蔬菜沙拉的最佳配料
@何胁5712：拌蔬菜沙拉用什么调料 -
何欣13814983098…… 蔬菜沙拉 材料 黄瓜,西红柿,芦笋 做法 1、将各式蔬菜洗干净,并用冷开水+盐浸泡15分钟待用. 2、芦笋在沸水中略微汆烫,捞出后浸入冷开水中. 3、将蔬菜切成自己喜欢的样式放入大碗中上桌.调料或沙拉酱另外放置一个小碗中,等到...
@何胁5712：蔬菜沙拉用哪些食材搭配最好吃 -
何欣13814983098…… 蔬菜沙拉 主料紫甘蓝200克 黄瓜1根 胡萝卜50克 辅料沙拉酱1勺 番茄酱1勺 蔬菜沙拉的做法 1.紫甘蓝洗净控水切成丝 2.黄瓜洗净切成丝 3.胡萝卜去皮洗净,切成丝 4.准备沙拉酱、番茄酱 5.将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可
@何胁5712：做蔬菜沙拉需要些什么材料? -
何欣13814983098…… 蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法.首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失.其次,蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食,做法十分简单,在营养上也会起到很好的互补作用.其减肥、美...
@何胁5712：蔬菜沙拉调料 蔬菜沙拉需要什么调料 -
何欣13814983098…… 蔬菜沙拉 主料:花叶生菜、玉兰菜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒、洋葱 配料:千岛沙拉酱 蔬菜沙拉做法: 1、花叶生菜掰成大块放在盘子里. 2、将玉兰菜均匀地摆开. 3、放入红椒圈和切开的小西红柿. 4、加适量豆苗和紫甘蓝丝. 5、将紫叶生菜卷起放在蔬菜上,并撒上洋葱圈和甜玉米粒. 6、放入千岛沙拉酱拌匀即可.
@何胁5712：做蔬菜沙拉用什么蔬菜最好?、 -
何欣13814983098…… salad(中文译为“沙拉”)一词源自拉丁语salat,盐的意思.把调味品拌着食物吃,是人类最原始的食品调味法.这种吃法方便、灵活,且带科学性,故沙拉得以不断地演变,历久不衰. 蔬菜沙拉的主料可选用椰菜、生菜、青瓜、胡萝卜、菜...
@何胁5712：蔬菜沙拉要放些什么? -
何欣13814983098…… 没有什么一定之归 一般是:生菜,西红柿,黄瓜,胡萝卜,樱桃水萝卜,芹菜.... 放在一起 或者你喜欢的,能生吃的蔬菜放在一起 蔬菜沙拉现在对沙拉酱是很重视的 没有人再愿意用那黏糊糊的沙拉酱了(中国只有一种,千岛酱) 都是用橄榄油和苹果醋调和,做沙拉酱 这是最健康的沙拉调料! 也是美国最流行的沙拉调料 你试试吧!
@何胁5712：蔬菜沙拉需要哪些配料?
何欣13814983098…… 蔬菜沙拉 提示:蔬菜富含维生素C和多种营养素,味道鲜香,酸甜可口,含丰富的维生素,特别适合恶心呕吐、食欲不振的孕妇食用. 材料:胡萝卜,马铃薯,小黄瓜,火腿,鸡蛋. 调料:胡椒粉,糖,盐,沙拉酱,醋. 制作过程: 1.胡萝卜、黄瓜洗净切丁,用少许盐、醋稍腌10分钟.火腿切成细粒.鸡蛋煮熟后,蛋白切粒,蛋黄压碎. 2.马铃薯洗净煮20分钟后捞出,去皮,压成泥. 3.将马铃薯泥拌入胡萝卜粒、黄瓜粒、火腿粒及蛋白粒,加入其余调料拌匀,撒上碎蛋黄即可.
@何胁5712：蔬菜沙拉怎莫作,配料有哪些 -
何欣13814983098…… 蔬菜沙拉A:把圆白菜、紫色甘蓝、洋葱、黄瓜、青椒洗干净,沥干水分,切成细丝,放入沙拉酱拌匀即可.肯定有人会问,“就这样做出一道菜,能有多少营养?”科学上指出新鲜蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,可以完全弥补白领...
@何胁5712：蔬菜沙拉的用料和做法? -
何欣13814983098…… 胡萝卜沙拉酱: 原料 :一根胡萝卜、一个苹果、1/4个洋葱、半个柠檬(榨汁)、一小汤匙砂糖、两大汤匙淡酱油、100—120毫升醋、130毫升橄榄油、少量黑胡椒. 先用搅拌机将胡萝卜、苹果和洋葱搅碎,然后放进柠檬汁,再放进砂糖、盐、...
@何胁5712：蔬菜沙拉怎么搭配,怎么做好吃点?
何欣13814983098…… 水果沙拉 材料:草莓4个,弥猴桃1个,桔子半个,金橘4个,小西红柿4个,纯酸乳酪调味汁. 制作过程: 1、草莓、金橘、小西红柿洗好后切成两半,弥猴桃与桔子去皮后切成与其它水果相似的大小. 2、将水果均匀地摆放在盘子中,然后淋上纯酸乳酪调味汁. 蘑菇沙拉 材料:香菇3个,金顶侧耳3个洋松口蘑3个,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素)1杯,花苜蓿少许,日式大酱桔子调味汁. 制作过程: 1、干香菇用热水发好,生香菇用开水焯一下. 2、洋松口蘑与金顶侧耳切成适合入口的大小,然后焯一下. 3、将花苜蓿与蔬菜盛放在盘子中,按照种类摆上蘑菇,然后淋上调味汁.
