讲话紧张颤抖三招解决
@莫修4581：紧张时说话颤抖怎么办 -
柏蕊17226929783…… 首先你的演讲稿你要很熟悉啊,如果手拿着稿子看一眼说一句那么很容易紧张的.要给自己减轻压力,紧张是因为把事情看得太重了,很想一下子就成功,所以才容易得导致紧张的,上台前学会深呼吸,再有就如同大家说的一样,轻视台下的人把他们当成傻瓜都可以,心理暗示自己,他们要是上来更紧张的要命,根本不如你,总之要给自己信心啊.慢慢锻炼一下就会好的啊.相信自己,祝你演讲成功.哈哈.
@莫修4581：为什么 人在紧张时说话 声音会颤抖 怎么解决 -
柏蕊17226929783…… 这所以不敢大声的说话是因为你对眼下的事物不感兴趣.或者说,是你本身不够自信,不是每个人都胆小,是没有合适的机会去发辉自己.我就是这样,在我同学的面前我永远都会是一个内向的人,但是,认识我的朋友都说我是大姐大,没有绝对的为什么,话,能说出来就好.没有什么对不对,大不了,多多的微笑了.说错了没有关系,用不着脸红.贵在你说了,听的人会给你反应.就够了,不一定,非用什么成语、 好词.写到这里我才发现我自己跑题了,不好意思,我也曾想做一个广播员,但...这要看你的节目是什么性质的了.贴近大家的,最好说易懂的话,亲和嘛
@莫修4581：怎样克服说话紧张声音颤抖 -
柏蕊17226929783…… 建议: 自然一点,知道人人都会紧张,不必过于在意、纠结.平时多接触一些人、事、物, 见多识广、经历丰富之后,情况便会好很多.坚持体育锻炼,特别建议进行一些双人 、多人的运动项目.紧张的时候,可以深呼吸,伸展一下四肢,并给自己豁达、大气 的心理暗示……
@莫修4581：身体不时的抖动,瘦了10斤 - 骨科 - 复禾健康问答
柏蕊17226929783…… 这是缺乏锻炼,经常练习就好了,没有什么的,你也不用紧张,你想说什么就说什么,慢慢的胆子就大了,一定要要自信,别人说的还不一定如你,这样你就慢慢的放开了,别紧张,放慢语速,那样也会减缓你的紧张感
柏蕊17226929783…… 首先你的演讲稿你要很熟悉啊,如果手拿着稿子看一眼说一句那么很容易紧张的.要给自己减轻压力,紧张是因为把事情看得太重了,很想一下子就成功,所以才容易得导致紧张的,上台前学会深呼吸,再有就如同大家说的一样,轻视台下的人把他们当成傻瓜都可以,心理暗示自己,他们要是上来更紧张的要命,根本不如你,总之要给自己信心啊.慢慢锻炼一下就会好的啊.相信自己,祝你演讲成功.哈哈.
@莫修4581：为什么 人在紧张时说话 声音会颤抖 怎么解决 -
柏蕊17226929783…… 这所以不敢大声的说话是因为你对眼下的事物不感兴趣.或者说,是你本身不够自信,不是每个人都胆小,是没有合适的机会去发辉自己.我就是这样,在我同学的面前我永远都会是一个内向的人,但是,认识我的朋友都说我是大姐大,没有绝对的为什么,话,能说出来就好.没有什么对不对,大不了,多多的微笑了.说错了没有关系,用不着脸红.贵在你说了,听的人会给你反应.就够了,不一定,非用什么成语、 好词.写到这里我才发现我自己跑题了,不好意思,我也曾想做一个广播员,但...这要看你的节目是什么性质的了.贴近大家的,最好说易懂的话,亲和嘛
@莫修4581：怎样克服说话紧张声音颤抖 -
柏蕊17226929783…… 建议: 自然一点,知道人人都会紧张,不必过于在意、纠结.平时多接触一些人、事、物, 见多识广、经历丰富之后,情况便会好很多.坚持体育锻炼,特别建议进行一些双人 、多人的运动项目.紧张的时候,可以深呼吸,伸展一下四肢,并给自己豁达、大气 的心理暗示……
@莫修4581：身体不时的抖动,瘦了10斤 - 骨科 - 复禾健康问答
柏蕊17226929783…… 这是缺乏锻炼,经常练习就好了,没有什么的,你也不用紧张,你想说什么就说什么,慢慢的胆子就大了,一定要要自信,别人说的还不一定如你,这样你就慢慢的放开了,别紧张,放慢语速,那样也会减缓你的紧张感
