莴笋的18种最好吃法
@陆实3433：莴笋怎么个做法最好吃 -
尹彪17225737196…… 莴笋有多种食用方法,可以清炒、也可以莴笋炒肉丝、莴笋炒香肠、莴笋抄菱角、莴笋生鳝丝、莴笋排骨卷、莴笋银鱼炒鸡蛋、莴笋蒸桂鱼、椒盐莴笋、莴笋香芹芽根肉丝、莴笋烧肉、莴笋烤鸭羮、莴笋鲜蒿羮、莴笋水饺等,下面介绍莴笋炒香干的具体做法. 莴笋炒香干 原料:莴笋,香干 步骤:1、香干切丝,莴笋去皮后切细丝,用盐稍微抓一下下,这样炒出来比较脆. 2、锅内热油,六成热时,先下香干翻炒,然后倒入莴笋 3、炒至莴笋呈翠绿色时,加入盐调味,炒匀即可起锅.记得采纳啊
@陆实3433：炒莴笋的家常做法大全怎么做好吃视 -
尹彪17225737196…… 食材用料 莴笋一根相克食物 油适量 大蒜两瓣相克食物 盐适量 胡萝卜丝少许,装饰用 炒莴笋的做法 1.将莴笋削皮洗净 2.切成细丝,大蒜切末碎 3.锅里热油,放入莴笋快速翻炒 4.倒入少量开水 5.翻炒两分钟后加盐调味 小贴士 莴笋不宜炒太久,保持清脆的口感.
@陆实3433：莴苣的做法大全,莴苣怎么做好吃 -
尹彪17225737196…… 材料 莴苣一根,红辣椒一个,蒜茸少许,盐,鸡精 做法 1.莴苣去皮,切成丝,红辣椒也切成丝. 2.油烧热后,爆香蒜茸和辣椒,然后把莴苣丝倒时锅里翻炒2-3分钟,起锅前放盐,鸡精,拌匀后就可上碟了.
@陆实3433：莴笋的做法
尹彪17225737196…… 把莴笋去皮,切片,用开水焯一下,多切五花肉,锅里放油,等油开了放花椒面再放五花肉翻炒,等肉熟了放莴笋翻炒,放盐,用粉面子勾芡就出锅了.
@陆实3433：莴苣的几种简单做法,好吃易做,一看就会 -
尹彪17225737196…… 清炒莴笋丝的做法 将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉 再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎 先斜切成大薄片 再切细丝 炒锅里烧热油,加入莴笋丝,盐,鸡精,用大火快速翻炒 直至莴笋丝变软了,即可盛盘 小贴士1、莴笋切的粗细和火柴棍差不多即可,切的太细口感不那么爽脆了 2、莴笋的表皮很厚,割的时侯要反方向割,很容易割到手,最好扶持的手戴上保护手套 3、炒的时侯油可以多放点,这样吃起来比较顺滑.盐要少放,这才能吃到食材的自然清甜味. 4、炒的时间不易太久,大火快炒,炒至软身就要出锅了.
@陆实3433：莴笋的营养价值和做法 -
尹彪17225737196…… 莴笋的营养价值及N种吃法! 莴笋营养价值剖析 莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等.莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆.它还具有独特的营养价值. ≮功效≯ 莴笋含钾量较高,有利于...
@陆实3433：莴苣怎么吃 -
尹彪17225737196…… 莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜.常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌.莴笋中的 钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益.莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,...
@陆实3433：莴笋如何个做法最好吃
尹彪17225737196…… 莴笋有多种食用办法可以清炒和也可以莴笋炒肉丝和莴笋炒喷鼻肠和莴笋抄菱角和莴笋生鳝丝和莴笋排骨卷和莴笋银鱼炒鸡蛋和莴笋蒸桂鱼和椒盐莴笋和莴笋喷鼻芹芽根肉丝和莴笋烧肉和莴笋烤鸭羮和莴笋鲜蒿羮和莴笋水饺等下面介绍莴笋炒喷鼻干的具体做法.莴笋炒喷鼻干原料:莴笋喷鼻干步调:1和喷鼻干切丝莴笋去皮后切细丝用盐稍微抓一下下,如许炒出来比较脆. 2和锅内热油六成热时先下喷鼻干翻炒然后倒入莴笋 3和炒至莴笋呈翠绿色时参加盐调味炒匀即可起锅.
@陆实3433：莴苣怎么吃好吃? -
尹彪17225737196…… 凉拌莴苣丝 将莴苣洗好去皮,切丝.过热水焯熟.浸入冷水.捞出沥干. 放入熟金针菇. 放盐少许、糖少许、葱末和鸡精拌匀即可.清爽可口. 另外,可以依据个人口味放红油等调料. 清炒莴丝 将莴苣洗好去皮,切丝. 辅料:葱花,姜末 做法:用葱花和姜末爆锅,然后放入莴丝.翻炒.放入盐、鸡精.其他调料依据个人口味适当添加.翻炒至熟,出锅. 另外,莴苣的叶子也可以清炒或凉拌.莴苣叶子营养很丰富,扔掉是一极大的错误.
