. . 5. 将火熄灭,倒入飞过水的芹菜和蒜蓉进锅,用铲子炒匀就可以起锅了.
@荀璧1600：炒肉丝怎么做好吃,芹菜炒肉丝的家常做法 -
乔卖13036472915…… 食材明细 芹菜300克 猪肉200克 盐适量 酱油适量 料酒适量 咸鲜口味 炒工艺 廿分钟耗时 简单难度 芹菜炒肉丝的做法步骤1 芹菜切成粗丝洗干净备用2 猪肉切成粗丝,放半勺料酒,小半勺酱油,半勺盐3 用手抓匀,淹10分钟4 热锅如油,放入肉丝5 翻炒至变色6 在放入芹菜,加半勺盐7 翻炒三分钟,放入半勺鸡精炒两下即可 使用的厨具:炒锅
@荀璧1600：怎么炒芹菜炒肉好吃
乔卖13036472915…… 1、前腿肉切薄片,肉片加入盐、料酒、生粉,胡椒粉腌制均匀,芹菜洗干净切段,姜蒜切片.2、将锅烧热后倒入油,放入姜蒜爆香,然后倒入肉片,肉片略微变白时候调入一勺生抽、一勺五香粉和白糖适量炒均.3、下芹菜翻炒均匀,最后下少许盐调味即可.芹菜是高纤维食物,经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用.很多人吃芹菜只吃杆,其实芹菜叶的降压效果更好,营养成分更高,而且滋味爽口.芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把叶扔掉.
@荀璧1600：芹菜炒肉丝怎么做? -
乔卖13036472915…… 芹菜炒肉丝 材料: 蒜末,花椒粉,鸡精,盐,酱油,芹菜,胡萝卜,肉,淀粉,油 做法: 1.材料准备~ 2.先放入蒜末和肉丝爆锅,再放入胡萝卜和芹菜丝一起翻炒~ 3.放入酱油,盐,鸡精,花椒粉一起翻炒,最后勾芡出锅~ 水芹菜营养分析: 1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用.临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效. 2. 从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁. 3. 芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿.临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿.
@荀璧1600：的做法,芹菜炒肉丝怎么做好吃,芹菜炒肉丝的家常做法 -
乔卖13036472915…… 食材用料 猪肉200g相克食物 芹菜400g相克食物 红辣椒1-2个 食用油适量 生抽适量 料酒适量 红薯淀粉适量 芹菜炒肉丝的做法 1.将芹菜摘好,去掉老叶子,保留部分嫩叶子,洗净沥水 2.在锅中加入适量的水,水烧开后,将切好的芹菜倒入...
@荀璧1600：怎么做香芹炒肉丝?
乔卖13036472915…… 香芹炒肉丝制作如下:猪肉250克,香芹150克,红椒20克 盐3克,鸡精2克,白糖、酱油、水淀粉各适量 1猪肉洗净,切条状;香芹洗净,切段;红椒去蒂洗净,切丝. 起油锅,入白糖烧至溶化,加盐、鸡精、酱油、水淀粉做成味汁,放入猪肉熘炒至八成熟,再放入香芹、红椒,炒至断生,装盘即可.适合人群一般人都可食用,尤其适合男性食用.
@荀璧1600：芹菜炒肉的做法＂芹菜炒肉＂怎么做 -
乔卖13036472915…… 步骤 1.准备食材. 2.芹菜去叶切成寸段备用. 3.猪脊肉切成细丝,用料酒,少许淀粉、盐抓匀腌制十分钟左右略入味. 4.锅中放适量油,加入肉丝. 5.炒至肉丝变白后关火. 6.另起锅,放适量油,放花椒一起烧热. 7.加入葱姜丝炒出香味. 8.然后铲出,只留锅中油. 9.加入芹菜,快速翻炒. 10.炒至芹菜翠绿,加入肉丝. 11.翻匀后,加入适量盐,再略炒,即可出锅.
@荀璧1600：猪肉炒芹菜怎么做 -
乔卖13036472915…… 材料 猪肉400克,芹菜3颗,姜、蒜适量,郫县豆瓣,生抽,白糖,鸡蛋1个 猪板油适量(用猪板油炒肉,肉就不会柴) 做法1、猪肉按照纹路斜着切片. 2、郫县豆瓣和少量的盐,拌入肉片.拌匀后,倒入鸡蛋清再拌匀,放冰箱里30-60分钟. ...
@荀璧1600：芹菜炒肉丝的做法如何呢
乔卖13036472915…… 材料芹菜,里几肉(牛肉更好),胡萝卜,冬笋,兰花香干,盐,蚝油,糖,鸡精,美极鲜酱油做法1.里几肉切丝或切片,加适量蚝油抓匀腌制10分钟备用;锅中放油烧热,放入肉丝滑炒至颜色变白关火捞出控油2.芹菜切段,胡萝卜,冬笋及香...
乔卖13036472915…… 芹菜炒肉一般分为炒肉丝和炒肉片,这两种做法的肉比较容易入味,芹菜也比较脆而可口.下面介绍具体做法: 芹菜炒肉丝: 主料:猪肉(瘦) 150克 芹菜 250克 调料:植物油 50克 甜面酱 20克 酱油 30克 各适量 做法: 1.将猪肥瘦肉批切成薄...
