香蕉可以天天吃吗

@袁莉3454：香蕉能天天吃吗? -
程秆17282936688…… 香蕉属寒凉性的水果,过量食用会对胃功能造成损害,尤其对体质属虚寒的人更不适合.如香蕉含钾盐比较丰富,但是如果患肾炎者过量食用,就会加重病情. 香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用.产妇多爱卧床休息,胃...

@袁莉3454：香蕉能每天吃吗 -
程秆17282936688…… 可以每天吃,但不能吃太多

@袁莉3454：香蕉可以经常吃吗?
程秆17282936688…… 香蕉可以经常吃. 可以预防便秘, 可以补钾预防低钾.

@袁莉3454：香蕉可以每天都吃吗? -
程秆17282936688…… 香蕉可以每天都吃吗? 早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%. 香蕉不适人群: 1,体质偏虚寒者 香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉,像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉,以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康.还有怀孕期脚肿的患者,也最好不要吃香蕉. 2,关节炎患和糖尿病患者 香蕉的含糖量是比较高的,会使血液循环减慢,代谢物堆积.关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉,否则会加重病情. 3,肾炎患者 香蕉中含有大量的钾、镁元素,肾炎患者的派滤功能比较差,香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调,进而促进肾病的加重,肾病患者最好不要吃香蕉.

@袁莉3454：香蕉可以每天吃吗?吃多少好?
程秆17282936688…… 吃香蕉的好处: 1. 预防或治疗高血压:香蕉内含钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低.另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一小块,跟富含钙质的牛...

@袁莉3454：天天吃香蕉好吗? -
程秆17282936688…… 香蕉的营养保健作用 国家体育总局训练局运动员餐厅营养师林杨本周推荐给读者的一张合理膳食营养宣教卡片是:香蕉营养好处多. 香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺,因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食疗佳果. ...