蒸山药的正确方法
@冀悦2672：怎样清蒸山药 -
屈岭18698926542…… 1材料编辑 主料:山药500克. 配料:白糖200克,大枣、青梅各15克,水淀粉20克,清油5克. 2做法编辑 1、把山药少将削去皮,切成6厘米长的段用刀破开(粗的破4段),用开水烫一下捞出. 2、把大枣洗净切开,除去枣核,再切成四瓣;青梅切成厚片.3、把大枣、青梅摆在碗内,把山药段整齐地摆在碗内,上面撒上白糖,上屉蒸烂取出. 4、把碗内的糖水滗在勺内,把山药段扣在盘内,勺内加少量的水烧开勾淀粉芡,淋几滴清油,浇在盘内山药上即成.
@冀悦2672：如何蒸山药好吃又简单 -
屈岭18698926542…… 性味:平、甘、无毒. 归经:入肺、脾、肾、胃. 功效:健脾、厚肠胃、补肺、益肾. 主治:脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数,消渴,子宫脱垂. 禁忌:感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用.红枣红豆山药粥 原料:米适量,红豆一把(提前泡一天一夜),红枣七八颗,山药适量去皮切丁 做法:水开+米+红豆,煮开转小火熬至出浆+山药转大火煮开再小火+红枣,至山药红豆绵软即成.友情提示:1.不喜欢红豆的豆腥可改为直接加红豆沙.2.加山药之后要留意勿溢锅,勤搅.3.粥盛碗中后可加蜂蜜或红糖调味.
@冀悦2672：山药怎么蒸的做法大全 -
屈岭18698926542…… 主料山药300克 辅料水适量 步骤 蒸山药的做法步骤11.铁棍山药. 蒸山药的做法步骤22.山药去皮切小段. 蒸山药的做法步骤33.上蒸锅. 蒸山药的做法步骤44.盖锅盖,中火蒸15分钟. 蒸山药的做法步骤55.
@冀悦2672：蒸山药的做法,蒸山药怎么做好吃,蒸山药的家常做法 -
屈岭18698926542…… 材料铁棍山药,果酱或白糖 做法1.铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉,然后洗干净,切断,上锅蒸10—15分钟即可,2.吃的时候可粘果酱或白糖,随自己喜欢哈.我蘸的是果酱加了蜂蜜调的,味道也很好.
@冀悦2672：清蒸山药怎么做好吃,清蒸山药的吃法 -
屈岭18698926542…… 健康功效 山药:止泻、健脾、补肺 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀 食材用料 山药600克相克食物 白糖50克相克食物 清蒸山药的做法 1.山药洗净去皮. 2.切成一公分的片. 3.放入盘中. 4.锅里放足够得凉水,大火烧开放入山药. 5.大火蒸30分钟. 6.取出来稍晾. 7.撒上白糖,即可享用.
@冀悦2672：铁棍山药蒸多久才合适 -
屈岭18698926542…… 山药最简单的吃法——蒸铁棍山药 铁棍山药最简单的吃法就是清蒸了,清蒸也是铁棍山药最理想、最环保、最原生态的吃法了,原汁原味,不含任何的添加剂,能很好的保持山药的营养成分不被破坏.做法也非常的简单,没有任何厨艺基本的...
@冀悦2672：清蒸山药怎么做? -
屈岭18698926542…… 山药的营养价值: 1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品.不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用.临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症; 2. 滋肾益精:山...
@冀悦2672：清蒸山药要怎么做好吃?清蒸山药要哪些材料?如何做清蒸山药
屈岭18698926542…… 材料山药1节,麦芽糖适量做法1、山药削皮,切成薄片,平铺到盘子上. 2、在山药上撒少量的麦芽糖. 3、放到电饭锅的蒸笼上,下面煮米饭,上面蒸山药.米饭蒸熟了,山药也就蒸熟了. 4、蒸熟山药后,把盘子里多余的水倒掉,再撒上麦...
@冀悦2672：山药带皮蒸还是去皮蒸
屈岭18698926542…… 山药带皮蒸还是去皮蒸?山药带皮蒸还是去皮蒸1山药带皮蒸或者去皮蒸都可以,一般更推荐带皮蒸.因为生的山药表面有较多的根须和斑点,削皮是比较麻烦的事情.而...
