长期吃蓝莓有副作用吗

@胥善5908：我现在怀孕三十六天了,吃避孕药能导致流产吗 - 产前诊断科 - 复禾健...
农萱18296951582…… 没听说多吃有坏处,但个人认为凡事皆有度.本人曾见有报上文章推荐一人160克/日.

@胥善5908：蓝莓吃多了有什么坏处 -
农萱18296951582…… 蓝莓吃多了的坏处 腹泻 蓝莓首先属于凉性水果,且具有轻泻的功效,吃多了容易加重体内寒气,尤其是胃酸过多之人更应该慎食,不然容易导致腹泻、腹痛等症状. 增加疾病机率 蓝莓中含有的花青素具有很强的抗氧化剂,但是如果摄入过多,过量的抗氧化作用,会清除体内原本健康的自由基,大大增加患疾病的机率,所以要控制好量.

@胥善5908：蓝莓吃多了对身体有什么害处? -
农萱18296951582…… 多吃就等于在吃糖 糖尿病什么的 还有对肾肝不太好 最好跟奶之类的一起吃

@胥善5908：蓝莓吃多了对身体有什么害处? -
农萱18296951582…… 多吃就等于在吃糖 糖尿病什么的 还有对肾肝不太好 最好跟奶之类的一起吃

@胥善5908：蓝莓有副作用吗? -
农萱18296951582…… 没有什么副作用蓝莓主要含有“花青素”针对视力有特别显著的效果还可以抗氧化现在市场买的都是小盒装的一半都在3两左右有条件的话一天一盒是可以的

@胥善5908：蓝莓吃多有坏处吗 -
农萱18296951582…… 没听说多吃有坏处,但个人认为凡事皆有度.本人曾见有报上文章推荐一人160克/日.