面条钠含量越低越好吗
@樊斌2691：面的含钠量是不是越少越好
郑党17034651606……   面钠含量:钠越少越好.为了让面更筋道、更易于保存、更容易煮熟,很多面条在制作过程中都会加盐,而且含量并不少.比如:挂面的钠含量是700mg/100g,一碗面条大概有100g,这个含量已近乎达到了一天所需盐量的30%!而在吃面条时,基本上每个人都会再放一次盐,甚至还有酱油、豆瓣酱、辣椒酱等配料,就很容易造成钠摄入过多,建议买挂面时看一下营养成分表中的钠含量,尽量选低钠的面.
@樊斌2691：100克面条含钠650毫克多吗
郑党17034651606…… 100克面条含钠650毫克不多的.我们日常生活中所买的挂面,在生产过程中会加入氰化钠,目的是让面条更白亮,还有利于缩短煮熟时间.至于挂面中钠含量的标准,很多挂面钠含量都是1200毫克/100克,大家买挂面时,要多看“钠”这一栏,尽量选择“钠”含量低的.以钠含量1200毫克/100克为例,下一碗面条,大概2两(100g),也就含1200毫克钠,含3克盐(400毫克钠=1克盐),占全天用盐量的60%,这还不算下挂面时加的各种调味品.而我们知道,盐吃多了是不好的,所以买挂面时,应挑钠含量低点的.根据实验表明,一个正常人,一天摄入的盐最好不超过6克,年龄越大,摄入盐的量要越少.所以100克面条含钠650毫克不多的.
@樊斌2691：购买面条时,需要注意哪些方面?哪些面千万不要买? -
郑党17034651606…… 面条是一种非常常见的食物,特别是我国北方有很多地区是以面条为主的.对于一些打工族来说,面条也算是一种神器,因为它的做法很简单,有时候因为上班的原因实在没有太多时间做饭,又不想经常吃外面的,所以面条无论是做早餐午饭还...
@樊斌2691：超市买挂面要注意哪些? -
郑党17034651606…… 鸡蛋挂面、杂粮挂面、营养素强化挂面……超市中的挂面品种还真不少,工作忙或是偶尔想偷懒的你,可能家里也会储备点挂面.但是,挂面到底啥样的好,你真清楚吗?01 买挂面:主要看“钠”量 挂面在生产过程中少不了加入氯化钠,因为...
@樊斌2691：如何挑选面条 -
郑党17034651606…… 挂面选购常识挂面又称卷面、筒子面.小麦粉添加盐、碱、水制成的面条,经悬挂干燥后切制成一定长度的干面条.在中国已有2000多年的历史.挂面品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等;按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠...
@樊斌2691：宝宝面条怎么选?
郑党17034651606…… 1、认准国家标准GB10769GB10769,即《食品安全国家标准婴幼儿谷类辅助食品》,不仅在食品安全方面,要求比普通面条更严格,在营养素添加量上,也有十分明确的规定.选择宝宝面条时,可以通过查看包装上的产品标准代号是不是GB...
@樊斌2691：面条标准含钠是多少?
郑党17034651606…… 面条标准含钠是1200毫克/100克.日常生活中所买的面条,在生产过程中会加入氰化钠,目的是让面条更加白亮,还有利于缩短煮熟面条的时间.但是含钠量不能超过1200毫克/100克.面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史.面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可作为主食又可作为快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱.面条作为东方饮食的重要组成部分.公元3世纪初,中国的书籍上已经有了关于面条的记载.面条起初被称为“汤饼”.
@樊斌2691：挂面需要印哪些编号? -
郑党17034651606…… 手工挂面发源于宋朝,距现在已经有1000多年的历史了.到明朝初年,做挂面的手艺我已经在民间广为流传了.正宗的手工挂面制作误会的时间比较长,而产量却比较少,用机器生产出来的挂面产量大,成本相对要低廉一些.现在市面上出售的...
@樊斌2691：无盐细面和挂面有什么区别 -
郑党17034651606…… 无盐细面和挂面在制作工艺、口感和营养成分上有显著的区别.1. 制作工艺:无盐细面并不添加食盐,而挂面则使用小麦粉添加盐、碱、水经悬挂干燥后切制而成.另外,无盐细面采用特殊工艺技术,使其保留了小麦原有的香味和营养价值....
@樊斌2691：什么食物含钠低?什么食物含钠高? -
郑党17034651606…… 含钠低的食物主要有:酸奶、水果、蔬菜、坚果、各种谷物豆类物质、鸡蛋、鱼类、奶酪等. 含钠高的食物主要有:各种酱类食品、腌制食品、各类腊肉、香肠、熏制肉品、午餐肉制品、苏打饼干、薯片等. 其实,钠在各种食品中都是天然存...