@冀悦2672：清蒸铁棍山药的做法,清蒸铁棍山药怎么做好吃 -
屈岭18698926542…… 主料 铁棍山药200g 辅料 熟黑芝麻粉 适量 红糖 适量 步骤1.铁棍山药洗净,切10CM左右的段(也可用手掰)2.把山药段放入隔水炖锅内,加适量清水3.盖上盖子,插上电源,蒸30分钟4.把熟黑芝麻粉和红糖拌匀,备用5.蒸30分钟后,取出,剥皮,粘着黑芝麻红糖吃或一口山药一口黑芝麻红糖,味道很香6.也可粘着果酱吃.(我这是制作的苹果果酱)又是另一钟风味
屈岭18698926542…… 1材料编辑 主料:山药500克. 配料:白糖200克,大枣、青梅各15克,水淀粉20克,清油5克. 2做法编辑 1、把山药少将削去皮,切成6厘米长的段用刀破开(粗的破4段),用开水烫一下捞出. 2、把大枣洗净切开,除去枣核,再切成四瓣;青梅切成厚片.3、把大枣、青梅摆在碗内,把山药段整齐地摆在碗内,上面撒上白糖,上屉蒸烂取出. 4、把碗内的糖水滗在勺内,把山药段扣在盘内,勺内加少量的水烧开勾淀粉芡,淋几滴清油,浇在盘内山药上即成.
@冀悦2672：如何蒸山药好吃又简单 -
屈岭18698926542…… 性味:平、甘、无毒. 归经:入肺、脾、肾、胃. 功效:健脾、厚肠胃、补肺、益肾. 主治:脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数,消渴,子宫脱垂. 禁忌:感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用.红枣红豆山药粥 原料:米适量,红豆一把(提前泡一天一夜),红枣七八颗,山药适量去皮切丁 做法:水开+米+红豆,煮开转小火熬至出浆+山药转大火煮开再小火+红枣,至山药红豆绵软即成.友情提示:1.不喜欢红豆的豆腥可改为直接加红豆沙.2.加山药之后要留意勿溢锅,勤搅.3.粥盛碗中后可加蜂蜜或红糖调味.
@冀悦2672：山药怎么蒸的做法大全 -
屈岭18698926542…… 主料山药300克 辅料水适量 步骤 蒸山药的做法步骤11.铁棍山药. 蒸山药的做法步骤22.山药去皮切小段. 蒸山药的做法步骤33.上蒸锅. 蒸山药的做法步骤44.盖锅盖,中火蒸15分钟. 蒸山药的做法步骤55.
@冀悦2672：蒸山药的做法,蒸山药怎么做好吃,蒸山药的家常做法 -
屈岭18698926542…… 材料铁棍山药,果酱或白糖 做法1.铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉,然后洗干净,切断,上锅蒸10—15分钟即可,2.吃的时候可粘果酱或白糖,随自己喜欢哈.我蘸的是果酱加了蜂蜜调的,味道也很好.
@冀悦2672：清蒸山药怎么做好吃,清蒸山药的吃法 -
屈岭18698926542…… 健康功效 山药:止泻、健脾、补肺 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀 食材用料 山药600克相克食物 白糖50克相克食物 清蒸山药的做法 1.山药洗净去皮. 2.切成一公分的片. 3.放入盘中. 4.锅里放足够得凉水,大火烧开放入山药. 5.大火蒸30分钟. 6.取出来稍晾. 7.撒上白糖,即可享用.
@冀悦2672：铁棍山药蒸多久才合适 -
屈岭18698926542…… 山药最简单的吃法——蒸铁棍山药 铁棍山药最简单的吃法就是清蒸了,清蒸也是铁棍山药最理想、最环保、最原生态的吃法了,原汁原味,不含任何的添加剂,能很好的保持山药的营养成分不被破坏.做法也非常的简单,没有任何厨艺基本的...
@冀悦2672：清蒸山药怎么做? -
屈岭18698926542…… 山药的营养价值: 1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品.不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用.临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症; 2. 滋肾益精:山...
@冀悦2672：清蒸山药要怎么做好吃?清蒸山药要哪些材料?如何做清蒸山药
屈岭18698926542…… 材料山药1节,麦芽糖适量做法1、山药削皮,切成薄片,平铺到盘子上. 2、在山药上撒少量的麦芽糖. 3、放到电饭锅的蒸笼上,下面煮米饭,上面蒸山药.米饭蒸熟了,山药也就蒸熟了. 4、蒸熟山药后,把盘子里多余的水倒掉,再撒上麦...
@冀悦2672：山药带皮蒸还是去皮蒸
屈岭18698926542…… 山药带皮蒸还是去皮蒸?山药带皮蒸还是去皮蒸1山药带皮蒸或者去皮蒸都可以,一般更推荐带皮蒸.因为生的山药表面有较多的根须和斑点,削皮是比较麻烦的事情.而...
@冀悦2672：清蒸铁棍山药的做法,清蒸铁棍山药怎么做好吃 -
屈岭18698926542…… 主料 铁棍山药200g 辅料 熟黑芝麻粉 适量 红糖 适量 步骤1.铁棍山药洗净,切10CM左右的段(也可用手掰)2.把山药段放入隔水炖锅内,加适量清水3.盖上盖子,插上电源,蒸30分钟4.把熟黑芝麻粉和红糖拌匀,备用5.蒸30分钟后,取出,剥皮,粘着黑芝麻红糖吃或一口山药一口黑芝麻红糖,味道很香6.也可粘着果酱吃.(我这是制作的苹果果酱)又是另一钟风味
