辣椒炒小瓜的家常做法
@娄种3712：小瓜炒青椒怎样做好吃 -
农版13043399727…… 食材清单 盐3勺 干辣椒5个 大蒜10瓣 小瓜(小)2个 烹饪步骤 请点击输入图片描述 步骤1 锅中烧少许菜油,六层热放入干辣椒段,小火炒至变色.然后放入蒜粒(蒜粒可以切大粒些),煸炒十秒左右放瓜片(切薄片),开大火翻炒,中途放适量盐,炒出汤汁瓜片变色即出锅.
@娄种3712：鲜嫩的辣椒炒小瓜怎么做好吃又简单,做法 -
农版13043399727…… 主料小瓜 :1个辅料辣椒 :50酱油 :10大蒜 :1粒盐 :1 具体步骤第一步 小瓜切片备用第二步 倒入少许油,放入大蒜,辣椒爆炒第三步 再倒入小瓜爆炒,等小瓜变软,就可以放酱油和盐,然后出锅就可以了
@娄种3712：怎么做好吃,小白瓜炒青椒的家常做法 -
农版13043399727…… 食材 主料 小白瓜 1根 青椒 1个 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.放入油 2.放入食材 3.放入酱油 4.放入盐 5.好了
@娄种3712：清炒小黄瓜的做法步骤图,清炒小黄瓜怎么做 -
农版13043399727…… 清炒黄瓜 原料:黄瓜 做法:1、黄瓜洗净切片.2、小葱洗净,切末.3、锅烧热,入油,油热后,爆香葱花.4、倒入黄瓜片翻炒至软,加盐炒匀即可.放的调料非常简单,就只有盐.因为我很喜欢黄瓜本身带有的鲜甜,不想人为地破坏它的自然味道.要是你喜欢再加点什么,也完全可以.还有,炒黄瓜片的时间,也要自己掌握,喜欢脆脆口感的,炒的时间就要短点.反之,喜欢软熟口感的,就多炒会儿.
@娄种3712：清炒顶花小黄瓜怎么做 -
农版13043399727…… 蒜香小黄瓜-制作步骤1、将小黄瓜清洗干净之后,用盐水泡一会冲洗干净.2、姜葱蒜切成末,干辣椒切成段.3、锅中放入适量油烧热,调小火,放入葱姜蒜末煸出香味.4、放入辣椒段煸干,调大火,迅速倒入小黄瓜翻炒.5、等到小黄瓜炒至略有变软,倒入适量的耗油继续翻炒均匀.6、炒至约1分钟后,放入适量盐、少量鸡精即可.
@娄种3712：炒云南小瓜的做法,水腌菜炒云南小瓜怎么做 -
农版13043399727…… 食材 主料 云南小瓜250g 水腌菜100g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜 适量 辣椒 适量 味精 适量 步骤 1.准备一小碗的水腌菜. 2.小瓜1个洗净后先切片再切成瓜丝.蒜去皮切碎,辣椒切小段. 3.炒锅倒油烧热,下辣椒和蒜炒出香味. 4.放入瓜丝翻炒断生. 5.放入水腌菜翻炒一会. 6.放入适量盐和少许味精翻炒均匀即可起锅装盘. 小贴士 水腌菜有咸味,最后放盐时要尝尝味再决定放盐的量.
@娄种3712：炒青椒怎么做好吃,黄瓜炒青椒的家常做法 -
农版13043399727…… 用料 嫩黄瓜 两根 青椒 两个 葱姜蒜 若干 青椒炒黄瓜的做法 嫩黄瓜略微去皮后冲洗干净,青椒去籽洗净. 黄瓜略微去头去尾,切成约五厘米的小段后横切成较厚的片(约一点五厘米).青椒切块,葱切段,蒜切片,姜切一小片. 锅里热油(比平时炒菜略多),八成熟时放入青椒块、蒜片、姜片、葱段翻炒三十秒,然后倒入黄瓜片翻炒,炒至断生之后放盐再翻炒一分钟. 关火后撒少许鸡精,滴几滴香油.大功告成. 小贴士 1、黄瓜不能切的太薄. 2、要放宽油(比平时清炒黄瓜略多) 3、不能炒太久,炒久了黄瓜就变得软塌塌的了,没有口感. 4、香料之类的以自己喜好放,香油、鸡精之类的不喜欢也可不加.
