跑鞋几个钉最好
@顾米296：短跑钉鞋几个钉好 -
曹傅17229197176…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@顾米296：跑100米和400米,用6钉跑鞋好,还是7钉跑鞋好? -
曹傅17229197176…… 100没弯道就6钉吧 400的话比较随意 我支持还是6钉跑鞋,6钉跑鞋可以减少弯道阻力
@顾米296：跑钉鞋一般都是几颗钉? -
曹傅17229197176…… 一般都是7钉,跳鞋后跟还有2个钉子,是9钉的,长钉一般是在土场,也就是渣道使用的,增大扒地力度能够跑起来更有劲.而现在大多是塑胶跑道,短钉即可,比赛前检录时还会检查运动员的钉鞋,太长的钉子反而会伤到塑胶.
@顾米296：跑鞋用多少钉的好跑 -
曹傅17229197176…… 考试被,这个无所谓了,几个钉的都好,对于考试没有大的影响,但是如果100和800都要穿他的话建议多钉的,这样800的时候不会很累.
@顾米296：运动会跑100米200米400米分别穿几钉的跑鞋比较好?是买长钉还是短钉?(非塑胶跑道) -
曹傅17229197176…… 非塑胶跑道,一百米要穿最长的,两百米也是最长的,因为 一百两百米都是全加速的爆发力,速度耐力的比赛,必须一起跑,就加速猛冲的. 最后就是400米如果你的场地是很结实的地面,那就断的, 如果是 地面泥土松散,换长的. 希望我说对你有帮助.因为我以前也是学体育,当然我最喜欢的,最突出的也是短跑了.比赛的时候不知道有多兴奋
@顾米296：100米/200米短跑应选几钉的鞋.塑胶跑道 -
曹傅17229197176…… 可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋.钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关.钉子越多力量需要越大,.一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑. 7、8钉的是力量型的,适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑.力量型用7、 8钉能发挥出力量,力量不好的...
@顾米296：在短跑中几颗钉子的鞋子更利于提速 -
曹傅17229197176…… 脚尖2个 下面3厘米左右2个 脚弓处3个 一般都是7个钉 脚尖处钉1个和2个没有区别 都可以 不过一个可能不稳 高手才用一个钉
@顾米296：跑一百米用5钉鞋还是7钉鞋好 -
曹傅17229197176…… 5钉,抓地里很好,橡胶跑到最好是用5钉,普通跑道用7钉!
@顾米296：钉子鞋几个钉最理想 -
曹傅17229197176…… 根据你的个人习惯跟跑步特点而定,短跑名将采用的钉数也有不同,位置也不同.
@顾米296：田径八百最好穿几钉的鞋 为什么国际比赛都是五钉的 呢 -
曹傅17229197176…… 我专项田径800就穿5钉的 短跑鞋子用5钉短钉,塑胶跑道上跑步基本上用钉鞋是为了防滑,同时帮助前脚掌的加力,提高短跑速度 跳鞋的话需要7钉或者9钉了还要长钉
曹傅17229197176…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@顾米296：跑100米和400米,用6钉跑鞋好,还是7钉跑鞋好? -
曹傅17229197176…… 100没弯道就6钉吧 400的话比较随意 我支持还是6钉跑鞋,6钉跑鞋可以减少弯道阻力
@顾米296：跑钉鞋一般都是几颗钉? -
曹傅17229197176…… 一般都是7钉,跳鞋后跟还有2个钉子,是9钉的,长钉一般是在土场,也就是渣道使用的,增大扒地力度能够跑起来更有劲.而现在大多是塑胶跑道,短钉即可,比赛前检录时还会检查运动员的钉鞋,太长的钉子反而会伤到塑胶.
@顾米296：跑鞋用多少钉的好跑 -
曹傅17229197176…… 考试被,这个无所谓了,几个钉的都好,对于考试没有大的影响,但是如果100和800都要穿他的话建议多钉的,这样800的时候不会很累.
@顾米296：运动会跑100米200米400米分别穿几钉的跑鞋比较好?是买长钉还是短钉?(非塑胶跑道) -
曹傅17229197176…… 非塑胶跑道,一百米要穿最长的,两百米也是最长的,因为 一百两百米都是全加速的爆发力,速度耐力的比赛,必须一起跑,就加速猛冲的. 最后就是400米如果你的场地是很结实的地面,那就断的, 如果是 地面泥土松散,换长的. 希望我说对你有帮助.因为我以前也是学体育,当然我最喜欢的,最突出的也是短跑了.比赛的时候不知道有多兴奋
@顾米296：100米/200米短跑应选几钉的鞋.塑胶跑道 -
曹傅17229197176…… 可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋.钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关.钉子越多力量需要越大,.一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑. 7、8钉的是力量型的,适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑.力量型用7、 8钉能发挥出力量,力量不好的...
@顾米296：在短跑中几颗钉子的鞋子更利于提速 -
曹傅17229197176…… 脚尖2个 下面3厘米左右2个 脚弓处3个 一般都是7个钉 脚尖处钉1个和2个没有区别 都可以 不过一个可能不稳 高手才用一个钉
@顾米296：跑一百米用5钉鞋还是7钉鞋好 -
曹傅17229197176…… 5钉,抓地里很好,橡胶跑到最好是用5钉,普通跑道用7钉!
@顾米296：钉子鞋几个钉最理想 -
曹傅17229197176…… 根据你的个人习惯跟跑步特点而定,短跑名将采用的钉数也有不同,位置也不同.
@顾米296：田径八百最好穿几钉的鞋 为什么国际比赛都是五钉的 呢 -
曹傅17229197176…… 我专项田径800就穿5钉的 短跑鞋子用5钉短钉,塑胶跑道上跑步基本上用钉鞋是为了防滑,同时帮助前脚掌的加力,提高短跑速度 跳鞋的话需要7钉或者9钉了还要长钉