@荀璧1600：芹菜肉丝的做法
乔卖13036472915…… 芹菜肉丝的做法步骤 1. 芹菜洗净去头去叶切成段;瘦肉切片后切成条状;蒜头去衣拍扁切成蒜蓉. . 2. 煮沸半锅水,将芹菜段倒入焯2分锺,捞起沥干水摊凉. . 3. 倒2汤匙油入锅烧热,倒入肉丝翻炒三十秒. . 4. 加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅,炒均匀并煮沸. . 5. 将火熄灭,倒入飞过水的芹菜和蒜蓉进锅,用铲子炒匀就可以起锅了.
@荀璧1600：炒肉丝怎么做好吃,芹菜炒肉丝的家常做法 -
乔卖13036472915…… 食材明细 芹菜300克 猪肉200克 盐适量 酱油适量 料酒适量 咸鲜口味 炒工艺 廿分钟耗时 简单难度 芹菜炒肉丝的做法步骤1 芹菜切成粗丝洗干净备用2 猪肉切成粗丝,放半勺料酒,小半勺酱油,半勺盐3 用手抓匀,淹10分钟4 热锅如油,放入肉丝5 翻炒至变色6 在放入芹菜,加半勺盐7 翻炒三分钟,放入半勺鸡精炒两下即可 使用的厨具:炒锅
@荀璧1600：怎么炒芹菜炒肉好吃
乔卖13036472915…… 1、前腿肉切薄片,肉片加入盐、料酒、生粉,胡椒粉腌制均匀,芹菜洗干净切段,姜蒜切片.2、将锅烧热后倒入油,放入姜蒜爆香,然后倒入肉片,肉片略微变白时候调入一勺生抽、一勺五香粉和白糖适量炒均.3、下芹菜翻炒均匀,最后下少许盐调味即可.芹菜是高纤维食物,经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用.很多人吃芹菜只吃杆,其实芹菜叶的降压效果更好,营养成分更高,而且滋味爽口.芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把叶扔掉.
@荀璧1600：芹菜炒肉丝怎么做? -
乔卖13036472915…… 芹菜炒肉丝 材料: 蒜末,花椒粉,鸡精,盐,酱油,芹菜,胡萝卜,肉,淀粉,油 做法: 1.材料准备~ 2.先放入蒜末和肉丝爆锅,再放入胡萝卜和芹菜丝一起翻炒~ 3.放入酱油,盐,鸡精,花椒粉一起翻炒,最后勾芡出锅~ 水芹菜营养分析: 1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用.临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效. 2. 从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁. 3. 芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿.临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿.
@荀璧1600：的做法,芹菜炒肉丝怎么做好吃,芹菜炒肉丝的家常做法 -
乔卖13036472915…… 食材用料 猪肉200g相克食物 芹菜400g相克食物 红辣椒1-2个 食用油适量 生抽适量 料酒适量 红薯淀粉适量 芹菜炒肉丝的做法 1.将芹菜摘好,去掉老叶子,保留部分嫩叶子,洗净沥水 2.在锅中加入适量的水,水烧开后,将切好的芹菜倒入...
@荀璧1600：怎么做香芹炒肉丝?
乔卖13036472915…… 香芹炒肉丝制作如下:猪肉250克,香芹150克,红椒20克 盐3克,鸡精2克,白糖、酱油、水淀粉各适量 1猪肉洗净,切条状;香芹洗净,切段;红椒去蒂洗净,切丝. 起油锅,入白糖烧至溶化,加盐、鸡精、酱油、水淀粉做成味汁,放入猪肉熘炒至八成熟,再放入香芹、红椒,炒至断生,装盘即可.适合人群一般人都可食用,尤其适合男性食用.
@荀璧1600：芹菜炒肉的做法＂芹菜炒肉＂怎么做 -
乔卖13036472915…… 步骤 1.准备食材. 2.芹菜去叶切成寸段备用. 3.猪脊肉切成细丝,用料酒,少许淀粉、盐抓匀腌制十分钟左右略入味. 4.锅中放适量油,加入肉丝. 5.炒至肉丝变白后关火. 6.另起锅,放适量油,放花椒一起烧热. 7.加入葱姜丝炒出香味. 8.然后铲出,只留锅中油. 9.加入芹菜,快速翻炒. 10.炒至芹菜翠绿,加入肉丝. 11.翻匀后,加入适量盐,再略炒,即可出锅.
@荀璧1600：猪肉炒芹菜怎么做 -
乔卖13036472915…… 材料 猪肉400克,芹菜3颗,姜、蒜适量,郫县豆瓣,生抽,白糖,鸡蛋1个 猪板油适量(用猪板油炒肉,肉就不会柴) 做法1、猪肉按照纹路斜着切片. 2、郫县豆瓣和少量的盐,拌入肉片.拌匀后,倒入鸡蛋清再拌匀,放冰箱里30-60分钟. ...
@荀璧1600：芹菜炒肉丝的做法如何呢
乔卖13036472915…… 材料芹菜,里几肉(牛肉更好),胡萝卜,冬笋,兰花香干,盐,蚝油,糖,鸡精,美极鲜酱油做法1.里几肉切丝或切片,加适量蚝油抓匀腌制10分钟备用;锅中放油烧热,放入肉丝滑炒至颜色变白关火捞出控油2.芹菜切段,胡萝卜,冬笋及香...