@陆实3433：莴笋 怎样做 好吃一点
尹彪17225737196…… 清凉爽口的一道小菜,适合这个季节,做法简单,几分钟搞定,试试吧 主料:莴笋 配料:小葱 盐 白醋 香油 味精 辣椒油 制作过程: 1、莴笋切丝 2、莴笋丝用少量盐腌5-10分钟,倒掉多余的水分 3、加入适量小葱末 4、调入盐、香油、醋、味精,喜欢辣椒的朋友可以再加少许辣椒油
尹彪17225737196…… 莴笋有多种食用方法,可以清炒、也可以莴笋炒肉丝、莴笋炒香肠、莴笋抄菱角、莴笋生鳝丝、莴笋排骨卷、莴笋银鱼炒鸡蛋、莴笋蒸桂鱼、椒盐莴笋、莴笋香芹芽根肉丝、莴笋烧肉、莴笋烤鸭羮、莴笋鲜蒿羮、莴笋水饺等,下面介绍莴笋炒香干的具体做法. 莴笋炒香干 原料:莴笋,香干 步骤:1、香干切丝,莴笋去皮后切细丝,用盐稍微抓一下下,这样炒出来比较脆. 2、锅内热油,六成热时,先下香干翻炒,然后倒入莴笋 3、炒至莴笋呈翠绿色时,加入盐调味,炒匀即可起锅.记得采纳啊
@陆实3433：炒莴笋的家常做法大全怎么做好吃视 -
尹彪17225737196…… 食材用料 莴笋一根相克食物 油适量 大蒜两瓣相克食物 盐适量 胡萝卜丝少许,装饰用 炒莴笋的做法 1.将莴笋削皮洗净 2.切成细丝,大蒜切末碎 3.锅里热油,放入莴笋快速翻炒 4.倒入少量开水 5.翻炒两分钟后加盐调味 小贴士 莴笋不宜炒太久,保持清脆的口感.
@陆实3433：莴苣的做法大全,莴苣怎么做好吃 -
尹彪17225737196…… 材料 莴苣一根,红辣椒一个,蒜茸少许,盐,鸡精 做法 1.莴苣去皮,切成丝,红辣椒也切成丝. 2.油烧热后,爆香蒜茸和辣椒,然后把莴苣丝倒时锅里翻炒2-3分钟,起锅前放盐,鸡精,拌匀后就可上碟了.
@陆实3433：莴笋的做法
尹彪17225737196…… 把莴笋去皮,切片,用开水焯一下,多切五花肉,锅里放油,等油开了放花椒面再放五花肉翻炒,等肉熟了放莴笋翻炒,放盐,用粉面子勾芡就出锅了.
@陆实3433：莴苣的几种简单做法,好吃易做,一看就会 -
尹彪17225737196…… 清炒莴笋丝的做法 将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉 再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎 先斜切成大薄片 再切细丝 炒锅里烧热油,加入莴笋丝,盐,鸡精,用大火快速翻炒 直至莴笋丝变软了,即可盛盘 小贴士1、莴笋切的粗细和火柴棍差不多即可,切的太细口感不那么爽脆了 2、莴笋的表皮很厚,割的时侯要反方向割,很容易割到手,最好扶持的手戴上保护手套 3、炒的时侯油可以多放点,这样吃起来比较顺滑.盐要少放,这才能吃到食材的自然清甜味. 4、炒的时间不易太久,大火快炒,炒至软身就要出锅了.
@陆实3433：莴笋的营养价值和做法 -
尹彪17225737196…… 莴笋的营养价值及N种吃法! 莴笋营养价值剖析 莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等.莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆.它还具有独特的营养价值. ≮功效≯ 莴笋含钾量较高,有利于...
@陆实3433：莴苣怎么吃 -
尹彪17225737196…… 莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜.常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌.莴笋中的 钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益.莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,...
@陆实3433：莴笋如何个做法最好吃
尹彪17225737196…… 莴笋有多种食用办法可以清炒和也可以莴笋炒肉丝和莴笋炒喷鼻肠和莴笋抄菱角和莴笋生鳝丝和莴笋排骨卷和莴笋银鱼炒鸡蛋和莴笋蒸桂鱼和椒盐莴笋和莴笋喷鼻芹芽根肉丝和莴笋烧肉和莴笋烤鸭羮和莴笋鲜蒿羮和莴笋水饺等下面介绍莴笋炒喷鼻干的具体做法.莴笋炒喷鼻干原料:莴笋喷鼻干步调:1和喷鼻干切丝莴笋去皮后切细丝用盐稍微抓一下下,如许炒出来比较脆. 2和锅内热油六成热时先下喷鼻干翻炒然后倒入莴笋 3和炒至莴笋呈翠绿色时参加盐调味炒匀即可起锅.
@陆实3433：莴苣怎么吃好吃? -
尹彪17225737196…… 凉拌莴苣丝 将莴苣洗好去皮,切丝.过热水焯熟.浸入冷水.捞出沥干. 放入熟金针菇. 放盐少许、糖少许、葱末和鸡精拌匀即可.清爽可口. 另外,可以依据个人口味放红油等调料. 清炒莴丝 将莴苣洗好去皮,切丝. 辅料:葱花,姜末 做法:用葱花和姜末爆锅,然后放入莴丝.翻炒.放入盐、鸡精.其他调料依据个人口味适当添加.翻炒至熟,出锅. 另外,莴苣的叶子也可以清炒或凉拌.莴苣叶子营养很丰富,扔掉是一极大的错误.
@陆实3433：莴笋 怎样做 好吃一点
尹彪17225737196…… 清凉爽口的一道小菜,适合这个季节,做法简单,几分钟搞定,试试吧 主料:莴笋 配料:小葱 盐 白醋 香油 味精 辣椒油 制作过程: 1、莴笋切丝 2、莴笋丝用少量盐腌5-10分钟,倒掉多余的水分 3、加入适量小葱末 4、调入盐、香油、醋、味精,喜欢辣椒的朋友可以再加少许辣椒油