何欣13814983098…… 蔬菜沙拉 材料 黄瓜,西红柿,芦笋 做法 1、将各式蔬菜洗干净,并用冷开水+盐浸泡15分钟待用. 2、芦笋在沸水中略微汆烫,捞出后浸入冷开水中. 3、将蔬菜切成自己喜欢的样式放入大碗中上桌.调料或沙拉酱另外放置一个小碗中,等到...
@何胁5712：蔬菜沙拉用哪些食材搭配最好吃 -
何欣13814983098…… 蔬菜沙拉 主料紫甘蓝200克 黄瓜1根 胡萝卜50克 辅料沙拉酱1勺 番茄酱1勺 蔬菜沙拉的做法 1.紫甘蓝洗净控水切成丝 2.黄瓜洗净切成丝 3.胡萝卜去皮洗净,切成丝 4.准备沙拉酱、番茄酱 5.将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可
@何胁5712：做蔬菜沙拉需要些什么材料? -
何欣13814983098…… 蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法.首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失.其次,蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食,做法十分简单,在营养上也会起到很好的互补作用.其减肥、美...
@何胁5712：蔬菜沙拉调料 蔬菜沙拉需要什么调料 -
何欣13814983098…… 蔬菜沙拉 主料:花叶生菜、玉兰菜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒、洋葱 配料:千岛沙拉酱 蔬菜沙拉做法: 1、花叶生菜掰成大块放在盘子里. 2、将玉兰菜均匀地摆开. 3、放入红椒圈和切开的小西红柿. 4、加适量豆苗和紫甘蓝丝. 5、将紫叶生菜卷起放在蔬菜上,并撒上洋葱圈和甜玉米粒. 6、放入千岛沙拉酱拌匀即可.
@何胁5712：做蔬菜沙拉用什么蔬菜最好?、 -
何欣13814983098…… salad(中文译为“沙拉”)一词源自拉丁语salat,盐的意思.把调味品拌着食物吃,是人类最原始的食品调味法.这种吃法方便、灵活,且带科学性,故沙拉得以不断地演变,历久不衰. 蔬菜沙拉的主料可选用椰菜、生菜、青瓜、胡萝卜、菜...
@何胁5712：蔬菜沙拉要放些什么? -
何欣13814983098…… 没有什么一定之归 一般是:生菜,西红柿,黄瓜,胡萝卜,樱桃水萝卜,芹菜.... 放在一起 或者你喜欢的,能生吃的蔬菜放在一起 蔬菜沙拉现在对沙拉酱是很重视的 没有人再愿意用那黏糊糊的沙拉酱了(中国只有一种,千岛酱) 都是用橄榄油和苹果醋调和,做沙拉酱 这是最健康的沙拉调料! 也是美国最流行的沙拉调料 你试试吧!
@何胁5712：蔬菜沙拉需要哪些配料?
何欣13814983098…… 蔬菜沙拉 提示:蔬菜富含维生素C和多种营养素,味道鲜香,酸甜可口,含丰富的维生素,特别适合恶心呕吐、食欲不振的孕妇食用. 材料:胡萝卜,马铃薯,小黄瓜,火腿,鸡蛋. 调料:胡椒粉,糖,盐,沙拉酱,醋. 制作过程: 1.胡萝卜、黄瓜洗净切丁,用少许盐、醋稍腌10分钟.火腿切成细粒.鸡蛋煮熟后,蛋白切粒,蛋黄压碎. 2.马铃薯洗净煮20分钟后捞出,去皮,压成泥. 3.将马铃薯泥拌入胡萝卜粒、黄瓜粒、火腿粒及蛋白粒,加入其余调料拌匀,撒上碎蛋黄即可.
@何胁5712：蔬菜沙拉怎莫作,配料有哪些 -
何欣13814983098…… 蔬菜沙拉A:把圆白菜、紫色甘蓝、洋葱、黄瓜、青椒洗干净,沥干水分,切成细丝,放入沙拉酱拌匀即可.肯定有人会问,“就这样做出一道菜,能有多少营养?”科学上指出新鲜蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,可以完全弥补白领...
@何胁5712：蔬菜沙拉的用料和做法? -
何欣13814983098…… 胡萝卜沙拉酱: 原料 :一根胡萝卜、一个苹果、1/4个洋葱、半个柠檬(榨汁)、一小汤匙砂糖、两大汤匙淡酱油、100—120毫升醋、130毫升橄榄油、少量黑胡椒. 先用搅拌机将胡萝卜、苹果和洋葱搅碎,然后放进柠檬汁,再放进砂糖、盐、...
@何胁5712：蔬菜沙拉怎么搭配,怎么做好吃点?
何欣13814983098…… 水果沙拉 材料:草莓4个,弥猴桃1个,桔子半个,金橘4个,小西红柿4个,纯酸乳酪调味汁. 制作过程: 1、草莓、金橘、小西红柿洗好后切成两半,弥猴桃与桔子去皮后切成与其它水果相似的大小. 2、将水果均匀地摆放在盘子中,然后淋上纯酸乳酪调味汁. 蘑菇沙拉 材料:香菇3个,金顶侧耳3个洋松口蘑3个,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素)1杯,花苜蓿少许,日式大酱桔子调味汁. 制作过程: 1、干香菇用热水发好,生香菇用开水焯一下. 2、洋松口蘑与金顶侧耳切成适合入口的大小,然后焯一下. 3、将花苜蓿与蔬菜盛放在盘子中,按照种类摆上蘑菇,然后淋上调味汁.
