道教打坐正确时间
@钱辰1483：道教什么时辰打坐好? -
孔月19735555739…… 每天早晨7点到8点左右,中午的12点到1点,以及晚上的7点到8点.别听他们瞎说什么子时午时.子时是凌晨一点,那个傻缺大半夜起来打坐?道教讲求顺其自然,一点起床本身就已经不自然了.时间上这些时间基本上普通人都有空闲,而且效果很好.我以我学了将近20年气功的资历担保,听我的,没错.
@钱辰1483：道家打坐什么时间好 -
孔月19735555739…… 早上3点到5点
@钱辰1483：打坐的最佳时间是什么
孔月19735555739…… 打坐的最佳时间是清晨和晚上入睡前,客观的环境心容易静下来,比较容易掌握.打坐是一种养生健身法.闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情.打坐又叫“盘坐”、“静坐”,道教中的一种基本修练方式.在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的.
@钱辰1483：道教打坐阴历初几好 -
孔月19735555739…… 啊啊啊,传统日期是阴历的初一到初三,十四到十六.子时午时,卯时酉时打坐都很不错. 但是. 没有老师不要学习这个哦...
@钱辰1483：道家不在子午卯酉的时辰能打坐修炼吗 -
孔月19735555739…… 一般而言子午卯酉四正时练功效果是较好的,但也没哪个祖师规定除此时辰不能练功,就象吃饭早饭7-8点吃正点,过了此点也是能吃的
@钱辰1483：请问哪位朋友能告诉我一天中什么时间打坐最合适 -
孔月19735555739…… 清晨刚醒来的时候比较好 不要赖床应马上起来 这时候打坐不会有疲倦感 而且很容易入静 能快速恢复晕晕乎乎的头脑 对上班工作是有利的.如果是晚上打坐 则容易产生疲倦 困倦 晚上太黑 有些人易产生恐惧 一般昏沉也都是在晚上 着相 着魔的也都是在晚上 所以晚上打坐 心理方面要正常.一天不止一坐的 一天至少要三次才行 一天一个小时 根本起不了什么作用 一个小时太少了 长此以往精气一多便会产生淫念..根本不利于修行
@钱辰1483：什么时间适合打坐 -
孔月19735555739…… 最好睡前打坐觉得脚麻就睡(30左右),凌晨4点起来再打坐脚麻了又继续睡,这钟点起来是很辛苦(用闹钟),不会影响睡眠(都在床上练). 练一个月保证你觉得身体明显好转.我年青时也是这样练.教我的老人已不在人世了,现在我传给你了,你信我吗?我晚上是九点左右练.
@钱辰1483：道教 打坐应该朝哪个方向? 打坐的时候是左手搭在右手上,还是右手搭在左手上? -
孔月19735555739…… 1. 打坐实际上不讲方向的,有的讲面西,有的讲面北,实际上地球是圆的而且不停地自转和围绕太阳在转,阴阳已经尽在奥秘之中,所以不要在意方向! 2. 左手搭上或右手搭上都行,因为搭手主要是得到全身的经血气脉循环,形成周天,双手搭上能形成能量流就行了!!
@钱辰1483：请问打坐时间的长短,多少时间为合适? -
孔月19735555739…… 答:打坐时间,这个长短哪, 有两种说法.如果你能够一心不乱,如果能达到七天,当然彻底就了脱生死了,那更好.如果你就在这儿打妄想,你坐一年它也没有用. 但是话又说回来,打坐不是一下坐那儿,就得道的,也需要长期的磨练.有...
@钱辰1483：什么时间适合打坐,打坐时一定腰一定得很直吗 -
孔月19735555739…… 比较清静的时间较好——比如夜深人静、清晨.环境不吵闹为宜. 腰不要刻意的僵直.——会腰痛 头眩晕的. 你坐一段时间后,体内的气机充满就会自然而然的犹如打了气的车胎一样挺直的了
孔月19735555739…… 每天早晨7点到8点左右,中午的12点到1点,以及晚上的7点到8点.别听他们瞎说什么子时午时.子时是凌晨一点,那个傻缺大半夜起来打坐?道教讲求顺其自然,一点起床本身就已经不自然了.时间上这些时间基本上普通人都有空闲,而且效果很好.我以我学了将近20年气功的资历担保,听我的,没错.
@钱辰1483：道家打坐什么时间好 -
孔月19735555739…… 早上3点到5点
@钱辰1483：打坐的最佳时间是什么
孔月19735555739…… 打坐的最佳时间是清晨和晚上入睡前,客观的环境心容易静下来,比较容易掌握.打坐是一种养生健身法.闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情.打坐又叫“盘坐”、“静坐”,道教中的一种基本修练方式.在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的.
@钱辰1483：道教打坐阴历初几好 -
孔月19735555739…… 啊啊啊,传统日期是阴历的初一到初三,十四到十六.子时午时,卯时酉时打坐都很不错. 但是. 没有老师不要学习这个哦...
@钱辰1483：道家不在子午卯酉的时辰能打坐修炼吗 -
孔月19735555739…… 一般而言子午卯酉四正时练功效果是较好的,但也没哪个祖师规定除此时辰不能练功,就象吃饭早饭7-8点吃正点,过了此点也是能吃的
@钱辰1483：请问哪位朋友能告诉我一天中什么时间打坐最合适 -
孔月19735555739…… 清晨刚醒来的时候比较好 不要赖床应马上起来 这时候打坐不会有疲倦感 而且很容易入静 能快速恢复晕晕乎乎的头脑 对上班工作是有利的.如果是晚上打坐 则容易产生疲倦 困倦 晚上太黑 有些人易产生恐惧 一般昏沉也都是在晚上 着相 着魔的也都是在晚上 所以晚上打坐 心理方面要正常.一天不止一坐的 一天至少要三次才行 一天一个小时 根本起不了什么作用 一个小时太少了 长此以往精气一多便会产生淫念..根本不利于修行
@钱辰1483：什么时间适合打坐 -
孔月19735555739…… 最好睡前打坐觉得脚麻就睡(30左右),凌晨4点起来再打坐脚麻了又继续睡,这钟点起来是很辛苦(用闹钟),不会影响睡眠(都在床上练). 练一个月保证你觉得身体明显好转.我年青时也是这样练.教我的老人已不在人世了,现在我传给你了,你信我吗?我晚上是九点左右练.
@钱辰1483：道教 打坐应该朝哪个方向? 打坐的时候是左手搭在右手上,还是右手搭在左手上? -
孔月19735555739…… 1. 打坐实际上不讲方向的,有的讲面西,有的讲面北,实际上地球是圆的而且不停地自转和围绕太阳在转,阴阳已经尽在奥秘之中,所以不要在意方向! 2. 左手搭上或右手搭上都行,因为搭手主要是得到全身的经血气脉循环,形成周天,双手搭上能形成能量流就行了!!
@钱辰1483：请问打坐时间的长短,多少时间为合适? -
孔月19735555739…… 答:打坐时间,这个长短哪, 有两种说法.如果你能够一心不乱,如果能达到七天,当然彻底就了脱生死了,那更好.如果你就在这儿打妄想,你坐一年它也没有用. 但是话又说回来,打坐不是一下坐那儿,就得道的,也需要长期的磨练.有...
@钱辰1483：什么时间适合打坐,打坐时一定腰一定得很直吗 -
孔月19735555739…… 比较清静的时间较好——比如夜深人静、清晨.环境不吵闹为宜. 腰不要刻意的僵直.——会腰痛 头眩晕的. 你坐一段时间后,体内的气机充满就会自然而然的犹如打了气的车胎一样挺直的了
