银耳豆浆最佳搭配
@父黎3739：都说和豆浆好,想知道多种配方的豆浆,最好说一下比例. -
陈将18930199697…… 【第一:香蕉豆浆】1.先将香蕉去皮,取肉,搅拌成糊状.2.将豆浆倒入糊状香蕉中并不断搅拌,直到两者融合为止. 【第二:南瓜豆浆】1.将黄豆用清水浸泡10分钟.2.南瓜去皮切小块,倒入豆浆机加入所需的清水.3.再加入泡好的黄豆.4.使其搅拌,并煮沸.5.过滤. 【第三:燕麦豆浆】1.将黄豆用清水浸泡10分钟.2.燕麦冲洗一下,可以放几颗枸杞,和泡好的黄豆放入豆浆机一起榨汁.3.倒出渣,并煮沸. 【第四:养颜五豆豆浆】将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6-12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用.
@父黎3739：豆浆做法 -
陈将18930199697…… 豆浆机食谱大全1、黄豆浆用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓...
@父黎3739：豆浆能和银耳一起吃吗? -
陈将18930199697…… 银耳泡开,和豆浆一起加热成温温的就可以了,不要放糖,一天三餐都吃这个,要是受不了可以早餐吃一些包子馒头之类的淀粉类主食,午餐吃这个,晚餐就吃一些水果.
@父黎3739：豆浆可以加银耳一起做吗 -
陈将18930199697…… 最佳答案: 银耳泡开,和豆浆一起加热成温温的就可以了,不要放糖,一天三餐都吃这个,要是受不了可以早餐吃一些包子馒头之类的淀粉类主食,午餐吃这个,晚餐就吃一些...
@父黎3739：银耳可以和红豆薏米一起打豆浆吗 -
陈将18930199697…… 可以的,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起吃的,当然也要经常吃啊,营养丰富还很好吃.希望能帮到你.........
@父黎3739：红豆黄豆黑豆绿豆银耳和什么一起可以做成五谷豆浆吃,潮营养的那种,当早餐的、 -
陈将18930199697…… 可以在里面加上一小把大米,燕麦 糯米 黑米也是可以的,如果加上一些黑芝麻或者花生核桃的口感会非常香,营养也会更全面,如果再加上些枸杞去了核的大枣葡萄干什么的口感会更加丰富,有比较好的保健功能. 在这里提醒你,银耳在放入豆浆机进行加工之前一定要先用水泡一下,然后撕成比较小的朵朵然后再进行加工,否则加得不够细碎,口感不好的. 祝你健康
@父黎3739：银耳和什么搭配最好 -
陈将18930199697…… 春天到了适合养肝推荐一款银耳枸杞汤 步骤1. 先将银耳洗净放在水中浸泡至2-3小时(建议用矿泉水发泡) 2. 将泡好的银耳撕成小的碎片,放在炖盅中加入枸杞和300ml矿泉水一起炖煮2-3小时. 3. 炖完后加入冰糖就美味的银耳枸杞汤就可以食用啦.银耳除了可以和莲子、百合、红枣、枸杞、燕窝、木瓜等炖成甜品,还可以和骨头一起煲汤,味道鲜美而不油腻哦,另外还可以凉拌,自己榨豆浆时也可以加一两朵银耳.不过最能体现银耳营养价值的还是甜品,炖到汤汁粘稠,就是银耳的胶质出来,这时候再加冰糖搅拌均匀,出锅食用是最好的
@父黎3739：雪耳可不可以和豆浆煮在一起呢? -
陈将18930199697…… 最好不要 那样的话会影响到两种的营养 雪耳一帮都是冰糖清水 煮的 养颜 健康
@父黎3739：银耳可以放豆浆机里做豆浆的辅料吗? -
陈将18930199697…… 做豆浆有很多花样可以尝试,红枣、枸杞、银耳、绿豆、花生、灵芝等等都可以成为豆浆配料,不同的组合做出保健价值不同的各色保健豆浆,很有趣,喝了更健康. 我用银耳做过豆浆,最好也是跟黄豆一起先泡一样,非常营养 银耳百合豆浆 原料:百合10g,银耳5g,干黄豆70g 做法:1、将干大豆预先浸泡好. 2、将百合、银耳和泡好的大豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷杂粮”键,十几分钟做好银耳百合豆浆.这是我查到有银耳作辅料的豆浆,最好按照书上的来做,因为至少能保证没有错误.建议银耳豆浆不要每天都喝,最好是每天一种花样,今天银耳豆浆,明天可以试黄瓜豆浆,后天是红枣大米豆浆.这样的话营养会更充足,而且吸收的效果也好.
@父黎3739：银耳可以和黄豆花生,芡实、红豆、薏仁一起打成豆浆喝吗? -
陈将18930199697…… 可以的,莲子要去心,除了枸杞,其他几种要先用水泡一下,最好用加料制作后直接就倒出来(连渣浆)饮用的比较好,混合豆浆营养全面,现在都提倡这样做的.
