连续一个月失眠睡不着什么后果
@窦哑3241:人如果一个月睡不着会有什么后果 -
郗习18820909473…… 一个人十天不睡觉就会死.一个月睡不着可能只是个人感觉,其实中途也许睡着了
@窦哑3241:长期失眠对身体会有什么危害啊? - 复禾健康问答
郗习18820909473…… 失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中.而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的:大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下...
郗习18820909473…… 一个人十天不睡觉就会死.一个月睡不着可能只是个人感觉,其实中途也许睡着了
@窦哑3241:长期失眠对身体会有什么危害啊? - 复禾健康问答
郗习18820909473…… 失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中.而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的:大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下...