郑党17034651606……   面钠含量:钠越少越好.为了让面更筋道、更易于保存、更容易煮熟,很多面条在制作过程中都会加盐,而且含量并不少.比如:挂面的钠含量是700mg/100g,一碗面条大概有100g,这个含量已近乎达到了一天所需盐量的30%!而在吃面条时,基本上每个人都会再放一次盐,甚至还有酱油、豆瓣酱、辣椒酱等配料,就很容易造成钠摄入过多,建议买挂面时看一下营养成分表中的钠含量,尽量选低钠的面.
@樊斌2691：100克面条含钠650毫克多吗
郑党17034651606…… 100克面条含钠650毫克不多的.我们日常生活中所买的挂面,在生产过程中会加入氰化钠,目的是让面条更白亮,还有利于缩短煮熟时间.至于挂面中钠含量的标准,很多挂面钠含量都是1200毫克/100克,大家买挂面时,要多看“钠”这一栏,尽量选择“钠”含量低的.以钠含量1200毫克/100克为例,下一碗面条,大概2两(100g),也就含1200毫克钠,含3克盐(400毫克钠=1克盐),占全天用盐量的60%,这还不算下挂面时加的各种调味品.而我们知道,盐吃多了是不好的,所以买挂面时,应挑钠含量低点的.根据实验表明,一个正常人,一天摄入的盐最好不超过6克,年龄越大,摄入盐的量要越少.所以100克面条含钠650毫克不多的.
@樊斌2691：购买面条时,需要注意哪些方面?哪些面千万不要买? -
郑党17034651606…… 面条是一种非常常见的食物,特别是我国北方有很多地区是以面条为主的.对于一些打工族来说,面条也算是一种神器,因为它的做法很简单,有时候因为上班的原因实在没有太多时间做饭,又不想经常吃外面的,所以面条无论是做早餐午饭还...
@樊斌2691：超市买挂面要注意哪些? -
郑党17034651606…… 鸡蛋挂面、杂粮挂面、营养素强化挂面……超市中的挂面品种还真不少,工作忙或是偶尔想偷懒的你,可能家里也会储备点挂面.但是,挂面到底啥样的好,你真清楚吗?01 买挂面:主要看“钠”量 挂面在生产过程中少不了加入氯化钠,因为...
@樊斌2691：如何挑选面条 -
郑党17034651606…… 挂面选购常识挂面又称卷面、筒子面.小麦粉添加盐、碱、水制成的面条,经悬挂干燥后切制成一定长度的干面条.在中国已有2000多年的历史.挂面品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等;按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠...
@樊斌2691：宝宝面条怎么选?
郑党17034651606…… 1、认准国家标准GB10769GB10769,即《食品安全国家标准婴幼儿谷类辅助食品》,不仅在食品安全方面,要求比普通面条更严格,在营养素添加量上,也有十分明确的规定.选择宝宝面条时,可以通过查看包装上的产品标准代号是不是GB...
@樊斌2691：面条标准含钠是多少?
郑党17034651606…… 面条标准含钠是1200毫克/100克.日常生活中所买的面条,在生产过程中会加入氰化钠,目的是让面条更加白亮,还有利于缩短煮熟面条的时间.但是含钠量不能超过1200毫克/100克.面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史.面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可作为主食又可作为快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱.面条作为东方饮食的重要组成部分.公元3世纪初,中国的书籍上已经有了关于面条的记载.面条起初被称为“汤饼”.
@樊斌2691：挂面需要印哪些编号? -
郑党17034651606…… 手工挂面发源于宋朝,距现在已经有1000多年的历史了.到明朝初年,做挂面的手艺我已经在民间广为流传了.正宗的手工挂面制作误会的时间比较长,而产量却比较少,用机器生产出来的挂面产量大,成本相对要低廉一些.现在市面上出售的...
@樊斌2691：无盐细面和挂面有什么区别 -
郑党17034651606…… 无盐细面和挂面在制作工艺、口感和营养成分上有显著的区别.1. 制作工艺:无盐细面并不添加食盐,而挂面则使用小麦粉添加盐、碱、水经悬挂干燥后切制而成.另外,无盐细面采用特殊工艺技术,使其保留了小麦原有的香味和营养价值....
@樊斌2691：什么食物含钠低?什么食物含钠高? -
郑党17034651606…… 含钠低的食物主要有:酸奶、水果、蔬菜、坚果、各种谷物豆类物质、鸡蛋、鱼类、奶酪等. 含钠高的食物主要有:各种酱类食品、腌制食品、各类腊肉、香肠、熏制肉品、午餐肉制品、苏打饼干、薯片等. 其实,钠在各种食品中都是天然存...