陈将18930199697…… 【第一:香蕉豆浆】1.先将香蕉去皮,取肉,搅拌成糊状.2.将豆浆倒入糊状香蕉中并不断搅拌,直到两者融合为止. 【第二:南瓜豆浆】1.将黄豆用清水浸泡10分钟.2.南瓜去皮切小块,倒入豆浆机加入所需的清水.3.再加入泡好的黄豆.4.使其搅拌,并煮沸.5.过滤. 【第三:燕麦豆浆】1.将黄豆用清水浸泡10分钟.2.燕麦冲洗一下,可以放几颗枸杞,和泡好的黄豆放入豆浆机一起榨汁.3.倒出渣,并煮沸. 【第四:养颜五豆豆浆】将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6-12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用.
@父黎3739：豆浆做法 -
陈将18930199697…… 豆浆机食谱大全1、黄豆浆用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓...
@父黎3739：豆浆能和银耳一起吃吗? -
陈将18930199697…… 银耳泡开,和豆浆一起加热成温温的就可以了,不要放糖,一天三餐都吃这个,要是受不了可以早餐吃一些包子馒头之类的淀粉类主食,午餐吃这个,晚餐就吃一些水果.
@父黎3739：豆浆可以加银耳一起做吗 -
陈将18930199697…… 最佳答案: 银耳泡开,和豆浆一起加热成温温的就可以了,不要放糖,一天三餐都吃这个,要是受不了可以早餐吃一些包子馒头之类的淀粉类主食,午餐吃这个,晚餐就吃一些...
@父黎3739：银耳可以和红豆薏米一起打豆浆吗 -
陈将18930199697…… 可以的,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起吃的,当然也要经常吃啊,营养丰富还很好吃.希望能帮到你.........
@父黎3739：红豆黄豆黑豆绿豆银耳和什么一起可以做成五谷豆浆吃,潮营养的那种,当早餐的、 -
陈将18930199697…… 可以在里面加上一小把大米,燕麦 糯米 黑米也是可以的,如果加上一些黑芝麻或者花生核桃的口感会非常香,营养也会更全面,如果再加上些枸杞去了核的大枣葡萄干什么的口感会更加丰富,有比较好的保健功能. 在这里提醒你,银耳在放入豆浆机进行加工之前一定要先用水泡一下,然后撕成比较小的朵朵然后再进行加工,否则加得不够细碎,口感不好的. 祝你健康
@父黎3739：银耳和什么搭配最好 -
陈将18930199697…… 春天到了适合养肝推荐一款银耳枸杞汤 步骤1. 先将银耳洗净放在水中浸泡至2-3小时(建议用矿泉水发泡) 2. 将泡好的银耳撕成小的碎片,放在炖盅中加入枸杞和300ml矿泉水一起炖煮2-3小时. 3. 炖完后加入冰糖就美味的银耳枸杞汤就可以食用啦.银耳除了可以和莲子、百合、红枣、枸杞、燕窝、木瓜等炖成甜品,还可以和骨头一起煲汤,味道鲜美而不油腻哦,另外还可以凉拌,自己榨豆浆时也可以加一两朵银耳.不过最能体现银耳营养价值的还是甜品,炖到汤汁粘稠,就是银耳的胶质出来,这时候再加冰糖搅拌均匀,出锅食用是最好的
@父黎3739：雪耳可不可以和豆浆煮在一起呢? -
陈将18930199697…… 最好不要 那样的话会影响到两种的营养 雪耳一帮都是冰糖清水 煮的 养颜 健康
@父黎3739：银耳可以放豆浆机里做豆浆的辅料吗? -
陈将18930199697…… 做豆浆有很多花样可以尝试,红枣、枸杞、银耳、绿豆、花生、灵芝等等都可以成为豆浆配料,不同的组合做出保健价值不同的各色保健豆浆,很有趣,喝了更健康. 我用银耳做过豆浆,最好也是跟黄豆一起先泡一样,非常营养 银耳百合豆浆 原料:百合10g,银耳5g,干黄豆70g 做法:1、将干大豆预先浸泡好. 2、将百合、银耳和泡好的大豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷杂粮”键,十几分钟做好银耳百合豆浆.这是我查到有银耳作辅料的豆浆,最好按照书上的来做,因为至少能保证没有错误.建议银耳豆浆不要每天都喝,最好是每天一种花样,今天银耳豆浆,明天可以试黄瓜豆浆,后天是红枣大米豆浆.这样的话营养会更充足,而且吸收的效果也好.
@父黎3739：银耳可以和黄豆花生,芡实、红豆、薏仁一起打成豆浆喝吗? -
陈将18930199697…… 可以的,莲子要去心,除了枸杞,其他几种要先用水泡一下,最好用加料制作后直接就倒出来(连渣浆)饮用的比较好,混合豆浆营养全面,现在都提倡这样做的.