@娄种3712：辣椒炒冬瓜的家常做法大全怎么做好 -
农版13043399727…… 辣椒炒冬瓜步骤1 辣椒炒冬瓜的做法大全 青椒切好备用 步骤2 辣椒炒冬瓜的做法图解 冬瓜也切成片备用 步骤3 锅中放油,把冬瓜放进去 步骤4 翻炒几遍 步骤5 再把青椒也放进去 步骤6 放一点盐,提味 步骤7 然后不停的翻炒 步骤8 辣椒炒冬瓜怎么煮 加一点蚝油,提鲜味 步骤9 辣椒炒冬瓜怎么炖 翻炒一番后,盛出来,洒点枸桔,会很香
@娄种3712：云南小瓜怎么做如何做好吃 -
农版13043399727…… 1. 肉切薄片,把酱油,鸡汁,油放入肉里拌一拌. 2. 云南小瓜洗干净切片,大蒜拍完随便切一下. 3. 锅烧热倒入油,再把肉倒进锅里炒七成熟,上碟. 4. 倒油,油热之后把大蒜在锅里爆一下,快速将瓜倒进锅里炒一分钟,加入半碗水炒一炒盖上锅盖,锅里的水差不多干马上加少许盐翻炒,再把之前的肉倒进锅里炒一分钟就OK. 云南小瓜是一种藤本植物,肉厚多汁,富含维生素C和葡萄糖等营养物质,食用云南小瓜的好处很多,可荤可素,还有一定的药用价值,更能促进胰岛素分泌,从而预防糖尿病.但是食用起来也是有一些禁忌的,不能和什么一起食用,怎么食用更能保证营养价值的吸收.
@娄种3712：青椒炒黄瓜的家常做法大全怎么做好 -
农版13043399727…… 食材明细 青椒150克 黄瓜150克 猪油(炼制)30克 大葱2克 甜面酱3克 酱油10克 盐4克 味精3克 1.将葱洗净切成葱末待用;将青椒洗净,去把、去籽,切成2厘米见方的片;黄瓜洗净,去把,切成斜刀片.2.青椒用沸水烫一下,控水.3.旺火坐净油勺,烧热,放猪油;下面酱略炒,放葱末,将青椒下勺,煸一下;再下入黄瓜片、盐和味精,烹入酱油,煸炒几遍,颠抖出勺即成.
农版13043399727…… 食材清单 盐3勺 干辣椒5个 大蒜10瓣 小瓜(小)2个 烹饪步骤 请点击输入图片描述 步骤1 锅中烧少许菜油,六层热放入干辣椒段,小火炒至变色.然后放入蒜粒(蒜粒可以切大粒些),煸炒十秒左右放瓜片(切薄片),开大火翻炒,中途放适量盐,炒出汤汁瓜片变色即出锅.
@娄种3712：鲜嫩的辣椒炒小瓜怎么做好吃又简单,做法 -
农版13043399727…… 主料小瓜 :1个辅料辣椒 :50酱油 :10大蒜 :1粒盐 :1 具体步骤第一步 小瓜切片备用第二步 倒入少许油,放入大蒜,辣椒爆炒第三步 再倒入小瓜爆炒,等小瓜变软,就可以放酱油和盐,然后出锅就可以了
@娄种3712：怎么做好吃,小白瓜炒青椒的家常做法 -
农版13043399727…… 食材 主料 小白瓜 1根 青椒 1个 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.放入油 2.放入食材 3.放入酱油 4.放入盐 5.好了
@娄种3712：清炒小黄瓜的做法步骤图,清炒小黄瓜怎么做 -
农版13043399727…… 清炒黄瓜 原料:黄瓜 做法:1、黄瓜洗净切片.2、小葱洗净,切末.3、锅烧热,入油,油热后,爆香葱花.4、倒入黄瓜片翻炒至软,加盐炒匀即可.放的调料非常简单,就只有盐.因为我很喜欢黄瓜本身带有的鲜甜,不想人为地破坏它的自然味道.要是你喜欢再加点什么,也完全可以.还有,炒黄瓜片的时间,也要自己掌握,喜欢脆脆口感的,炒的时间就要短点.反之,喜欢软熟口感的,就多炒会儿.
@娄种3712：清炒顶花小黄瓜怎么做 -
农版13043399727…… 蒜香小黄瓜-制作步骤1、将小黄瓜清洗干净之后,用盐水泡一会冲洗干净.2、姜葱蒜切成末,干辣椒切成段.3、锅中放入适量油烧热,调小火,放入葱姜蒜末煸出香味.4、放入辣椒段煸干,调大火,迅速倒入小黄瓜翻炒.5、等到小黄瓜炒至略有变软,倒入适量的耗油继续翻炒均匀.6、炒至约1分钟后,放入适量盐、少量鸡精即可.
@娄种3712：炒云南小瓜的做法,水腌菜炒云南小瓜怎么做 -
农版13043399727…… 食材 主料 云南小瓜250g 水腌菜100g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜 适量 辣椒 适量 味精 适量 步骤 1.准备一小碗的水腌菜. 2.小瓜1个洗净后先切片再切成瓜丝.蒜去皮切碎,辣椒切小段. 3.炒锅倒油烧热,下辣椒和蒜炒出香味. 4.放入瓜丝翻炒断生. 5.放入水腌菜翻炒一会. 6.放入适量盐和少许味精翻炒均匀即可起锅装盘. 小贴士 水腌菜有咸味,最后放盐时要尝尝味再决定放盐的量.
@娄种3712：炒青椒怎么做好吃,黄瓜炒青椒的家常做法 -
农版13043399727…… 用料 嫩黄瓜 两根 青椒 两个 葱姜蒜 若干 青椒炒黄瓜的做法 嫩黄瓜略微去皮后冲洗干净,青椒去籽洗净. 黄瓜略微去头去尾,切成约五厘米的小段后横切成较厚的片(约一点五厘米).青椒切块,葱切段,蒜切片,姜切一小片. 锅里热油(比平时炒菜略多),八成熟时放入青椒块、蒜片、姜片、葱段翻炒三十秒,然后倒入黄瓜片翻炒,炒至断生之后放盐再翻炒一分钟. 关火后撒少许鸡精,滴几滴香油.大功告成. 小贴士 1、黄瓜不能切的太薄. 2、要放宽油(比平时清炒黄瓜略多) 3、不能炒太久,炒久了黄瓜就变得软塌塌的了,没有口感. 4、香料之类的以自己喜好放,香油、鸡精之类的不喜欢也可不加.
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农版13043399727…… 辣椒炒冬瓜步骤1 辣椒炒冬瓜的做法大全 青椒切好备用 步骤2 辣椒炒冬瓜的做法图解 冬瓜也切成片备用 步骤3 锅中放油,把冬瓜放进去 步骤4 翻炒几遍 步骤5 再把青椒也放进去 步骤6 放一点盐,提味 步骤7 然后不停的翻炒 步骤8 辣椒炒冬瓜怎么煮 加一点蚝油,提鲜味 步骤9 辣椒炒冬瓜怎么炖 翻炒一番后,盛出来,洒点枸桔,会很香
@娄种3712：云南小瓜怎么做如何做好吃 -
农版13043399727…… 1. 肉切薄片,把酱油,鸡汁,油放入肉里拌一拌. 2. 云南小瓜洗干净切片,大蒜拍完随便切一下. 3. 锅烧热倒入油,再把肉倒进锅里炒七成熟,上碟. 4. 倒油,油热之后把大蒜在锅里爆一下,快速将瓜倒进锅里炒一分钟,加入半碗水炒一炒盖上锅盖,锅里的水差不多干马上加少许盐翻炒,再把之前的肉倒进锅里炒一分钟就OK. 云南小瓜是一种藤本植物,肉厚多汁,富含维生素C和葡萄糖等营养物质,食用云南小瓜的好处很多,可荤可素,还有一定的药用价值,更能促进胰岛素分泌,从而预防糖尿病.但是食用起来也是有一些禁忌的,不能和什么一起食用,怎么食用更能保证营养价值的吸收.
@娄种3712：青椒炒黄瓜的家常做法大全怎么做好 -
农版13043399727…… 食材明细 青椒150克 黄瓜150克 猪油(炼制)30克 大葱2克 甜面酱3克 酱油10克 盐4克 味精3克 1.将葱洗净切成葱末待用;将青椒洗净,去把、去籽,切成2厘米见方的片;黄瓜洗净,去把,切成斜刀片.2.青椒用沸水烫一下,控水.3.旺火坐净油勺,烧热,放猪油;下面酱略炒,放葱末,将青椒下勺,煸一下;再下入黄瓜片、盐和味精,烹入酱油,煸炒几遍,颠抖出勺即成.
